Tipps zum Umgang mit lauten Absätzen

Wir alle wissen, dass Frauen durch das Tragen von High Heels weiblicher wirken und ihre Ausstrahlung und ihr Selbstbewusstsein stärken. Natürlich müssen Sie die High Heels sorgfältig auswählen. Die Höhe ist ein Faktor, der berücksichtigt werden muss. Sie können mit kürzeren beginnen. Wir müssen auch das Material der High Heels berücksichtigen. Die Absätze sollten keine besonderen Geräusche machen, aber manchmal machen die Schuhe nach längerem Tragen Geräusche. Was sollten wir in diesem Fall tun?

2. Ändern Sie den Absatz in einen festen Absatz. Diese Methode eignet sich für Mädchen mit hohlen Absätzen. Natürlich machen hohle Absätze ein lauteres Geräusch, wenn sie auf den Boden treffen. Beim Anprobieren von Schuhen können Sie ein paar Mal Probelaufen, dann lernen Sie das Geräusch der Schuhe kennen.

3. Mit Pflaster oder Klebeband die Schuhsohlen aufkleben. Um den Kontakt der Schuhe mit dem Boden an der Quelle zu verändern und zu verhindern, dass High Heels beim Gehen laute Geräusche machen, kaufen Sie im Supermarkt oder in der Apotheke Klebeband oder Pflaster. Dies ist eine kostengünstigere Möglichkeit.

5. Gehen Sie leicht und wenden Sie mit den Füßen nicht zu viel Kraft an. Dadurch können die Geräusche von High Heels gedämpft werden.

6. Sie können auf Zehenspitzen gehen, sodass Ihre Fersen den Boden nicht berühren und kein „Bumm, Bumm, Bumm“-Geräusch machen.

7. Wechseln Sie zu Keilabsätzen. Auf diese Weise können Sie die Funktionen von High Heels nutzen, ohne besonders laute Geräusche zu machen.

Neben der Reduzierung des High-Heels-Geräusches gibt es noch ein paar weitere Vorschläge zum Thema High Heels:

1. Machen Sie beim Gehen in High Heels kleinere Schritte und achten Sie darauf, dass Ihre Zehen nach vorne zeigen;

2. Halten Sie beim Gehen Ihre Beine so nah wie möglich beieinander, versuchen Sie, zuerst mit den Fersen den Boden zu berühren und übertragen Sie die Kraft dann langsam auf Ihre Zehen.

3. Barfußlaufen nach der Rückkehr nach Hause kann dem Sprunggelenk eine freiere Bewegung ermöglichen und verschiedene Reflexzonen an der Fußsohle stimulieren.

4. Selbstmassage: Nachdem Sie tagsüber lange High Heels getragen haben, empfiehlt es sich, die Füße abends 10 bis 15 Minuten in heißes Wasser zu legen und anschließend mit beiden Händen sanft die Lymphknoten hinter dem Kniegelenk zu massieren, um den Blutrückfluss und die Ausscheidung von Stoffwechselprodukten zu beschleunigen.

5. Die Höhe der High Heels sollte angemessen sein. Wenn Sie wissen möchten, ob die Höhe eines Paars High Heels weit über Ihrer Toleranzgrenze liegt, ist die Methode sehr einfach. Versuchen Sie, ohne die Beine zu beugen, Ihre Fersen anzuheben, um festzustellen, ob zwischen den Fersen und dem Boden ein Abstand von etwa 1 cm besteht. Wenn Sie sie kaum anheben können, wechseln Sie schnell ein Paar!