Akneanfällige und fettige Haut bedeutet, dass die Haut oft fettig ist und zu Akne und Mitessern neigt. Diese Art von Haut ist sehr empfindlich und traut sich nicht, wahllos Kosmetika zu verwenden, sodass das Gesicht kurz nach dem Waschen sehr fettig wird. Um dieses Problem zu lösen, müssen wir zunächst darauf achten, auf alkalische Schaummilch zu verzichten, Gesichtsreiniger zu verwenden, um die Feuchtigkeit angemessen wieder aufzufüllen, und die Beschaffenheit der Haut bestätigen, bevor wir geeignete Kosmetika auswählen. Wie kann man fettige Haut verbessern?1. Verzichten Sie auf alkalische und schaumige Reinigungscremes und verwenden Sie stattdessen Reinigungsmilch Um Fett zu bekämpfen, verwenden Menschen mit fettiger Haut im Sommer häufig starke Reinigungsseifen oder Gesichtsreiniger, um ihr Gesicht zu waschen und Schmutz zu entfernen. Tatsächlich entziehen zu starke Schaumreiniger dem Gesicht jedoch Feuchtigkeit und Talg. Verwenden Sie daher zum Waschen Ihres Gesichts am besten einen schaumfreien und milderen Gesichtsreiniger. Die Wassertemperatur sollte bei etwa 20 °C liegen. Ist es zu heiß, verliert der Talg Feuchtigkeit, während es bei zu kaltem Wasser nicht reinigt. 2. Verwenden Sie feuchtigkeitsspendendes Tonikum anstelle von adstringierendem Adstringierendes Wasser mit Alkoholbestandteilen kann zweifellos die Ölsekretion kontrollieren und die Poren verkleinern, aber die Verwendung im Winter kann die Haut austrocknen. Wenn die Ölsekretion normal ist, können Sie ein Gesichtswasser mit kühlender Wirkung oder stattdessen gefrorenes destilliertes Wasser verwenden. Fettige Haut produziert viel Talg, deshalb sollten Sie bei der Auswahl einer aufhellenden Maske am besten auf Gel- oder Schlammmasken zurückgreifen. Ersteres wirkt erfrischend und feuchtigkeitsspendend, letzteres hat meist eine reinigende Wirkung und beide sind für fettige Haut geeignet. So erkennen Sie, ob Sie fettige Haut haben 1. Beeilen Sie sich morgens nach dem Aufstehen nicht mit der Hautpflege. Drücken Sie zunächst mit einem Stück fettabsorbierendem Gesichtspapier leicht auf Ihre Nase. Wenn sich viel Öl auf dem fettabsorbierenden Papier befindet, bedeutet dies, dass Ihre Haut fettig ist. 2. Wenn Ihre Haut kurz nach dem Waschen Ihres Gesichts fettige Substanzen absondert. Das ist auch fettige Haut. 3. Wenn Sie nach dem Auftragen von Puder auf Ihr Gesicht leicht Akne und Mitesser bekommen, haben Sie auch fettige Haut. Der Grund für Akne und Mitesser sind verstopfte Poren, und das Hauptmerkmal fettiger Haut ist, dass die Poren verstopft sind. Fettige Haut hat folgende Eigenschaften Die Hautfarbe ist insgesamt dunkler, die Poren sind größer und gröber, verstopfen leicht, die Haut ist fettig und die Talgsekretion ist hoch. In schweren Fällen kann sich im Gesicht eine Orangenhaut bilden. Die Haut ist im Allgemeinen leicht sauer mit einem pH-Wert zwischen 5,6 und 6,6. Dieser Hauttyp ist anfällig für Infektionen und hat eine schlechte Abwehrkraft gegen Bakterien. Dieser Hauttyp kommt bei jungen Menschen während der Pubertät häufig vor. Fettige Haut kann weiter in normal fettige und sehr fettige Haut unterteilt werden. Fettige Haut hat aber auch Vorteile: Sie ist weniger empfindlich und kann lange „jung“ bleiben. Mit zunehmendem Alter nimmt die Talgproduktion allmählich ab und manche Menschen bekommen sogar eine normale Haut. So pflegen Sie fettige Haut 1. Reinigen Sie Ihre Haut jeden Morgen und Abend gründlich und wählen Sie Hautpflegeprodukte, die die Talgproduktion reduzieren und die Poren verkleinern. Die Wassertemperatur zum Waschen des Gesichts sollte bei etwa 40 Grad liegen und Sie sollten einen wasserlöslichen Gesichtsreiniger mit starker Reinigungskraft verwenden. Wird hauptsächlich verwendet, um Öl zu entfernen und den pH-Wert der Haut anzupassen. Nach dem Waschen Ihres Gesichts können Sie ein adstringierendes Wasser für schwangere Frauen verwenden. 2. Waschen Sie Ihr Gesicht nicht zu oft, dreimal am Tag reicht aus. Wenn Sie Ihr Gesicht zu häufig waschen, wird nicht nur die Talgproduktion nicht kontrolliert, sondern die Gesichtshaut wird auch entwässert und trocken. Geben Sie beim Waschen Ihres Gesichts den Gesichtsreiniger auf Ihre Handfläche und reiben Sie ihn, bis sich Blasen bilden. Reinigen Sie dann sorgfältig die T-Zone, insbesondere die Seiten der Nase und andere Bereiche mit aktiver Talgsekretion. Zeichnen Sie bei zu Akne neigenden Bereichen sanft Kreise mit dem Schaum und spülen Sie dann mehr als 20 Mal wiederholt mit klarem Wasser nach. 3. Um eine normale Hautausscheidung aufrechtzuerhalten, verwenden Sie am besten vor dem Schlafengehen keine Hautpflegeprodukte. Nach der abendlichen Gesichtsreinigung können Sie Ihr Gesicht auch entsprechend massieren, um die Durchblutung der Haut zu verbessern und die physiologischen Funktionen der Haut anzupassen. Um die Hautporen zu reinigen, können Sie einmal wöchentlich eine Gesichtsbefeuchtung, eine Massage und eine Maske durchführen. 4. Achten Sie bei Ihrer Ernährung darauf, weniger fett- und zuckerhaltige Nahrungsmittel zu sich zu nehmen, übermäßiges Rauchen, Alkoholkonsum und scharfe Speisen zu vermeiden, mehr Obst und Gemüse zu essen und auf einen gleichmäßigen Stuhlgang zu achten, um das fettige und raue Gefühl der Haut zu verbessern. |
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