Sommer schwitzen zurück kalt

Schwitzen ist im Sommer ein ganz normales Phänomen, manche Menschen verspüren nach starkem Schwitzen jedoch Unwohlsein, beispielsweise Schwächegefühl, Müdigkeit und Neigung zu Schläfrigkeit. Manche Menschen haben nach dem Schwitzen das Gefühl, dass ihr Rücken besonders kalt ist. Diese Situation ist nicht üblich und Sie sollten darauf achten, ob eine Krankheit auftritt. Warum fühlt sich Ihr Rücken nach dem Schwitzen im Sommer besonders kalt an?

(1) Eine kalte Wirbelsäule steht im Zusammenhang mit Erkältungen, schwacher Immunität und schlechter Durchblutung. Sie können eine Feuertherapie versuchen und 21 Gold Vita verwenden. Gleichzeitig sollten Sie mehr Sport treiben, um Ihre körperliche Fitness zu stärken. Essen Sie mehr von den folgenden Lebensmitteln: Shiitake-Pilze, Hericium erinaceus, Strohpilze, schwarzer Pilz, weißer Pilz, Chrysanthemen, Lilien usw.: Sie alle haben eine signifikante Wirkung bei der Stärkung der Immunität. Das Schwitzsyndrom wird hauptsächlich durch eine instabile Milz verursacht und weist Symptome auf, darunter Schwitzen an Händen und Füßen, Fieber in den fünf Herzen, übermäßiges Schwitzen am Kopf, kalte Gliedmaßen, Schmerzen in der Taille und schwache Beine sowie Müdigkeit. Es wird empfohlen, ein normales Leben zu führen, weniger scharfe, reizende, frittierte und gebratene Speisen zu essen, weniger lange aufzubleiben und mehr Nahrungsmittel zu essen, die das Qi auffüllen und das Schwitzen reduzieren.

(2) Dieser Zustand ist immer noch ein Fall von Yang-Mangel, der mit Alter, Ernährung und anderen Faktoren zusammenhängt. Er ist nicht schwer zu behandeln. Es wird empfohlen, das chinesische Patentarzneimittel Shenqi Pills einzunehmen, das in Krankenhäusern und Apotheken verkauft wird. Essen Sie mehr Lauch, Wolfsbeeren, Longans, Walnüsse und andere Lebensmittel, treiben Sie mehr Sport, essen Sie weniger scharfes Essen und vermeiden Sie Rauchen und Trinken. Sie können Xuhanting-Granulat und Yupingfeng-Pulver oral einnehmen, um die Symptome zu lindern. Sie sollten auf eine verstärkte Ernährung achten, eine gute Laune bewahren, sich leicht ernähren und viel Wasser trinken. Nachtschweiß wird durch einen Mangel an Lungen- und Nieren-Yin verursacht. Ein Yin-Mangel führt zu innerer Hitze, das Yin Qi ist leer, die äußeren Abwehrkräfte des Körpers sind nicht stabil, die Hautoberfläche ist schlaff und die Mangelhitze führt zum Austreten von Körperflüssigkeiten, was zu Schwitzen führt. Nach dem Aufwachen verfestigt sich das Qi an der Oberfläche und das Schwitzen hört auf. Bei Nachtschweiß aufgrund von Yin-Mangel können Sie Zhibai Dihuang-Pillen und Qinghao Biejia-Abkochung verwenden, um die Mangelhitze zu beseitigen und das Nieren-Yin zu nähren. Wenn das Lungen-Qi nicht fest ist und es zum Schwitzen kommt, verwenden Sie Yupingfeng-Pulver, um das Qi wieder aufzufüllen und das Äußere zu stärken.

(3) Dieser Zustand wird durch einen Mangel an Nieren-Yang-Qi verursacht. Yang-Qi hat die Wirkung, die inneren Organe und Muskeln zu wärmen und zu nähren und die Funktionen der inneren Organe zu stimulieren. Wenn der Körper Yang-Mangel hat, verliert er seine Wärme und Nahrung. Da Nieren-Yang die Wurzel des Yang-Qi des Körpers ist, verläuft der Fuß-Taiyang-Blasenmeridian durch den Rücken und Niere und Blase sind gegenseitig außen und innen. Wenn Nieren-Yang-Mangel vorliegt, wird der Rücken kalt. Durch einen Yang-Mangel wird die Abwehroberfläche geschwächt und es kommt zum Schwitzen. Es wird empfohlen, sich leicht zu ernähren, kalte Getränke zu vermeiden und mehr Hammelfleisch, Rindfleisch und andere Lebensmittel zu essen, die wärmend wirken und die Yang-Energie auffüllen. Sie können zur Konditionierung auch Moxibustion an Qi Hai, Guan Yuan und anderen Akupunkturpunkten anwenden.