Kalter Bauch an einem heißen Tag

Wenn der Sommer kommt, ist uns besonders heiß, vor allem mittags und nachmittags ist dieses Gefühl extrem stark. Manchmal ist uns aber am ganzen Körper kalt und wir haben einen kalten Magen. Was ist hier los? Tatsächlich hängt dies mit der persönlichen Konstitution zusammen. Manche Menschen haben einen kalten Körper, was zu einem kalten Magen führt. Oder wenn Sie kalte Speisen oder Getränke zu sich nehmen, wird Ihr Magen kalt. Lassen Sie uns die konkreten Gründe dafür untersuchen, warum sich Ihr Magen an einem heißen Tag kalt anfühlt.

1. Die Temperatur sinkt oder die Klimaanlagentemperatur ist zu niedrig

Im Sommer ist es nicht unbedingt immer heiß. Manchmal sinken die Temperaturen, sodass den Menschen bei sinkenden Temperaturen kalt wird, wenn sie weniger Kleidung tragen. Auch wenn Sie sich in Innenräumen aufhalten und die Klimaanlage zu niedrig eingestellt ist, wird Ihnen natürlich kalt. Generell wird empfohlen, die Temperatur auf etwa 27 °C einzustellen.

2. Kalter Körper

Im Sommer sind die Temperaturen hoch und den meisten Menschen ist heiß, doch manche Menschen mit kaltem Körper frieren am ganzen Körper. Darüber hinaus frieren Menschen mit kaltem Körper im Sommer nicht nur körperlich, sondern möglicherweise auch an Händen und Füßen.

Lösung: Menschen mit einem kalten Körper müssen ihren Körper durch regelmäßige Ernährung und Bewegung regulieren, um ausreichend Qi und Blut im Körper sicherzustellen und so die Symptome des kalten Körpers zu lindern. Freunden mit Erkältungsgefühlen wird empfohlen, vermehrt blutanreichernde und blutaktivierende Lebensmittel zu sich zu nehmen, um ihre körperliche Konstitution zu verbessern und das Kältegefühl im Sommer zu lindern.

3. Schwäche

Im Sommer sind die Temperaturen sehr hoch und den meisten Menschen ist nicht kalt. Manche Menschen, insbesondere Frauen, frieren jedoch aufgrund ihrer schlechten körperlichen Verfassung und schwachen Konstitution.

Lösung: Menschen mit schwacher Konstitution müssen auf regelmäßige körperliche Betätigung achten. Bei schwerer Arbeit können sie aufstehen und herumlaufen, um ihre Muskeln zu dehnen. Langfristige körperliche Betätigung verbessert auf natürliche Weise das Schüttelfrostgefühl. Gleichzeitig sollten Sie sich ausgewogen ernähren und vermehrt eiweißreiche Lebensmittel zu sich nehmen. Manchmal kann auch ein Mangel an Nährstoffen zu einem Kältegefühl im Körper führen. Wir müssen auf eine sinnvolle Kombination verschiedener Nahrungsmittel achten, um den Körper mit verschiedenen Vitaminen zu versorgen.

4. An einer Erkältung leiden

Im Sommer ist es heiß und die meisten Menschen möchten sich lange in klimatisierten Räumen aufhalten, um sich abzukühlen. Außerdem essen sie viel gekühlte Nahrung. Manche Menschen erkälten sich, was wir als Erkältung bezeichnen. Auch diese Art von Erkältung wird durch große Temperaturschwankungen verursacht. Menschen, die unter dieser Erkältung leiden, frieren ständig und zittern.

Lösung: Im Sommer müssen Sie auf eine angemessene Kühlung achten. Verwenden Sie die Klimaanlage nicht über einen längeren Zeitraum. Verwenden Sie angemessene Methoden zum Abkühlen und vermeiden Sie Erkältungen und andere Krankheiten, die zu einem Kältegefühl im Körper führen.

5. Verursacht durch körperliche Krankheit oder Entzündung

Manchmal kann die Ursache für ein Kältegefühl am ganzen Körper eine Grunderkrankung oder eine Entzündung bestimmter Organe oder Drüsen im Körper sein. Gerade bei Frauen kann es bei gynäkologischen Erkrankungen auch im Sommer leicht zu einem Auskühlen des gesamten Körpers kommen.

Lösung: Kältegefühl am ganzen Körper kann eine äußere Manifestation einer Krankheit sein. Wir müssen die Grundursache herausfinden und eine symptomatische Behandlung einleiten. Wenn es sich um eine gynäkologische Entzündung handelt, ist eine gezielte entzündungshemmende Behandlung erforderlich. Nur durch die Beseitigung der Entzündung und Krankheit im Körper kann das Problem der Schüttelfrost behoben werden.