Was soll ich tun, wenn ich Chloasma im Gesicht habe?

Wenn Sie Chloasma im Gesicht haben, sollten Sie darauf achten, die richtigen Methoden zur Linderung zu verstehen. Es gibt einige Lebensmittel, die Chloasma lindern können, wie Kiwi, Tomaten, Zitrone, Sojabohnen usw. Diese können uns besser dabei helfen, Chloasma zu lindern.

1. Kiwi Kiwi ist als „König der Früchte“ bekannt. Sie ist reich an Carotin und mehreren Vitaminen, mehr als 10 Arten von Aminosäuren und reich an Kalzium, Phosphor, Eisen und anderen Mineralien, die eine wichtige Rolle bei der Erhaltung der menschlichen Gesundheit spielen. Das Vitamin C in Kiwis kann die Oxidation von Dopachinon in der Haut wirksam hemmen und die dunklen oxidierten Pigmente in der Haut in reduzierte helle Pigmente umwandeln. Dadurch wird die Melaninbildung gestört und die Pigmentierung verhindert, wodurch die Bildung von Chloasma bis zu einem gewissen Grad vermieden wird. Hinweis: Kiwis sind von Natur aus kalt, daher sollten werdende Mütter mit schwacher Milz und schwachem Magen nicht zu viel davon essen, um Durchfall zu vermeiden.

2. Tomaten Tomaten sind reich an Lycopin, Vitamin C usw., die die Geheimwaffe zur Hemmung der Melaninbildung sind. Experimente haben gezeigt, dass der regelmäßige Verzehr von Tomaten die Melaninbildung wirksam reduzieren kann und daher bei der Vorbeugung und Behandlung von Chloasma sehr wirksam ist. Hinweis: Tomaten haben einen kalten Charakter und können beim Verzehr auf nüchternen Magen leicht zu Bauchschmerzen führen. Daher sollten sie am besten nach einer Mahlzeit verzehrt werden.

3. Zitrone: Auch die Zitrone ist eine hervorragende Frucht zur Bekämpfung von Schönheitsflecken. Die in Zitronen enthaltene Zitronensäure kann Hautpigmentierungen wirksam vorbeugen. Darüber hinaus kann das Baden mit Zitronenduschgel die Haut geschmeidig und zart machen, was auch für werdende Mütter, die Angst vor Chloasma haben, eine sehr gute Wahl ist. Hinweis: Da Zitronen extrem säurehaltig sind, kann ein übermäßiger Verzehr davon die Zähne schädigen. Daher sollten werdende Mütter, die sich für diese Diättherapie gegen Melasma entscheiden, vorsichtig sein.

4. Sojabohnen sind reich an Vitamin E, das die chemische Aktivität freier Radikale zerstören, die Hautalterung hemmen und Pigmentierung verhindern kann und bei der Vorbeugung und Behandlung von Chloasma sehr wirksam ist.

5. Milch: Milch kann die Aktivität der Hautzellen verbessern, die Hautspannung steigern, den Hautstoffwechsel anregen und die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und zart halten. Es hat auch eine gewisse Wirkung auf die Behandlung von Melasma.