Welche Hausmittel gibt es zur Behandlung einer laufenden Nase?

Symptome wie eine heiße Nase oder eine laufende Nase treten nur bei einer Erkältung auf. In diesem Fall sollten Sie rechtzeitig Medikamente einnehmen und weniger kalorienreiche Nahrungsmittel wie spirituelle Nahrung und frittierte Speisen zu sich nehmen. Diese Nahrungsmittel verschlimmern die Symptome. Versuchen Sie, sich leichter zu ernähren und mehr Nahrungsmittel zu essen, die eine gute hitzeableitende und entgiftende Wirkung haben. Wenn Sie aufgrund einer Erkältung eine laufende Nase haben, können Sie Ihre Füße auch in heißem Wasser einweichen, was eine gute entspannende Wirkung auf Körper und Geist hat. Darüber hinaus sollten Sie mehr Wasser trinken, auf Ruhe achten, nicht lange aufbleiben und eine optimistische und fröhliche Einstellung bewahren. All dies wird die Behandlung unterstützen. Sie können auch bestimmte chinesische Arzneimittel zur Konditionierung verwenden, und die Wirkung ist ebenfalls gut.

Kalte laufende Nase kann Füße in heißem Wasser einweichen

Weichen Sie Ihre Füße jeden Abend vor dem Schlafengehen in heißem Wasser ein. Wenn das Wasser kalt ist, fügen Sie etwas heißes Wasser hinzu, aber verbrennen Sie sich nicht. Weichen Sie Ihre Füße 20 Minuten lang ein. Trinken Sie dabei eine Tasse Ingwerwasser mit braunem Zucker. Sie müssen leicht schwitzen und es ist am besten, wenn die Haut Ihrer Füße leicht gerötet ist. Reiben oder massieren Sie die Fußsohlen 300-500 Mal, aber wenden Sie nicht zu viel Kraft an. Drücken Sie 5 Minuten lang auf die Außenseite des großen Zehs. Wiederholen Sie dies mit beiden Füßen. Trinken Sie anschließend abgekochtes Wasser und urinieren Sie häufiger. Wenn Sie dies einmal täglich tun, werden Sie keine Erkältungen und verstopfte Nase mehr haben. Wenn Sie schwitzen, ziehen Sie Ihre Kleidung nicht zu schnell aus, sondern lassen Sie den Schweiß auf natürliche Weise abfließen. Essen Sie leichte, weiche und warme Speisen.

Tipps gegen Schnupfen bei einer Erkältung

1. Trinken Sie mehr Wasser und kochen Sie eine Ingwersuppe. Nehmen Sie Medikamente nicht voreilig ein, denn alle Medikamente sind giftig.

2. Wechseln Sie abends von der Fußwaschung zum Fußbad für etwa 30 Minuten. Dadurch kann die Kälte aus dem Körper entfernt und die Kälte abgeführt werden.

3. Bleiben Sie beim Baden eine Weile in der Badewanne und bleiben Sie eine Weile im Dampfbad, bis Ihr Körper schwitzt.

4. Wenn sich der Zustand nicht bessert, kaufen Sie ein Erkältungsmittel oder Kapseln. Kaufen Sie keine Generika, sie sind nutzlos. Machen Sie sich nicht von Medikamenten abhängig.

5. Wenn Sie Frühlingszwiebeln roh essen, können Sie das Öl erhitzen und über die fein gehackten Frühlingszwiebeln gießen und sie dann kalt mit Tofu essen. Das ist nicht nur lecker, sondern kann auch Erkältungen vorbeugen.

6. Spülen Sie Ihren Mund mit Salzwasser aus. Spülen Sie Ihren Mund jeden Morgen, Abend und nach den Mahlzeiten mit leichtem Salzwasser aus, um Mundbakterien zu entfernen. Bei Grippe sollten Sie dem Gurgeln mit Salzwasser mehr Aufmerksamkeit schenken. Zu diesem Zeitpunkt ist es wirksamer, wenn Sie beim Gurgeln den Kopf in den Nacken legen, damit das Salzwasser den Hals vollständig durchspülen kann.

7. Tauchen Sie glatte, harte Gegenstände wie Kupfermünzen in Weißwein und reiben Sie damit sanft die Vorder- und Rückseite der Brust sowie die Quchi und Quwo der unteren Gliedmaßen, bis die Haut rot und heiß wird. Trinken Sie dann eine Schüssel heißes Ingwer-Zucker-Wasser. Nach etwa 15 Minuten werden Sie stark schwitzen. Nach dem Schwitzen fühlt sich der ganze Körper entspannt und wohl. Achten Sie zu diesem Zeitpunkt darauf, Erkältungen zu vermeiden, und die Erkältung heilt schnell.

8. Halten Sie etwas Fritillaria cirrhosa und Lakritze zu Hause, um Husten vorzubeugen.