Bei Instant-Mehrkornpulver handelt es sich eigentlich um ein Lebensmittel, welches unter Verwendung von Mehrkorn- oder Mehrkornverarbeitungsprodukten als Rohstoffe hergestellt wird und direkt zubereitet und verzehrt werden kann. Da sich der Lebensstandard der Menschen weiter verbessert, hat jeder erkannt, dass Vollkorn sehr nahrhaft ist, und hat allmählich begonnen, Vollkornprodukte wie Bohnen oder braunen Reis in seine Ernährung aufzunehmen. Hier sind einige magische Wirkungen von praktischem Vollkornpulver. 1. Vorbeugung von Krankheiten Vitamin C in Vollkornprodukten kann Müdigkeitssymptome lindern sowie Erkältungen, Schmerzen in den unteren Gliedmaßen und andere Krankheiten verhindern. Eisen kann Magengeschwüren und Appetitlosigkeit vorbeugen. Kalium kann außerdem Muskellähmungen, Depressionen und allgemeine Schwäche vorbeugen. Spurenelemente wie Kupfer und Zink lindern Symptome wie Neurasthenie und Schlaflosigkeit und können zudem den Appetit steigern, das Gewicht verbessern und den Appetit regulieren. 2. Menschen gesünder machen Die reichhaltigen Nährstoffe in Vollkornprodukten können Krankheiten vorbeugen und die Gesundheit erhalten. Die darin enthaltenen ungesättigten Fettsäuren können beispielsweise den Cholesterinspiegel in den Blutgefäßen senken und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen. Eine große Menge an Ballaststoffen kann die Aufnahme von Kohlenhydraten wirksam verlangsamen und den Blutzuckeranstieg nach einer Mahlzeit verringern, sodass Insulin seine Wirkung entfalten kann. Daher ist es auch für Diabetiker eine große Hilfe. 3. Es kann Krebs vorbeugen Bohnen sind reich an Proteinen, Aminosäuren und B-Vitaminen und haben eine gute krebshemmende Wirkung. Regelmäßiger Verzehr kann Tumorläsionen vorbeugen. Vitamin A unterstützt die Zellteilung im menschlichen Körper, verhindert die Bildung von Krebszellen und hilft dem Immunsystem, zu reagieren und Antibiotika zu produzieren. Reichhaltige Ballaststoffe können die Verweildauer von Abfallprodukten im Darm verkürzen und so die Wahrscheinlichkeit eines Kontakts zwischen Karzinogenen und der Darmschleimhaut verringern, was bei der Vorbeugung von Verstopfung und Dickdarmkrebs von Vorteil ist. 4. Hilft Ihnen, Giftstoffe aus Ihrem Körper zu entfernen Magnesium und Eisen können die Körperenergie steigern und den Stoffwechsel von Abfallprodukten im Körper beschleunigen. Die in Vollkornprodukten reichhaltigen Ballaststoffe werden im Darm nicht verdaut, können aber Wassermoleküle absorbieren, sodass Speisereste oder Giftstoffe durch den Darm wandern und schnell aus dem Körper ausgeschieden werden können, wodurch eine entgiftende Wirkung erzielt wird; Vitamin E kann die Durchblutung fördern und die Entgiftung beschleunigen. 5. Menschen schlauer machen Das Protein in Vollkorn kann die erregenden und hemmenden Funktionen der Großhirnrinde verbessern, die Stoffwechselaktivität des Gehirns steigern und die Leistungsfähigkeit erhöhen. Außerdem enthält es acht für den menschlichen Körper essentielle Aminosäuren, wie z. B. Lysin, das das Gehirn aktivieren kann und für ältere Menschen mit Gedächtnisverlust und Kinder, deren Gehirn sich in der Entwicklungsphase befindet, hilfreich ist. Glutamat kann die Gehirnmechanismen verbessern und Demenz behandeln. Darüber hinaus ist es reich an Phospholipiden, die sich positiv auf die Entwicklung und Aktivität der Gehirnnerven auswirken und das Gedächtnis verbessern können. 6. Menschen schöner machen Vollkorn ist reich an Vitamin A, das die Haut und Schleimhäute gesund halten kann; Vitamin B2 kann Akne vorbeugen und Vitamin E kann Alterung und trockener Haut vorbeugen. Andere Inhaltsstoffe wie fettes Öl, ätherisches Öl und Linolsäure können der Haut Feuchtigkeit spenden und sie glatt und zart machen; Aminosäuren, Cystin usw. können das Haar schwarz und glänzend machen; und ungesättigte Fettsäuren können den im Körper angesammelten Cholesterinspiegel senken, den Stoffwechsel anregen, das Haarwachstum erleichtern, Haarausfall und Kahlheit vorbeugen usw. Die im Vollkorn enthaltenen Spurenelemente sorgen dafür, dass Ihre Schönheit für immer erhalten bleibt. |
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