Was tun, wenn Ihr Zahnfleisch durch Husten geschwollen ist?

Eine Entzündung im Mundraum ist ein sehr häufiges Symptom. In schweren Fällen kann es zu Hals- und Zahnfleischschmerzen kommen. Wenn eine Erkältung durch innere Hitze verursacht wird, treten beim Patienten zusätzlich Hustensymptome auf. Wenn Sie wütend werden, können einige gezielte Medikamente die meisten unangenehmen Symptome lindern. Die traditionelle chinesische Medizin geht jedoch davon aus, dass es unterschiedliche Arten der Wut gibt. Was sollten wir tun, wenn unser Husten und unser geschwollenes Zahnfleisch durch Wut verursacht werden? Zunächst müssen wir die Grundursache herausfinden.

Einige ältere Menschen leiden im Sommer häufig an „Hitze“-Symptomen wie roten, geschwollenen und wunden Augen, geschwollenen und schmerzenden Kehlen, geschwollenem und schmerzendem Zahnfleisch, schmerzhaften Geschwüren im Mund und schmerzhaften Erosionen an der Zungenspitze. Im Sommer kann „Hitze“ durch eine Ernährungstherapie geheilt werden, die oft einzigartige therapeutische Wirkungen hat.

Herzfeuer: Es gibt zwei Arten: falsch und echt. Zu den Symptomen eines Mangelfeuers zählen leichtes Fieber, Nachtschweiß, Reizbarkeit, Mundtrockenheit usw.; zu den Symptomen eines Überschussfeuers zählen wiederkehrende Mundgeschwüre, Mundtrockenheit, kurzer und dunkler Urin, Reizbarkeit usw. 30 Gramm Lotussamen (ohne den Lotuskern zu entfernen), 15 Gramm Kassiarinde (in Gaze gewickelt), entsprechende Menge Kandiszucker hinzufügen, in Wasser abkochen, die Lotussamen essen und die Suppe trinken.

Lungenfeuer: trockener Husten ohne Auswurf oder wenig und klebriger Auswurf, Hitzewallungen und nächtliche Schweißausbrüche, heiße Handflächen und Fußsohlen, Schlaflosigkeit und rote Zunge. 1 Paar Schweineleber, 30 Gramm Chrysanthemen (in Gaze gewickelt), kochen bis die Leber gar ist, die Leber essen und die Suppe trinken.

Magenfeuer: Es gibt zwei Arten: Mangel und Überschuss. Die Symptome von Feuermangel sind leichter Husten, geringe Nahrungsaufnahme, Verstopfung, Blähungen, rote Zunge und wenig Belag; die Symptome von Feuerüberschuss sind Beschwerden im Oberbauch, ein trockener und bitterer Mund sowie trockener und harter Stuhl.

Leberfeuer: äußert sich in Kopfschmerzen, Schwindel, Tinnitus, trockenen Augen, bitterem Geschmack im Mund, Mundgeruch und Schmerzen in den Rippen. 10 Gramm Fritillaria cirrhosa zu Pulver zerstoßen, 2 Birnen schälen und in Stücke schneiden, die entsprechende Menge Kandiszucker hinzufügen und mit der entsprechenden Menge Wasser dünsten.

Nierenfeuer: Zu den Symptomen zählen Schwindel, Tinnitus, Taubheit, Schmerzen und Schwäche in der Taille und Wirbelsäule, Hitzewallungen, nächtliche Schweißausbrüche und Reizbarkeit. Geben Sie 2 Schweinenieren, je 15 Gramm Wolfsbeere und Cornus officinalis in einen Schmortopf und kochen Sie, bis die Schweinenieren gar sind. Essen Sie die Schweinenieren und trinken Sie die Suppe.

Vorsorgeprinzip

Mentale Anpassung

Normalerweise sollten Sie darauf achten, eine optimistische Stimmung zu bewahren, häufig an der frischen Luft spazieren gehen, Altes austreiben und Neues aufnehmen, um den „Geist“ zu zügeln und das Lungen-Qi vor dem Eindringen von trockenem Bösem zu schützen.

Diät

Trinken Sie mehr Wasser, Haferbrei und Sojamilch und essen Sie mehr lungenbefeuchtende Lebensmittel wie Lilien, Rettich und Honig. Sie können auch regelmäßig chinesischen Medizintee wie Juqi-Tee zur Konditionierung trinken. Zweitens sind Lebensmittel wie Wasserkastanien, Bananen und Mispeln ebenfalls gute feuchtigkeitsspendende Lebensmittel. Gleichzeitig können Sie einige Nahrungsergänzungsmittel einnehmen, die für Ihren Körper unschädlich sind, wie zum Beispiel Entenfleisch. Die chinesische Medizin geht davon aus, dass Entenfleisch von Natur aus kalt ist. Es regeneriert nicht nur den Körper, nährt Yin und nährt den Magen, sondern kann auch Hitze desinfizieren, das Wasserlassen fördern und Wunden und Furunkel lindern, was bei den meisten warmen Fleisch- und Geflügelgerichten selten vorkommt. Zu den weiteren kühlen Fleischsorten gehören außerdem Weichschildkröten, schwarzer Fisch, Froschfleisch, Krabben usw. Verzehren Sie nicht zu viel warme Nahrung oder Medizin wie Hammelfleisch, Hundefleisch, Ginseng, Hirschgeweih usw., da dies sonst die Herbsttrockenheit leicht verschlimmert.

Stärken Sie Ihre Übung

Es empfiehlt sich, Übungen auszuwählen, die einfach und sanft sind und nicht viel Aktivität erfordern. Die regelmäßige Teilnahme an körperlichen Fitnessaktivitäten am frühen Morgen und am Abend, wie z. B. lange Spaziergänge, Joggen und andere Aktivitäten, kann die körperliche und geistige Gesundheit regulieren. Die regelmäßige Teilnahme an Fitnessaktivitäten im Herbst kann nicht nur den Geist regulieren, die Lunge nähren und die Funktion der inneren Organe verbessern, sondern auch dazu beitragen, die Immunfunktion verschiedener Gewebe und Organe zu stärken. Im Herbst ist der Temperaturunterschied zwischen Tag und Nacht relativ groß. Sport kann den Körper gut stimulieren und den Mechanismus zur Temperaturregulierung des menschlichen Körpers ständig in einem Spannungszustand halten. Dies trägt dazu bei, die Anpassungsfähigkeit des Menschen an Umweltveränderungen zu verbessern und die Funktion des Herz-Kreislauf-Systems zu verbessern, wodurch die Anpassung an Klimaveränderungen nach dem Wintereinbruch erleichtert wird.