Rückenschmerzen am Morgen

Die Taille trägt tatsächlich einen Großteil des Gewichts des Oberkörpers, insbesondere wenn eine Person steht. Um die Person aufrecht oder im Gleichgewicht zu halten, muss sie viel tragen. Wenn wir daher am Vortag über längere Zeit eine feste Haltung eingenommen oder die Taille belastet haben, werden wir am nächsten Morgen beim Aufwachen Schwellungen und Schmerzen in der Taille verspüren. Es gibt viele spezifische Gründe für Schmerzen im unteren Rücken. Abgesehen von offensichtlichen Auswirkungen ist es immer noch schwierig, sie genau zu unterscheiden. Im Folgenden sind einige Gründe aufgeführt, die Schmerzen im unteren Rücken verursachen können.

1. Erkrankungen des Rückenmarks und der Spinalnerven verursachen Schwellungen im unteren Rücken.

2. Verursacht durch Erkrankungen der inneren Organe. So können etwa Infektionen oder Tumoren der Gebärmutter und ihrer Anhangsgebilde Schmerzen im Lendenbereich hervorrufen und häufig treten bei solchen Patientinnen gleichzeitig auch entsprechende gynäkologische Beschwerden auf.

3. Durch psychische Faktoren verursacht. Patienten mit Hysterie können beispielsweise auch über eine Schwellung im unteren Rückenbereich klagen, ohne dass jedoch objektive körperliche Anzeichen vorliegen oder objektive Untersuchungen und subjektive Beschreibungen der Krankheit nicht durch physiologische, anatomische und pathologische Kenntnisse erklärt werden können. Diese Schwellung im unteren Rückenbereich ist häufig eine Manifestation der Hysterie.

4. Kalt. Kälte kann Rückenschmerzen auslösen. Der Hauptgrund für Schmerzen im unteren Rückenbereich sind Veränderungen der Blutzirkulation wie Gefäßverengung, Ischämie, Stauung, Ödeme usw. im unteren Rückenbereich. Die meisten Patienten leiden unter Schmerzen im unteren Rückenbereich, wenn sie sich längere Zeit in kalten Gegenden aufhalten oder auf kaltem Boden bzw. an zugigen Orten schlafen. Kälte kann zu Muskelkontraktionen führen, die die Körperbewegungen bis zu einem gewissen Grad beeinträchtigen können. Darüber hinaus tragen die Menschen, um die Kälte abzuhalten, mehr Kleidung und bewegen sich weniger flexibel. Wenn sie ihre Taille heftig bewegen, kann dies leicht zu Taillenverletzungen führen.

5. Viele Raucher neigen zu Schwellungen im unteren Rückenbereich. Der Grund dafür ist noch unklar. Möglicherweise verursacht Rauchen eine chronische Bronchitis und Husten erhöht den Druck in der Bandscheibe und im Wirbelkanal.

6. Langes Sitzen. Durch langes Mahjong-Spielen oder die Arbeit am Computer wird der Rücken gerade gehalten und die Bandscheiben und Zwischenwirbelbänder bleiben über längere Zeit angespannt und steif, was mit der Zeit leicht zu Rückenschmerzen und Steifheit führt und dazu, dass Sie nicht mehr auf dem Rücken liegen oder sich umdrehen können. Darüber hinaus werden durch langes Sitzen das Becken und die Iliosakralgelenke über einen langen Zeitraum belastet und die Taille wird nicht ausreichend aktiviert, sodass Qi und Blut in der Taille leicht stagnieren und Qi-Stagnation und Blutstauung verursachen, was die Durchblutung in den unteren Gliedmaßen beeinträchtigt und ein Taubheitsgefühl in den Beinen verursacht, was im Laufe der Zeit zu Muskelschwund führen kann. In diesem Fall sind die Muskeln steif und jede noch so kleine Bewegung kann zu einer Verstauchung oder anderen Verletzung führen, die wiederum eine Schwellung im unteren Rücken zur Folge hat.