Jeder sollte sich darüber im Klaren sein, welche ernsthaften Schäden Bluthochdruck und niedriger Blutdruck dem Körper einer Person zufügen können. Junge Frauen haben häufiger Probleme mit niedrigem Blutdruck, der hauptsächlich durch einen Mangel an Qi und Blut im Körper verursacht wird. Allerdings tritt Bluthochdruck häufiger bei Menschen mittleren und höheren Alters auf, daher sollten diese ihren Blutdruck regelmäßig messen, um ihre Blutdruckwerte wirksam zu kontrollieren. Ist ein Blutdruckwert von 129 bei einer Person also ein normaler Blutdruckwert? Der Normalwert für den Blutdruck liegt gemäß den Behandlungsrichtlinien der Weltgesundheitsorganisation/International Society of Hypertension von 1999 bei einem systolischen Blutdruck von ≥ 140 und einem diastolischen Blutdruck von ≥ 90. Dies ist der „normal hohe“ Blutdruck. Ein Blutdruck von 86 bis 129 ist normal und entspricht dem Blutdruck eines normalen Menschen. Er hat den diagnostischen Standard für Bluthochdruck nicht erreicht und ist kein Bluthochdruck. In diesem Fall ist keine Behandlung erforderlich, wenn keine Endorganschäden und keine Risikofaktoren vorliegen. Der Blutdruck liegt zwischen 86 und 129 im Normalbereich. Faktoren, die den Blutdruck beeinflussen: Der Blutdruck hängt nicht nur eng mit der Herzfunktion, dem Gefäßwiderstand und dem Blutvolumen zusammen, sondern wird auch von Nerven, Körperflüssigkeiten und anderen Faktoren beeinflusst. Die Blutdruckwerte variieren je nach Alter, Jahreszeit, Klima und Beruf. Bewegung, Essen, Stimmungsschwankungen, Stuhlgang usw. führen zu erhöhtem Blutdruck, während Ruhe und Schlaf den Blutdruck senken. Ein Blutdruck von 86 bis 129 ist normal. Um diesen normalen Blutdruck beizubehalten, müssen Sie schlechte Angewohnheiten wie Alkoholismus, Rauchen, fettiges oder salziges Essen usw. ablegen; unter ärztlicher Anleitung aktiv Sport treiben; Ihren Blutdruck regelmäßig im Krankenhaus oder in der Gemeindeambulanz messen und dokumentieren; Ihren Arzt regelmäßig aufsuchen, um rechtzeitig die notwendige Beratung und Hilfe zu erhalten. Denken Sie nie, es sei „keine große Sache“, und lassen Sie es nicht einfach laufen. Der Blutdruck liegt zwischen 86 und 129 im Normalbereich. Die Normalwerte des Blutdrucks für verschiedene Altersgruppen machen es dem modernen Menschen bequem, seinen Blutdruck rechtzeitig zu verstehen, Bluthochdruck rechtzeitig zu erkennen und rechtzeitig zu behandeln. Bluthochdruck ist zu einer der Krankheiten geworden, die den modernen Menschen gefährden. Als „unsichtbarer Killer“ beeinträchtigt er das Leben moderner Menschen und verursacht ihnen eine Reihe von Problemen. Daher sollten sich moderne Menschen einer aktiven Behandlung und Prävention bewusst sein. Wenn der Blutdruck außerhalb des Bereichs von 86 bis 129 liegt, wird der Patient als hypertensiv eingestuft. Bei den Symptomen von Hypertonie sollte der Patient die Anweisungen des Arztes befolgen und sich behandeln lassen. |
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