Physikalische Kühlmethoden bei Fieber

Fast jeder hat schon einmal Fieber gehabt. Bei leichtem Fieber kann das Auflegen einer Kochsalzlösung die Temperatur senken, bei zu hohem Fieber helfen jedoch nur physikalische Kühlmethoden. Physikalische Kühlmethoden können grundsätzlich feuchte Kompressen oder warme Bäder zur Senkung der Temperatur sein.

Trinken Sie warmes Wasser. Bei Fieber ist das Trinken von Wasser die wirksamste Methode zur körperlichen Kühlung. Es ist nicht geeignet, kaltes Wasser zu trinken. Am besten geeignet ist warmes, abgekochtes Wasser einer bestimmten Temperatur. Trinken Sie zunächst Wasser, um den Körper mit Flüssigkeit zu versorgen. Wasser hat eine hohe spezifische Wärmekapazität und hat eine gewisse kühlende Wirkung, wenn der Körper ausreichend mit Flüssigkeit versorgt ist. Die zweite besteht darin, das Schwitzen zu fördern, was dem Körper dabei helfen kann, Wärme abzuleiten. Wenn das Fieber durch eine Erkältung verursacht wird, kann es natürlich hilfreich sein, eine Tasse Erkältungsmittel zuzubereiten.

Mit warmem Wasser abwischen, der Körper hat leichtes Fieber. Am besten kochen Sie Wasser, wenn sich jemand darum kümmert. Jedes Mal etwas Wasser abgießen und in warmes Wasser mischen. Weichen Sie dann ein Handtuch in warmem Wasser ein, wringen Sie es aus und wischen Sie Ihren Körper, die Stirn und andere Körperteile ab. Da die Wasserverdunstung ein endothermer Prozess ist, hat sie eine kühlende Wirkung.

Wischen Sie sich die Stirn mit warmem Wasser und einem Handtuch ab. Tatsächlich wird auch die Wasserverdunstung zur Wärmeableitung und Abkühlung genutzt. Der Grund für den Verzicht auf kaltes Wasser liegt hauptsächlich darin, Beschwerden durch Reizungen des Kopfes zu vermeiden. Eine ähnliche Methode besteht darin, die Stirn mit Alkohol abzuwischen und die Wärme durch Verdunstung abzuleiten. Wenn Ihr Kopf erfrischt ist, fühlen Sie sich energiegeladener.

Richtige Wärmeableitung. Wenn das Fieber durch eine Erkältung verursacht wird, können Sie nicht nur die Wärmeableitung anstreben, sondern müssen bestimmte Maßnahmen ergreifen, um einer Erkältung vorzubeugen. Wenn Sie Fieber haben, halten Sie Ihren Körper nicht zu warm, um einen Abfall Ihrer Körpertemperatur zu verhindern. Ist es allerdings Winter, sollte man zunächst darauf achten, sich nicht zu erkälten.

Das Auflegen einer kalten Kompresse auf den Kopf hat tatsächlich nur eine geringe Wirkung auf die Kühlung des Körpers. Es sorgt hauptsächlich dafür, dass man sich wacher fühlt und lindert Beschwerden. Daher ist es wichtig, wie oben erwähnt, mehr Wasser zu trinken. Eine häufige Maßnahme ist auch, kaltes Wasser in eine kalte Kompresse zu geben, um den Kopf abzukühlen. Wenn das Wasser zu kalt ist, fühlen sich manche Menschen unwohl. Sie können ein Handtuch auf die Stirn legen und dann einen Eisbeutel. Es wird empfohlen, anstelle einer Kaltkompresse eine Trockenkompresse zu verwenden, da zu viel Kälte auch nicht gut ist.