Frische Walnussschalen sind eigentlich etwas, das viele Freunde gerne übersehen. Sie haben tatsächlich viele Vorteile für den menschlichen Körper, darunter die Vorbeugung von Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen, und sie haben auch bestimmte medizinische Wirkungen. Sie können jedoch nicht in großen Mengen verzehrt werden, da der menschliche Körper sie relativ langsam verdaut. Zu viel davon kann leicht zu einer Ansammlung von Nahrung im Körper führen, daher sollte sie in Maßen verzehrt werden. Frische Walnüsse und getrocknete Walnüsse verursachen häufiger Halsschmerzen als getrocknete, denn frische Walnüsse enthalten viel Wasser. Das sogenannte Wasser wird in der Medizin und Gesundheitspflege als Körperflüssigkeit bezeichnet. Es enthält eine Vielzahl an ungesättigten und einfach ungesättigten Fettsäuren, die den Cholesterinspiegel senken können. Daher ist der Verzehr von Walnüssen gut für das menschliche Herz. Frische Walnüsse können die Speichelproduktion fördern und sind eher für Menschen mit schlechter Magen-Darm-Resorption geeignet, haben jedoch keine darmbefeuchtende Wirkung. Menschen, die beispielsweise an einem Yin-Mangel leiden und zu Wutanfällen neigen, sollten lieber frische Walnüsse essen. Zu den Symptomen eines Yin-Mangels gehören ein trockener Mund, häufiges Aufwachen in der Nacht, trockene Haut und zeitweilige Angstzustände, die zu trockenem Schweiß führen. Manche Menschen haben auch Fieber in den Handflächen und wollen immer etwas Kühles finden, aber ihr allgemeiner Körperbau ist relativ schwach, sodass sie ein wenig Angst vor Kälte haben. Besonders für Lesben, die unter einem Yin-Mangel leiden, ist es besser, ein paar frische Walnüsse zu essen. Der Haupteffekt von Lebensmitteln, die lange getrocknet werden, besteht darin, dass sie ölig werden. Was ist die Wirkung von Öligkeit? Sie kann zum Beispiel Verstopfung bei älteren Menschen lindern. Ein weiterer Vorteil ist, dass Menschen mit trockener Haut vom Verzehr von Lebensmitteln mit höherem Ölgehalt profitieren können. Walnusskerne enthalten Gerbsäure, die in Verbindung mit Eisen- und Kalziumpräparaten deren Wirkung verringern kann. Sie sollten beim Verzehr von Walnusskernen weniger starken Tee trinken. Manche Menschen ziehen gerne die dünne braune Haut an der Oberfläche der Walnusskerne ab, wodurch einige Nährstoffe verloren gehen. Ziehen Sie diese Hautschicht daher nicht ab. Es ist zu beachten, dass getrocknete Walnüsse öliger sind und Sie sich fettig fühlen, wenn Sie zu viel Öl essen. Im Allgemeinen reichen zwei pro Tag aus. Frische Walnüsse sind weniger ölig und enthalten weniger Wasser, daher ist es in Ordnung, zwei zu essen. Daher können Sie vier oder fünf frische Walnüsse pro Tag essen. Die Wirksamkeit und Funktion der Walnusshaut Die grüne Schale frischer Walnüsse ist im „Compendium of Materia Medica“ verzeichnet. Diese Schale hat medizinischen Wert und kann Psoriasis behandeln. Eine Methode besteht darin, die Schale einer frischen Walnuss abzuziehen und sie direkt auf die Schuppenflechte zu reiben. Eine andere Methode besteht darin, die Schale in Stücke zu zerdrücken, in Gaze zu wickeln und dann den Schuppenflechtebereich mit dem Gazebeutel zu reiben. Nach zwei oder drei Tagen Einreiben trocknet es aus und eine Hautschicht löst sich ab, bevor Sie weiter einreiben können. Im Allgemeinen ist die Wirkung sehr gut, wenn die Symptome mild sind. Wenn es alt ist, müssen Sie es öfter einreiben. Es ist wirksam bei allen Erkrankungen mit schuppiger und schälender Haut, sofern es sich nicht um neurotische Hauterkrankungen handelt. Die Schale ist hochgiftig und darf nicht gegessen werden. Ihre Giftigkeit ist im Grunde die gleiche wie die Blausäure in Mandeln. Kinder sollten die Schale am besten nicht berühren. |
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