Welche Lebensmittel können dazu beitragen, dass Halsschmerzen schneller heilen?

Die meisten Menschen leiden unter Halsschmerzen. Daher sollten Sie rechtzeitig einige wirksame Methoden erlernen, um Halsschmerzen zu lindern. Sie können die Beschwerden durch bestimmte Nahrungsmittel wie Birnen, Zitronen, Chrysanthemen, Geißblatt usw. lindern. Diese sind sehr wirksam bei der Linderung von Halsschmerzen.

1. Birnen

Viele Menschen husten, wenn ihr Hals entzündet ist. Birnen haben eine gute Wirkung, da sie die Lunge befeuchten und das Herz kühlen, Husten lindern, Schleim beseitigen und Entzündungen reduzieren. Daher kann der Verzehr von Birnen bei einer Halsentzündung helfen, Husten zu lindern und Entzündungen zu reduzieren. Darüber hinaus gibt es viele Möglichkeiten, Birnen zu essen. Man kann sie roh essen, zu Wein verarbeiten, Birnenmarmelade daraus machen usw. Nicht nur das Fruchtfleisch der Birne ist essbar. Mit der Schale lassen sich auch Verbrennungen behandeln, der Saft zerdrückter Birnen macht nüchtern, Birnenblüten können Mitesser entfernen und das Kochen von Birnenblättern in Wasser kann viele Krankheiten heilen.

2. Zitrone

Zitrone enthält Vitamin B. Sie sollten wissen, dass ein Mangel an Vitamin B2 leicht zu Entzündungen wie Stomatitis, Cheilitis, Mundgeschwüren, Glossitis usw. führen kann. Der regelmäßige Verzehr von Lebensmitteln, die reich an Vitamin B sind, kann das Auftreten von Entzündungen wirksam verhindern. Zitrone ist nicht nur reich an Vitamin B2, sondern kann auch wirksam dabei helfen, Schleim zu beseitigen. Darüber hinaus hat das reichhaltige Vitamin C in Zitronen hervorragende antibakterielle und entzündungshemmende Wirkungen.

3. Geißblatt

Die Hauptwirkung des Geißblattes ist hitzeabführend und entgiftend. Die enthaltenen Inhaltsstoffe wie Chlorogensäure und Luteolin wirken zudem stark hemmend auf Viren, die Infektionen der oberen Atemwege verursachen. Bei einer Halsentzündung ist das Einweichen von Geißblatt in Wasser eine sehr wirksame entzündungshemmende Wirkung und lindert die durch die Halsentzündung verursachten Beschwerden. Darüber hinaus ist auch der aus Geißblatt gewonnene Geißblatttau sehr wirksam.

4. Chrysantheme

Unter den Chrysanthemen hat die Wildchrysantheme die beste hitzereduzierende und entgiftende Wirkung. Wilde Chrysanthemen sind das, was wir Straßenrand-Chrysanthemen nennen. Obwohl sie sehr verbreitet sind, haben sie eine starke medizinische Wirkung und sind genau richtig, um innere Hitze zu reduzieren. Obwohl der Geschmack von Wildchrysanthementee etwas schlechter ist, ist er sehr wirksam bei Halsschmerzen und Halsschmerzen, die durch Trockenheit und übermäßiges Feuer verursacht werden. Besonders zu beachten ist, dass die Wildchrysantheme ein kühlendes Wesen hat und daher nicht in großen Mengen verzehrt werden sollte.