Nach der Theorie der traditionellen chinesischen Medizin herrscht im Körper eine gewisse Kälte. Leichte Kälte hat keine großen Auswirkungen auf den Körper, aber wenn die Kälte zu stark ist, wirkt sie sich auf die Gesundheit des Körpers aus. Beispielsweise sind viele Menschen im Leben anfällig für verschiedene Beschwerden, insbesondere Gelenk- und Magen-Darm-Probleme sind am anfälligsten für die Auswirkungen von Kälte. Werfen wir einen Blick auf die Symptome starker Kälte. 1. Kopf: Wenn die Feuchtigkeit zum ersten Mal in den Körper eindringt, können Sie sich schwindlig, schwer, schläfrig und unwohl in den Gliedmaßen fühlen, als ob schwere Gegenstände an Ihrem Körper haften würden. 2. Gelenke: Wenn die Gelenke im Körper erodiert sind, zeigen sich auch an den Gelenken bestimmte Symptome. Ein Teil des Qi und Blutes fließt nicht mehr reibungslos, und die Gelenke der Gliedmaßen sind wund und schwer und es treten Schwierigkeiten beim Beugen und Strecken der Gelenke auf. 3. Verdauungsfunktion: Feuchtigkeit stört die Milz und beeinträchtigt ihre normale Transport- und Umwandlungsfunktion, was sich in Engegefühl in der Brust, Blähungen, Appetitlosigkeit, verringerter Nahrungsaufnahme und ungeformter Nahrung äußert. Wenn aufgrund einer mangelhaften Milzfunktion eine „innere Feuchtigkeit“ auftritt, treten häufig Symptome eines Qi-Mangels und einer Feuchtigkeitszunahme auf, wie beispielsweise ein geschmackloser und klebriger Mund, Durst ohne Verlangen nach Wasser, Müdigkeit und Antriebslosigkeit. 4. Urin und Vaginalausfluss bei Frauen sowie der Stuhlgang erscheinen ebenfalls relativ wässrig: Ein weiteres Merkmal von Feuchtigkeit ist, dass sie „nach unten tendiert“ und den Körper unterhalb der Taille leicht verletzt. Die Gesundheitsvorsorge der chinesischen Medizin kann die Milz stärken und „Feuchtigkeit beseitigen“. Relativ klassisch sind Merkmale wie trüber Urin, weicher Stuhl, übermäßiger Scheidenausfluss bei Frauen und vaginaler Juckreiz. 5. Zungenbelag: Dicker und fettiger Zungenbelag ist ein klassisches Anzeichen von Feuchtigkeit, das sich oft zeigt, bevor der Körper offensichtliche pathologische Zustände zeigt. Am genauesten lässt sich der Zungenbelag am frühen Morgen untersuchen, wenn Sie gerade aufgewacht sind. Überprüfen Sie, wie ausgeprägt die Zahnabdrücke am Zungenrand sind. Wenn sie sehr deutlich sind, bedeutet dies, dass Sie viel Feuchtigkeit haben. |
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