Was verursacht verschwommenes Sehen?

Viele Freunde stellen fest, dass die Dinge, die sie sehen, nach längerem Gebrauch ihrer Augen verschwommen erscheinen, was bedeutet, dass ihre Augen müde sind. Auch die Augen brauchen ausreichend Ruhe, sonst lässt die Sehkraft schnell nach und es kommt zu starker Austrocknung. Es gibt auch einige Augenkrankheiten, die das Sehvermögen beeinträchtigen können.

1. Visuelle Ermüdung führt zu verschwommenem Sehen

Die häufige Nutzung von Computern, Fernsehern usw. kann den Augen großen Schaden zufügen, insbesondere bei schlechter Beleuchtung und sitzender Haltung, was zu einer Ermüdung der Augen führen kann. Dies ist der Grund, warum die meisten Menschen verschwommen sehen. Mangelnde Erholung führt dazu, dass das Gehirn nicht zur Ruhe kommt und nicht genug Sauerstoff bekommt, was wiederum die Hauptursache für verschwommenes Sehen ist. Verschwommenes Sehen wird durch übermäßige Müdigkeit verursacht. Wenn Ihre Augen nicht genug Ruhe bekommen, werden sie verschwommen. Nach einer erholsamen Nachtruhe wird Ihre Sicht viel klarer.

2. Vitaminmangel verursacht verschwommenes Sehen

Vitamine spielen eine wichtige Rolle für das menschliche Wachstum, den Stoffwechsel und die Entwicklung. Unter ihnen ist Vitamin A der Rohstoff für Rhodopsin im Auge und eine wichtige Substanz zur Erhaltung der Sehkraft. Ein Mangel an Vitamin A kann zu verschwommenem Sehen, trockenen Augen, Nachtblindheit usw. führen.

Lösung: Essen Sie mehr Vitamin-A-reiche Lebensmittel, um die Symptome der verschwommenen Sicht zu lindern, wie etwa Karotten, Hühnerleber, Aal, Kohl, Karotten, Brokkoli, Mango, Kiwi, Weintrauben, Kiwi-Tomaten, gelber Mais usw.

3. Diabetes

Bei Diabetikern kann es zu verschwommenem Sehen, Ödemen, Verstopfungen und sogar einer Netzhautablösung kommen. Die Retinopathie ist die schwerwiegendste Komplikation von Diabetes im Auge.