Wie werden trockene und schmerzende Augen behandelt?

Wenn die Augen über einen langen Zeitraum ohne Ruhe verwendet werden, kann es leicht zu Trockenheit und Schmerzen kommen. Dies ist eine Situation, die viele Freunde erleben werden. Solange die Augen rechtzeitig ausgeruht werden oder andere Massagemethoden verwendet werden, kann dies wirksam gelindert werden. Bei schwerwiegenderen Beschwerden können Sie auch Augentropfen oder andere Medikamente anwenden und prüfen, ob diese Linderung verschaffen.

Topische Behandlungen

(1) Beseitigen Sie die Ursachen: Vermeiden Sie die längere Nutzung von Computern und reduzieren Sie die Belastung durch Klimaanlagen, Rauch und staubige Umgebungen sowie andere Ursachen für trockene Augen. Menschen mit einer Funktionsstörung der Meibomdrüsen sollten auf die Reinigung der Augenlider und die Verwendung von Antibiotika achten.

(2) Bei der Tränenersatztherapie werden autologes Serum oder künstliche Tränen verwendet. Bei schweren Patienten sollte versucht werden, künstliche Tränen ohne Konservierungsstoffe zu verwenden.

(3) Um die Verweilzeit der Tränen auf der Augenoberfläche zu verlängern, können Feuchtkammerlinsen, Silikon-Augenmasken, therapeutische Hornhautkontaktlinsen usw. verwendet werden.

(4) Vermeiden Sie die Einnahme anderer Arzneimittel, die die Tränensekretion verringern können, wie z. B. blutdrucksenkende Arzneimittel, Antidepressiva, Atropinanaloga usw.; bei Typen, an denen Immunfaktoren beteiligt sind, können Immunsuppressiva oder die kurzfristige lokale Anwendung von Hormonen hinzugefügt werden; chirurgische Behandlung usw.

Zur Behandlung trockener Augen sollten Sie im Alltag Folgendes beachten:

(1) Behalten Sie einen normalen Lebenswandel bei, schlafen Sie ausreichend und bleiben Sie nicht lange auf.

(ii) Ernähren Sie sich ausgewogen, essen Sie weniger reizende Lebensmittel und mehr Obst und Lebensmittel, die reich an den Vitaminen A, C und E sind, wie Leber, Eigelb, Milch, dunkelgrünes und gelbes Obst und Gemüse (wie Pak Choi, Karotten, Spinat, Tomaten, Papaya, Süßkartoffeln, Mangos oder Zitrusfrüchte usw.).

(3) Wenn Sie lange lesen oder am Computer arbeiten müssen, empfiehlt es sich, alle 40 Minuten eine Pause von 5 bis 10 Minuten einzulegen. Durch das unwillkürliche Blinzeln während der Pause kann sich eine dünne Tränenschicht gleichmäßig auf der Oberfläche des Augapfels verteilen und so die Hornhaut schützen.