Verursacht das Trinken von Wasser am Abend Tränensäcke?

Jeder hat andere Lebensgewohnheiten. Manche Menschen trinken vor dem Schlafengehen gerne Wasser, während andere gerne Milch trinken, um besser einschlafen zu können. Manche Menschen sagen jedoch, dass es keine gute Angewohnheit ist, vor dem Schlafengehen Wasser zu trinken, und dass dies leicht zu Tränensäcken führen kann. Kurz gesagt, jeder glaubt, dass das, was er tut, richtig ist. Kann das Trinken von Wasser am Abend also zu Tränensäcken führen? Jeder muss sich genau mit dieser Problematik auskennen und die Wissenschaft hat bewiesen, dass das Trinken von Wasser vor dem Schlafengehen tatsächlich leicht zu Tränensäcken führen kann.

1. Warum haben manche Menschen Tränensäcke?

Tränensäcke können in zwei Kategorien unterteilt werden: angeborene und erworbene. Die meisten Menschen haben Tränensäcke, die sie sich zugezogen haben. Da die Haut um die Augen herum sehr dünn ist, neigt sie dazu, zu erschlaffen und zu verkümmern, was zu Ödemen führt, die mit zunehmendem Alter deutlicher werden. Dies hängt mit Faktoren wie langem Aufbleiben, Vererbung, schlechtem Stoffwechsel und unsachgemäßer Massage zusammen. Viele Menschen versuchen, Tränensäcke loszuwerden, indem sie weniger Wasser trinken, sich mehr ausruhen, Augencreme auftragen oder sich sogar einer Operation unterziehen, was bis zu einem gewissen Grad wirksam ist. Aber haben Sie wirklich die Grundursache für große Tränensäcke gefunden?

2. Tränensäcke entstehen durch „Milz- und Nierenschwäche“

„Eine Milzschwäche verursacht große Tränensäcke, eine Nierenschwäche dunkle Tränensäcke.“ Die Bildung von Tränensäcken hängt eng mit Funktionsstörungen der Milz und der Nieren zusammen. Nach der Traditionellen Chinesischen Medizin sind die Nieren das „angeborene Fundament“ und verantwortlich für den Wasserhaushalt, Milz und Magen das „erworbene Fundament“ und verantwortlich für den Transport und die Umwandlung von Wasser und Feuchtigkeit sowie für die Muskulatur des Körpers. Die Milz- und Nierenfunktionen sind geschwächt, der Wasser- und Feuchtigkeitsstoffwechsel ist schlecht, die Qi- und Blutzirkulation ist gestört, die Augen werden nicht mit Nährstoffen versorgt, Haut und Augenmuskeln sind schlaff und unelastisch, Wasser, Feuchtigkeit, Schleim und Flüssigkeit sammeln sich in den Augen an, und mit der Zeit hängen die Augenlider herab und es bilden sich Tränensäcke. Neben großen Tränensäcken bilden sich auch dunkle Augenringe. Darüber hinaus können Milz- und Niereninsuffizienzen auch Blähungen und Appetitlosigkeit, starke Blähungen nach dem Essen, Ermüdung der Gliedmaßen, Müdigkeit, Kurzatmigkeit und Sprachschwierigkeiten, Gewichtsverlust oder Fettleibigkeit und Ödeme, Schmerzen in der Taille und den Knien sowie Schwierigkeiten beim Wasserlassen oder häufiges Wasserlassen verursachen.

3. Die Traditionelle Chinesische Medizin lehrt Sie, wie Sie Tränensäcken vorbeugen und sie behandeln können.

Für Menschen mit eingeschränkter Milz- und Nierenfunktion ist es sehr wichtig, die Wasseraufnahme zu reduzieren und abends weniger Obst zu essen. Darüber hinaus sollten sie auch Inhaltsstoffe einnehmen, die Milz und Nieren nähren, oder Medikamente, die die Milz stärken und Feuchtigkeit entfernen, um das Auftreten und die Verschlimmerung von Tränensäcken grundsätzlich zu verhindern.

Chinesische Patentmedizin: Shenling Baizhu-Pulver, Sijunzi-Granulat, Buzhong Yiqi-Pillen, Xiangsha Pingwei-Pulver, Shenling Jianpi-Granulat, Erchen-Pillen, Jingui Shenqi-Pillen, Jisheng Shenqi-Pillen usw.

Lebensmittel: Coix-Samen, Jujube, Yams, Poria Cocos, Hirse, Lotussamen, Linsen, Rind- und Hammelfleisch usw.