Die Rolle von Sesammischöl

Sesamöl ist ebenfalls ein relativ verbreitetes Öl. Regelmäßiger Verzehr hat eine gute pflegende Wirkung auf den Körper. Die offensichtlichste Wirkung von Sesamöl ist, dass es die Elastizität der Blutgefäße erhöhen kann, was sich positiv auf die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems auswirkt. Es ist auch sehr wirksam bei der Vorbeugung von Verstopfung. Es hat einen relativ hohen Nährwert und enthält eine Vielzahl von Vitaminen und Mineralien. Sesamöl kann auch äußerlich angewendet werden.

Die Rolle von Sesammischöl

Besonders hervorzuheben sind die drei Funktionen von Sesamöl: Aufrechterhaltung der Blutgefäßelastizität, Vorbeugung von Verstopfung und Entgiftung. Sesamöl ist ein gesundes Öl. Seine Hauptbestandteile sind Ölsäure, Linolsäure, Palmitinsäure und Glyceride. Es enthält Proteine ​​und Aminosäuren sowie Sesamin, Sesamöl, Lecithin, Saccharose, Pentosan, Kalzium, Phosphor, Eisen und die Vitamine A, D, E usw. Vitamin E verbessert die Durchblutung und fördert den Stoffwechsel. Außerdem macht es die Blutgefäße weicher und erhält ihre Elastizität. Linolsäure ist eine ungesättigte Fettsäure, die den Cholesterinspiegel reguliert, eine gute abführende Wirkung hat und Verstopfung vorbeugend und therapeutisch lindert. Lecithin ist ein natürliches Entgiftungsmittel, das überschüssige Giftstoffe im Körper abbauen und über Leber und Nieren ausscheiden kann. Es ist außerdem gut hydrophil und lipophil und versorgt die Haut mit ausreichend Feuchtigkeit und Sauerstoff, wodurch sie glatt und weich wird.

Externe Anwendung

1. Tragen Sie eine angemessene Menge Sesamöl direkt auf die Haut auf, um sie mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Haut glatter und zarter zu machen. 2. Tragen Sie morgens und abends eine kleine Menge Sesamöl auf Ihre Lippen auf, um sie zu reparieren und mit Feuchtigkeit zu versorgen. 3. Tauchen Sie einen sterilisierten Wattebausch in Sesamöl und tragen Sie ihn direkt auf die betroffene Stelle in der Nasenhöhle auf, um die Symptome einer chronischen Rhinitis zu lindern.

Interne Verwendung

1. Trinken Sie jeden Abend vor dem Schlafengehen und nach dem Aufstehen einen halben Esslöffel Sesamöl oder nehmen Sie es mit Honigwasser ein. Dies hilft bei der Vorbeugung und Behandlung von Bronchitis und Verstopfung. 2. Die tägliche Einnahme eines halben Esslöffels Sesamöl kann die Symptome von Parodontitis, Mundgeruch, Mandelentzündung und Zahnfleischbluten lindern. 3. Das Trinken einer kleinen Menge Sesamöl vor dem Trinken kann eine gewisse Schutzwirkung auf die Speiseröhre und die Magenschleimhaut haben. 4. Das bekannteste Sesamöl-Heilmittel: Sesamöl-Eier, ein fast jeder bekanntes Heilmittel gegen Bronchitis.