Wie man graue Haare schnell loswird

In unserem Leben ist vorzeitiges Ergrauen der Haare tatsächlich ein weit verbreitetes Phänomen. Obwohl manche Menschen nicht sehr alt sind, haben sie weiße Haare. In dieser Situation greifen viele Menschen auf eine Haarfärbung zurück, um ihre schwarze Haarfarbe wiederherzustellen. Doch jeder weiß, dass dieser Ansatz keine langfristige Lösung ist. Tatsächlich können wir die weißen Haare schnell entfernen, wenn wir wissen, warum sie entstanden sind.

1. Mentale Faktoren

Psychischer Stress, Traurigkeit, Angst, Panik und Schrecken sind allesamt Ursachen für vorzeitiges Ergrauen der Haare. Die moderne Medizin geht davon aus, dass negative mentale Faktoren zu Krämpfen in den Blutgefäßen führen können, die das Haar mit Nährstoffen versorgen. Dadurch kommt es zu einer Funktionsstörung der Melaninsekretionsfunktion der Pigmentzellen in der Haarpapille und der Haarzwiebel, was wiederum die Bildung und den Transport von Melaninpartikeln beeinträchtigt.

2. Ungleichgewicht der Ernährung

Experimente haben gezeigt, dass das Fell schwarzer Ratten gräulich-weiß wird, wenn sie weiterhin Nahrung zu sich nehmen, die keinen Folsäure-, Pantothensäure- oder Vitamingehalt aufweist. Darüber hinaus hängt die Farbe der Haarpigmentpartikel oft mit den darin enthaltenen Metallen zusammen. Die Pigmentpartikel in schwarzem Haar enthalten Elemente wie Kupfer, Kobalt und Eisen. Fehlen diese Elemente, entstehen häufig weiße Haare. Auch. Auch Eiweißmangel, starke Unterernährung etc. können zu grauen Haaren führen.

3. Chronische Krankheiten

Manche Menschen, die an autonomen Funktionsstörungen, einer Schilddrüsenüberfunktion, Tuberkulose, Typhus, endokrinen Störungen usw. leiden, können ebenfalls graue Haare bekommen. Dies liegt daran, dass die Krankheit das Wachstum und die Entwicklung der Pigmentzellen der Haarpapille und der Haarzwiebel zerstört oder beeinträchtigt, wodurch diese ihre Fähigkeit zur Melaninsekretion verlieren und die Bildung von Melaningranula behindert wird.

4. Genetische Faktoren

Für das Ergrauen der Haare bei Jugendlichen gibt es auch bestimmte angeborene Faktoren, und bei den Eltern oder in der Blutlinie der Familie können ähnliche Situationen auftreten. Können die weißen Haare eines Teenagers zu schwarzen Haaren werden? Die Praxis hat bewiesen, dass graue Haare nicht irreversibel sind. Solange die Haarmatrixzellen in der Haarpapille normal vorhanden sind und bestimmte Hindernisse oder pathogene Faktoren beseitigt werden, kann das Haar immer noch schwarz werden. Deshalb besteht kein Grund zur Sorge, wenn Sie graue Haare haben, denn sonst kann ein Teufelskreis entstehen und Sie bekommen noch mehr graue Haare.

Diätrezept der Traditionellen Chinesischen Medizin für dunkles Haar

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass graue Haare durch einen Mangel an Leberblut und Nieren-Qi verursacht werden, wenn der Körper das mittlere und hohe Alter erreicht. Dies ist ein normales physiologisches Phänomen. Wenn die Situation jedoch zu ernst ist, kann sie durch Leber- und Nierenschäden sowie einen schweren Qi- und Blutmangel verursacht werden. Nach derzeitigem Stand ist vorzeitiges Ergrauen der Haare hauptsächlich auf drei Faktoren zurückzuführen: Der eine ist ein angeborener Mangel an Nierenfunktionsstörung, der zweite ist übermäßige geistige Anspannung und Hitze im Blut und der letzte sind Depressionen, eine Stagnation des Leber-Qi und Nährstoffmangel für das Haar. Angesichts dieser Situation können Freunde die folgenden Methoden der Ernährungstherapie ausprobieren.

1. Suppe aus roten Datteln und schwarzen Pilzen

Zubereitung: Bereiten Sie 15 rote Datteln und 5 Gramm schwarzen Pilz vor. Waschen Sie sie und weichen Sie sie in sauberem Wasser ein, geben Sie sie in eine Schüssel, fügen Sie die entsprechende Menge Wasser und Kandiszucker hinzu, stellen Sie die Schüssel in einen Dampfgarer und lassen Sie sie etwa eine Stunde lang kochen.

2. Hühnerbrühe

Zubereitung: Bereiten Sie ein Huhn vor, waschen Sie es, geben Sie Wasser hinzu, um den Hühnersaft zum Kochen zu bringen, und kochen Sie es vor dem Essen mehrmals mit Reis zu Brei. Es kann die fünf inneren Organe nähren und Qi und Blut auffüllen.

3. Engelwurz-, Ingwer- und Hammelsuppe

Zubereitung: 15 Gramm Engelwurz und ein halbes Pfund Hammelfleisch vorbereiten, kleinhacken, beides in einen Topf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen und bei geringer Hitze köcheln lassen, bis das Hammelfleisch fast gar ist. 15 Gramm Ingwer und eine kleine Menge Salz hinzufügen und warten, bis das Hammelfleisch gar ist. Regelmäßiger Verzehr kann Qi und Blut wieder auffüllen und ist sehr förderlich für die körperliche Gesundheit.

So färben Sie weißes Haar schnell schwarz

1. Haarpflege

Im wirklichen Leben sollten Patienten auch auf Kopfhautmassage und Haarpflege achten. Obwohl sie graues Haar nicht direkt behandeln können, sind sie von großer Bedeutung, um die Durchblutung der Kopfhaut zu fördern und die Wachstumsumgebung der Kopfhaut zu verbessern.

2. Ernährung verbessern

Durch jahrelange klinische Beobachtung wurde festgestellt, dass es bei unzureichender Ernährung des Haars schwierig sein kann, die normale Pigmentierung aufrechtzuerhalten, was zum Ergrauen des Haars führen kann. Verschiedene Vitamine, Karotin und Kupfer sind beispielsweise für die Bildung und den Stoffwechsel der Haarpigmente von großer Bedeutung. Daher muss auf eine ausreichende Zufuhr geachtet werden.

3. Passen Sie Ihre Mentalität an

In der heutigen wettbewerbsorientierten Welt ist es unvermeidlich, dass Menschen negative Emotionen wie psychische Ängste, Depressionen und Anspannung erleben. Wenn Sie aufgrund einer langfristig ungesunden Mentalität verschiedene Krankheiten entwickeln, müssen Sie diese an der Quelle bekämpfen, lernen, Ihren Geisteszustand anzupassen und eine gesunde und optimistische Einstellung zu bewahren.