Egal ob bei Männern oder Frauen, Falten auf dem Kopf beeinträchtigen ihr Aussehen. Daher müssen Sie nach dem Auftreten von Falten auf der Stirn Ihren Lebensstil rechtzeitig anpassen, eine positive Einstellung bewahren und sich vernünftig ernähren, um zu verhindern, dass sich die Falten wieder verstärken. Hinzu kommt, dass sich bei vielen jungen Menschen heute die Stirnfalten immer mehr bilden. Was also bedeuten viele Falten auf der Stirn? 1. Einführung in die Symptome Stirnfalten sind längst kein Phänomen mehr, das nur älteren Menschen vorbehalten ist. Auch immer mehr junge Menschen bekommen aufgrund des enormen Drucks im Beruf Falten auf der Stirn. Eine plötzliche Zunahme der Stirnfalten deutet auf eine Überlastung Ihrer Leber hin. Viele Nahrungsmittel in unserer Ernährung können die Bildung von Stirnfalten verstärken, insbesondere bestimmte Konserven-, Tiefkühl- und Fertiggerichte. Darüber hinaus sollten Sie auch besonders auf das Mindesthaltbarkeitsdatum einiger Tiefkühl- und Frittierterzeugnisse achten, da abgelaufene Lebensmittel Ihrer Haut ernsthafte Schäden zufügen können. 2. Ausführliche Gründe Zu den äußeren Faktoren zählen kaltes und trockenes Klima, durch Sonneneinstrahlung rissige Haut, verschiedene Hautkrankheiten, Rauchen und Alkoholkonsum, Luftverschmutzung, die häufige Verwendung schädlicher Kosmetika und falsches Baden. Zu den inneren Ursachen zählen Verstopfung, Anämie, Yin-Mangel, schlechte Leberfunktion, verminderte physiologische Funktionen, körperliche Schwäche, Unterernährung, Ernährungsvorlieben, Schlafmangel und übermäßige sexuelle Aktivität. Hinzu kommt, dass die Lebensumstände und Erfahrungen jedes Menschen unterschiedlich sind und so selbst im gleichen Alter ganz unterschiedliche Falten entstehen können. Die auffälligsten Falten im menschlichen Gesicht befinden sich auf der Stirn. 2. Inspektionsmethoden Der Bereich zwischen den Augenbrauen ist der Reaktionsbereich des Gehirns. Wenn in diesem Bereich 1-förmige Linien, 11-förmige Linien oder 111-förmige Linien auftreten, bedeutet dies, dass das Gehirn überbeansprucht ist und die Durchblutung des Gehirns schlecht ist. Wenn dies über einen längeren Zeitraum anhält, kann eine Hirnhypoxie Symptome wie Kopfschmerzen, Migräne und Gedächtnisverlust verursachen. Wenn eine Depression auftritt, ist dies ein Hinweis auf eine unzureichende Blutversorgung des Gehirns, die wiederum in direktem Zusammenhang mit einer schlechten Blutversorgung des Herzens steht. 4. Minderungsmethoden Erstens: Essen Sie mehr gedünstete und weniger frittierte Speisen. Frisches Gemüse sollte möglichst halbgar sein. Frittierte Speisen können mit püriertem Rettich oder püriertem Knoblauch gegessen werden. Unserer Jugend zuliebe sollten wir mehr ballaststoff- und nukleinsäurereiche Nahrung zu uns nehmen, damit unsere Haut glatter bleibt. Zweitens: Ernährungspraktiken: Wenn Sie während des chinesischen Neujahrs oder zu anderen Anlässen Essen braten, können Sie es außen mit etwas umwickeln und dann in der Pfanne braten. Die äußere Schicht kann aus Mehl, Eiern, Sesamkörnern usw. bestehen. Geben Sie beim Braten von Fleisch gerne Zwiebeln, Lauch oder Koriander mit in die Pfanne. |
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