Kann Ischias ohne Behandlung von selbst heilen?

Ischias wird die Schmerzen nur verschlimmern, wenn er nicht wirksam behandelt wird. Wenn Sie also mit dieser Krankheit und den Schmerzen konfrontiert sind, müssen Sie wissen, wie Sie richtig damit umgehen. Sie sollten sich warm halten und darauf achten, dass Sie sich ausreichend ausruhen und schlafen.

(1) Bereiten Sie sich auf kaltes Wetter vor und halten Sie sich im Voraus warm

Im Herbst und Winter gibt es häufige Temperaturschwankungen. Patienten mit einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule sollten sich im Voraus warmhalten, insbesondere Nacken, Taille und Rücken warm halten, um das Auftreten eines Bandscheibenvorfalls in der Lendenwirbelsäule zu verhindern. Darüber hinaus kann das Warmhalten im Herbst und Winter auch Erkältungen vorbeugen. Erkältungen im Winter können Symptome wie Husten und Niesen verursachen. Beim Niesen oder Husten kann der erhöhte Druck im Bauchraum leicht zu einem Druckanstieg in der Lendenwirbelsäule führen, die Rückenmuskulatur belasten und zu einem Bandscheibenvorfall führen. Deshalb sind rechtzeitiges Wechseln der Kleidung und die Vorbeugung von Erkältungen ebenfalls wichtige Maßnahmen zur Vorbeugung von Bandscheibenvorfällen in der Lendenwirbelsäule.

(2) Sorgen Sie für ausreichend Schlaf und vermeiden Sie übermäßige körperliche Betätigung

Aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin ist der Winter eine Jahreszeit des Winterschlafs. Im täglichen Leben sollten die Menschen einerseits darauf achten, sich warm zu halten; andererseits sollten sie früh zu Bett gehen und spät aufstehen, ausreichend schlafen, übermäßige und anstrengende körperliche Betätigung vermeiden und den Geschlechtsverkehr angemessen mäßigen. Wenn Sie im Winter nicht genug Schlaf bekommen oder sich häufig körperlich betätigen und schwitzen, wird die Yang-Energie in Ihrem Körper abgebaut, was im Winter gegen die „Ernährungs- und Speichermethode“ der chinesischen Medizin verstößt. Dies kann nicht nur leicht zu Bandscheibenvorfällen in der Lendenwirbelsäule führen, sondern auch Ihrer Gesundheit schaden.

(3) Das Auftreten von Ischias hat große gesundheitliche und persönliche Probleme verursacht, daher ist die Frage, wie diese Krankheit erfolgreich geheilt werden kann, für alle Patienten und ihre Familien seit jeher das wichtigste Thema. „Sciatica Bone Prescription Medical Patch“ ist ein reines chinesisches Medizinpräparat zur Behandlung dieser Krankheit. Es ist sicher und zuverlässig, einfach anzuwenden und kann die Symptome von Ischias wirksam lindern und hat eine signifikante therapeutische Wirkung.