Welches Arzneimittel soll ich gegen die Symptome starker Feuchtigkeit einnehmen?

In unserem Leben erleben wir oft Symptome wie Schwäche und Schläfrigkeit in den Gliedmaßen, dicken und gelben Zungenbelag, vergrößerte Zunge mit Zahnabdrücken, schmerzende und geschwollene Gelenke, trockenen Mund und Mundgeruch. Viele Freunde wissen nicht, was das ist. Tatsächlich ist dies eine Manifestation starker Feuchtigkeit, die mit der üblichen Wohnumgebung und den Essgewohnheiten zusammenhängt. Welche Medizin sollte also gegen die Symptome starker Feuchtigkeit eingenommen werden? Als nächstes werde ich es Ihnen im Detail vorstellen.

Starke Feuchtigkeit im menschlichen Körper ist eine Manifestation von Milzschwäche und Feuchtigkeit, was im Allgemeinen zu Müdigkeit, Trägheit und einem schweren Körpergefühl führt. Gebräuchliche medizinische und essbare Kräuter zur Behandlung starker Feuchtigkeit sind Poria cocos, Atractylodes macrocephala, rote Bohnen, Hiobstränen usw.; Hiobstränen sind süß, mild und leicht kühl und haben eine harntreibende und schwellende Wirkung, beleben die Milz und beseitigen Feuchtigkeit, entspannen die Muskeln und beseitigen Taubheit, beseitigen Hitze und leiten Eiter ab; rote Bohnen sind flach, schmecken süß und sauer und haben eine harntreibende und schwellende Wirkung sowie eine lindernde Wirkung gegen Durchfall, Diurese und Schwellungen. Das Essen von Hiobstränen und roten Bohnen nach dem Kochen mit Wasser kann harntreibend und entfeuchtend wirken und sogar eine Schönheitswirkung haben; in chinesischen Patentarzneimitteln werden meist solche verwendet, die Qi belebend und die Milz stärken, aber sie müssen unter ärztlicher Aufsicht eingenommen werden. Darüber hinaus ist es auch wichtig, rechtzeitig seine Essgewohnheiten umzustellen, auf eine leichte Ernährung zu achten und weniger fettige und fettige Speisen zu sich zu nehmen.

Eine vergrößerte Zunge mit Zahnabdrücken ist ein Zeichen für starke Feuchtigkeit und kann in der Regel mit einem Sud aus Artemisia und Baicalensis-Heilkraut behandelt werden.

Anleitung: Vorschlag: Dieses Rezept hat die Funktion, die Gallenblase zu reinigen und Hitze zu lindern, den Magen zu harmonisieren und Feuchtigkeit zu beseitigen. Es hat eine gute Wirkung auf böse Hitzestagnation im Gallenblasenmeridian, Schleim und Feuchtigkeit, die den mittleren Erhitzer blockieren, schweren Kopf und müde Gliedmaßen, Übelkeit und bitteren Geschmack im Mund sowie Blähungen in Brust und Bauch.

In der Traditionellen Chinesischen Medizin äußert sich innere Feuchtigkeit darin, dass die Feuchtigkeit schwer und klebrig ist und sich im Allgemeinen nur schwer schnell entfernen lässt. Sie kann mit Chinesischer Medizin behandelt werden, die die Milz stärken und Feuchtigkeit beseitigen kann. Sie können Shenling Baizhu San verwenden, Brei aus roten Bohnen und Coix-Samen essen, mehr Gemüse essen und sich salz- und fettarm ernähren. Frittierte Lebensmittel müssen eingeschränkt werden. Wenn Sie Schwierigkeiten beim Stuhlgang haben, können Sie anstelle von Tee Rhabarber trinken, was den Stuhlgang erleichtern und Feuchtigkeit beseitigen kann.

1. Treiben Sie mehr Sport. Der beste Weg, Feuchtigkeit aus dem Körper zu entfernen, ist durch Bewegung. Schwitzen während des Trainings kann nicht nur entgiften, sondern auch überschüssige Feuchtigkeit effektiv entfernen und die Durchblutung und den Stoffwechsel fördern.

2. Dämpfen und schwitzen. Dämpfen kann in Nassdämpfen und Trockendämpfen unterteilt werden. Es kann die Ausscheidung von Giftstoffen aus dem Körper fördern. Es ist eine Aktivität, die im Sitzen entgiften kann. Es ist besser für einige Freunde geeignet, die „nicht viel Bewegung machen möchten“, und kann auch effektiv Feuchtigkeit aus dem Körper ausscheiden.

3. Trinken Sie mehr Suppen, die Hitze klären und Feuchtigkeit entfernen. Wenn Sie die richtige Menge wilder Yamswurzel, Tuckahoe, roter Bohnen und Mandarinenschale verwenden und mageres Fleisch oder Schweineknochen hinzufügen, können Sie die Suppe effektiv Hitze und Feuchtigkeit beseitigen. Dies ist eine traditionelle entfeuchtende Suppe in Guangdong und eignet sich zum Trinken im Sommer.

4. Essen Sie weniger Salz. Freunde, die gerne schwere Speisen essen, neigen häufig zu Feuchtigkeitsproblemen, da „schwere Speisen“ die Belastung für Milz und Magen erhöhen. Jeder sollte weniger salzige Speisen und mehr Flüssigkeiten und Vollkornprodukte zu sich nehmen.