Mit der Entwicklung der Informationsnetzwerke verbringen wir täglich immer mehr Zeit vor Computern und Mobiltelefonen, was häufig zu einer übermäßigen Überanstrengung der Augen führt. Daher leiden viele Menschen unter Symptomen wie Augenermüdung, trockener Bindehaut und Fältchen im Weiß der Augen. Angesichts dieser Situation sollten Sie auf Ruhe achten, die Augenhygiene einhalten, täglich mehr Augenübungen zum Schutz Ihrer Augen machen, mehr Lebensmittel essen, die Ihre Augen schützen, und vor allem lange Zeit nicht vor Computern und Mobiltelefonen sitzen, damit Sie dies besser verhindern können. Das ist mir beim Kontaktlinsentragen passiert und danach habe ich vorerst damit aufgehört. Verbringen Sie weniger Zeit im Internet! Drücken Sie dann abends vor dem Schlafengehen Chloramphenicol-Augensalbe in Ihre Augen. Als ich morgens aufwachte, war es mit Krusten bedeckt. Nicht abziehen, sondern mit warmem Wasser abwaschen. Dann ist alles in Ordnung. Wenn es immer noch nicht funktioniert, ist es in der nächsten Nacht in Ordnung. Wenn Sie Kontaktlinsen tragen, achten Sie darauf, dass diese sauber bleiben und Ihre Wimpern oder andere Gegenstände nicht darin hängen bleiben. Nicht reiben, wenn es juckt Das herabhängende Weiß Ihrer Augen, das Sie beschrieben haben, sieht aus wie Fältchen und wird meiner Meinung nach durch psychologische Faktoren verursacht. Im Allgemeinen kann diese Situation durch übermäßige Augenbeanspruchung oder Schlafmangel verursacht werden. Sie sollten darauf achten, ausreichend zu schlafen und die Nutzung elektronischer Geräte wie Mobiltelefone und Computer über einen längeren Zeitraum zu vermeiden. Darüber hinaus sollten Sie darauf achten, mehr Obst und Gemüse zu sich zu nehmen und mehr Vitamin-A-haltige Lebensmittel wie Brokkoli und Karotten zu essen. Dieser Zustand ist eine Manifestation eines Bindehautödems, das mit vielen Faktoren zusammenhängt, wie zum Beispiel Augenermüdung und chronischer Bindehautentzündung. Diesem Thema sollte aus vielen Blickwinkeln Aufmerksamkeit geschenkt werden. Empfehlung: 1. Bei Anzeichen von roten Blutstreifen, also einer Bindehautstauung, können naphthalinhaltige Augentropfen zur kurzfristigen entzündungshemmenden symptomatischen Behandlung eingesetzt werden. 2. Achten Sie auf Augenhygiene, waschen Sie Ihre Hände häufig und reiben Sie Ihre Augen nicht mit den Händen. 3. Wenn Sie es gewohnt sind, Kontaktlinsen und Augen-Make-up zu tragen, verzichten Sie bitte vorübergehend darauf und vermeiden Sie insbesondere das Auftragen von Eyeliner, um Reizungen vorzubeugen. 4. Achten Sie auf gute Augengewohnheiten. Bleiben Sie nicht zu lange auf und verwenden Sie Ihre Augen nicht für längere Zeit in der Nähe. Generell sollten Sie nach 50 Minuten Lesen eines Buches, Blicken auf ein Mobiltelefon oder Arbeiten am Computer eine 10-minütige Pause einlegen und in die Ferne blicken, um sich zu entspannen. |
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