Was ist der normale Blutzuckerspiegel bei leerer Blutbahn?

Aus verschiedenen Gründen haben manche Menschen oft einen abnormalen Blutzuckerspiegel. Viele Berufstätige frühstücken beispielsweise nicht gern und leiden deshalb häufig an Hypoglykämie. Übergewichtige Menschen sowie Menschen mittleren und höheren Alters haben oft einen hohen Blutzuckerspiegel. Es gibt viele Lebensmittel, die den Blutzucker senken können, wie z. B. schwarzer Pilz, Bittergurke, Yamswurzel, Karotten usw. Wie hoch sollte also der normale Blutzuckerspiegel beim Fasten sein?

Was ist ein normaler Nüchternblutzucker?

1. Was ist der Normalwert des Nüchternblutzuckers am Morgen?

Der normale Nüchternblutzuckerwert am Morgen beträgt 3,89–6,1 mmol/l. Liegt er über 6,1 mmol/l und unter 7,0 mmol/l, handelt es sich um einen gestörten Nüchternblutzucker. Wenn der Nüchternblutzucker zweimal über oder gleich 7,0 mmol/l liegt, spricht man von Diabetes. Es wird empfohlen, den Nüchternblutzucker und den Glukosetoleranztest erneut zu überprüfen. Wenn der Blutzuckerspiegel zufällig größer oder gleich 11,1 mmol/l ist, kann Diabetes diagnostiziert werden. Liegt der Blutzucker unter 2,8 mmol/l, spricht man von einer „Hypoglykämie“, den entsprechenden klinischen Symptomen.

2. Hat das Trinken von Wasser am Morgen Auswirkungen auf die Blutzuckermessung?

Tatsächlich beeinträchtigt das Trinken von abgekochtem Wasser die Ergebnisse der Blutzuckerüberwachung nicht. Das für die Nüchternblutzuckerüberwachung erforderliche „Fasten“ bezieht sich im Allgemeinen auf keine Kalorienaufnahme, beispielsweise den Verzehr von Grundnahrungsmitteln, Fleisch, Eiern, Milch und anderen Lebensmitteln, ohne strikte Einschränkung des Trinkwassers. Sie können Ihre Bedenken also zerstreuen und bei Durst vor der Nüchternblutzuckermessung eine kleine Menge Wasser trinken. Allerdings sollten Sie den Genuss einiger zuckerhaltiger Getränke einschränken, da diese das Ergebnis eines Blutzuckertests beeinflussen können. Der Anstieg von Frau Pengs Blutzucker kann die Wirkung des Honigwassers nicht ausschließen, daher muss ihr Blutzucker erneut getestet werden.

Darüber hinaus können die folgenden zwei Punkte die Genauigkeit der Blutzuckermessung verbessern:

2.1. Um den Nüchternblutzucker zu messen, ist es notwendig, vor 8:00 Uhr morgens Blut abzunehmen, insbesondere bei Patienten, die mit Insulin behandelt werden. Das Nüchternblut muss vor der Insulininjektionszeit am Morgen abgenommen werden, da es sonst die Kontrolle des Diabetes nicht wirklich widerspiegeln kann.

2.2. Der Blutzuckerspiegel steigt auch in verschiedenen Stresssituationen. Stimmungsschwankungen, Schlaflosigkeit, Fieber, Müdigkeit usw. können den Blutzuckerspiegel beeinflussen. Vermeiden Sie daher auf dem Weg ins Krankenhaus anstrengende körperliche Betätigung.

3. Wie hoch ist der normale Blutzuckerspiegel nach einer Mahlzeit?

3.1. Normaler Nüchternblutzuckerwert:

Der normale Index liegt bei 3,9–6,1 mmol/l und der Blutzuckerindex sollte unter 6,2 liegen. Liegt der Nüchternblutzuckerwert über dem Normalwert, also über oder gleich 6,7, kann bei zweimaliger Wiederholung des Tests in der Regel eine Diabetesdiagnose gestellt werden.

3.2. Normaler Blutzuckerspiegel nach dem Essen:

(Zwei Stunden nach dem Essen): Der normale Index liegt bei 3,9–7,8 mmol/l und der Blutzuckerindex sollte unter 7,8 liegen. Liegt der Blutzuckerwert bei zwei Wiederholungsmessungen zwei Stunden nach einer Mahlzeit über dem Normalwert, kann in der Regel auf Diabetes geschlossen werden. Wenn das Ergebnis größer oder gleich 7,8 ist, ist zur Diagnose ein weiterer Glukosetoleranztest erforderlich.

3.3. Im Allgemeinen liegt der Blutzucker vor den Mahlzeiten bei >7,0 mmol/l oder 2 Stunden nach den Mahlzeiten bei ≥7,8, was grundsätzlich normal ist, aber nur als Referenz dient. Es wird empfohlen, für regelmäßige Facharztuntersuchungen und eine genaue Beurteilung des Zustands ins Krankenhaus zu gehen.