Die Haut auf der Stirn wird plötzlich rau

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass die Aufrauung der Gesichtshaut in direktem Zusammenhang mit den inneren Organen steht. Ein Mensch ist ein organisches Ganzes. Die Gesichtszüge, Haare, Bart und Nägel sind nur ein Teil des Ganzen. Wenn es mit einem Teil ein Problem gibt, liegt das daran, dass eine Disharmonie in den Körperfunktionen vorliegt. Wenn Flecken, Sommersprossen usw. vorhanden sind, wirkt sich ein Mangel an Herz-Qi und Blut auf das Gesicht aus und der Teint ist sehr schlecht. Das Haar ist trocken und die Haut rau und stumpf. Ein Mangel an Nieren-Yin führt zu Haarausfall usw.

Um die Festigkeit, Elastizität und Ausstrahlung der Haut zu erhalten, muss daher zunächst ein allgemeines Gleichgewicht von Yin und Yang, die Stabilität der inneren Organe, freie Meridiane und eine reibungslose Zirkulation von Qi und Blut erreicht werden. Wenn Qi und Blut nicht ungehindert fließen, können die Zellen ihren Stoffwechsel nicht normal durchführen, was die Feuchtigkeitsversorgung der Haut beeinträchtigt. Daraus können wir erkennen, dass die Rauheit der Gesichtshaut durch den Mangel und die Feuchtigkeitsdefizite in der Lunge verursacht wird. Daher sollte die Befeuchtung der Lunge das Behandlungsprinzip sein.

Dabei hilft folgende kleine Methode:

1. Eine Zuckerbirne ungeschält waschen, in Würfel schneiden, Wasser mit dem Birnenkern aufkochen und drei bis vier Stücke Kandiszucker dazugeben.

2. Brühen Sie Yanhuohuile-Tee mit kochendem Wasser auf, um die Lungen zu befeuchten, Qi und Blut aufzufüllen, die inneren Organe zu beruhigen und Yin und Yang auszugleichen.

3. Kochen Sie Lilien- und Lotussamen, rote Datteln, weißen Pilz und Reis zu Brei, der die Lunge befeuchtet.

Bei rauer Haut ist auf die Pflege zu achten, auf eine ganzheitliche Ernährung zu achten und mehr frisches Obst und Gemüse zu essen. Sie können bessere Hautpflegeprodukte verwenden, die Feuchtigkeit spenden und die Haut wieder auffüllen, oder Sie können eine Gesichtsmaske zur Befeuchtung verwenden. Außerdem sollten Sie ein Peelingprodukt verwenden. Es gibt viele Gründe für raue Haut. Einer ist, dass Sie nicht mit einer guten Grundierung geboren werden. Ein anderer ist, dass Sie nicht auf die Pflege achten. Rauchen, Trinken und langes Aufbleiben wirken sich auf die Haut aus. Der andere ist die Ansammlung von Jahren.

Um sich zu verbessern, ist es am besten, sich sowohl um das Innere als auch um das Äußere zu kümmern. Zur inneren Verbesserung essen Sie einige schöne und antioxidative Lebensmittel wie Schweinefüße, Hühnerfüße und Vogelnester, die reich an Kollagen und gut für die Hautpflege sind, oder ergänzen Sie Kollagen direkt. Zur äußeren Verbesserung müssen Sie neben der üblichen Hautpflege auch Gesichtsmasken verwenden. Kaufen Sie einige hochwertige Feuchtigkeitsmasken. Sie können alle 2-3 Tage Feuchtigkeitsmasken auftragen. Die Haut wird verbessert und die Wirkung ist auch sehr gut.

Schlechter Schlaf kann Akne auf der Stirn verursachen. Ein weiterer möglicher Grund ist, dass Sie fettige oder Mischhaut haben, die übermäßige Talgproduktion verursacht, die die Poren verstopft und Probleme mit dem Keratinstoffwechsel verursacht. Ich schlage vor, dass Sie zunächst zweimal pro Woche ein mildes Peeling zur Reinigung verwenden und jeden Tag auf Hygiene achten. Kaufen Sie das richtige Gesichtsreinigungsmittel. Verwenden Sie beispielsweise ein spezielles Produkt für Ihren Hauttyp. Berühren Sie es nicht mit den Händen, da dies zu Infektionen und Hautproblemen führen kann. Essen Sie mehr Vollkorn, mehr Obst und Gemüse und weniger frittierte Lebensmittel! Sie müssen sich entspannen und dürfen nicht zu nervös sein.