Wenn Sie Akne haben, waschen Sie Ihr Gesicht einfach mit Wasser

Freunde mit Akne sollten in dieser Zeit mehr auf die Hautpflege achten und insbesondere die Verwendung von Kosmetika reduzieren. Bei unzureichender Behandlung kann Akne negative Folgen haben, beispielsweise die Bildung von Aknenarben. Sie sollten auch auf Ihre Ernährung achten, das ist der wichtigste Aspekt. Was Sie natürlich niemals essen sollten, sind Chilischoten. Auch die Reinigung ist sehr wichtig. Hier sind einige Methoden zur täglichen Pflege, die Ihnen der Herausgeber vorstellt.

Tägliche Pflegemethoden bei Akne:

1. Reinigt die Haut effektiv

Das Waschen Ihres Gesichts ist sehr wichtig und Sie sollten es häufig tun. Achten Sie auf die Hautreinigung und wählen Sie Reinigungsprodukte, die Schmutz und Öl wirksam entfernen und gleichzeitig das Bakterienwachstum hemmen. Am besten waschen Sie Ihr Gesicht nicht öfter als zweimal am Tag. Übermäßiges Reinigen der Haut regt die Talgdrüsensekretion an.

2. rechtzeitige öl kontrolle und feuchtigkeitsspendende

Im Gesicht verstopft Öl die Poren, und die Haut muss noch mehr mit Feuchtigkeit versorgt werden. Eine übermäßige Ölproduktion der Haut wird eigentlich durch Wassermangel verursacht. Nach der Reinigung der Haut können wir Toner und Feuchtigkeitscreme verwenden, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen, was der Schlüssel zum Schutz der Haut ist.

3. Behandeln Sie Akne weiter

Seien Sie nicht negativ, glauben Sie daran, dass Sie Akne erfolgreich entfernen können, und kümmern Sie sich gut um alle Aspekte. Sie müssen Hautpflegeprodukte wählen, die sanft und nicht reizend sind. Solange Sie beharrlich bleiben, kann selbst die schwierigste Akne beseitigt werden.

4. Ernährung

Essen Sie weniger fetthaltige, zuckerreiche, scharfe oder frittierte Speisen und trinken Sie weniger anregende Getränke wie Alkohol und Kaffee. Essen Sie mehr Obst und Gemüse und trinken Sie mehr Wasser. Menschen, die häufig unter Verstopfung leiden, können 20 Gramm Mungobohnen und 50 Gramm Reis zu Brei kochen, eine kleine Menge Kandiszucker hinzufügen und die Mischung zweimal täglich einnehmen.

5. Behandlungsmethoden

Die Behandlung kann auch mit einem Laser erfolgen. Bei der Aknebehandlung mit einem Laser wird ein Laser einer bestimmten Wellenlänge verwendet. Er hat eine starke Wirkung bei der Hemmung der übermäßigen Talgproduktion, die Akne verursacht, und tötet die verschiedenen Bakterien ab, die Akne verursachen, wodurch neue kleine Pickel mit der Zeit verschwinden.