Was ist ein hoher Säuregehalt im Blut? Ursachen für hohen Säuregehalt im Blut

Ein hoher Säuregehalt im Blut wird tatsächlich durch einen übersäuerten Körper verursacht. Diese Menschen leiden häufig unter Müdigkeit, Gedächtnisverlust, Konzentrationsschwäche sowie Rücken- und Beinschmerzen. Daher sollten sie sich vernünftig ernähren und mehr basische Lebensmittel zu sich nehmen, um ihren Körper zu verändern.

1. Menschen mit saurer Konstitution fühlen sich oft müde, haben Gedächtnisverlust, Konzentrationsschwäche, Rücken- und Beinschmerzen. Sie gehen zur Untersuchung ins Krankenhaus, aber es werden keine Probleme festgestellt. Wenn sie nicht auf eine Besserung achten, wird sich die Krankheit weiter entwickeln. Wenn der pH-Wert menschlicher Körperflüssigkeiten unter dem neutralen Wert von 7 liegt, treten schwere Krankheiten auf. Wenn er auf 6,9 fällt, verkümmert der Mensch zu einem Pflegefall. Wenn er nur 6,8-6,7 beträgt, stirbt der Mensch. Wenn der menschliche Körper zur Übersäuerung neigt, verschlechtert sich die Funktion der menschlichen Zellen, Abfallprodukte werden nicht so leicht ausgeschieden, die Belastung der Nieren und der Leber nimmt zu, der Stoffwechsel verlangsamt sich, die Funktionen verschiedener Organe werden geschwächt und man wird leicht krank. Menschen mit einer zu Übersäuerung neigenden Konstitution werden schnell müde und altern schneller.

2. Eine kontrollierte Ernährung ist wirksam und eine vernünftige Ernährung sollte eine grundlegende Lösung sein. Gemüse und Obst sollten zuerst in Betracht gezogen werden. Alle säurehaltigen Lebensmittel, insbesondere Fleisch und raffiniertes Getreide, sollten so wenig wie möglich gegessen werden. Protein kann durch den Verzehr von Milchpulver ergänzt werden. Es gibt auch die Auswirkungen von Medikamenten sowie Lebensmitteln wie Alkohol, rotem Fleisch und zu viel proteinreicher Nahrung. Der Gehalt an nichtmetallischen Elementen wie Chlor, Schwefel und Phosphor ist relativ hoch. Die nach dem Stoffwechsel im Körper entstehende graue Substanz ist säurehaltig. Diese Art von Nahrung wird als säurehaltige Nahrung bezeichnet. Zu den häufig vorkommenden säurebildenden Lebensmitteln zählen eiweißreiches Fleisch, Fisch, Geflügel, Eier, aber auch Getreide und Nüsse wie Erdnüsse, Haselnüsse, Walnüsse etc.

3. Konkrete Beispiele sind: Schweinefleisch, Rindfleisch, Hühnchen, Eigelb, Karpfen, Aal, getrockneter Tintenfisch, Garnelen, Reis, Mehl, Brot, Gerste, Bier, Spargel usw. Die Folge ist ein Anstieg des Säurespiegels im Blut. Es ist notwendig, mehr basische Lebensmittel zu sich zu nehmen, deren Hauptbestandteile (Kalzium, Natrium, Kalium und Magnesium) vier Elemente sind, die für die menschliche Bewegung und Gehirnaktivität notwendig sind. Als basische Nahrung bezeichnet man alle Nahrungsmittel, die einen hohen Gesamtanteil an Metallen wie Kalzium, Natrium, Kalium und Magnesium enthalten und deren nach dem Stoffwechsel im Körper entstehende graue Substanz alkalisch ist. Zu den basischen Lebensmitteln, die wir üblicherweise verwenden, gehören Gemüse, Obst, Milch und Nüsse wie Mandeln, Kastanien und Kokosnüsse. Wie Bohnen, Spinat, Salat, Radieschen, Kartoffeln, Lotuswurzeln, Zwiebeln, Kürbis, Seetang, Wassermelone, Banane, Apfel, rohe Birnen, Erdbeere, Kaki, Tee usw. Hochwertiger Essig ist alkalisch, während minderwertiger Essig sauer ist.