Welche Früchte sind gut für einen kalten Körper? Sie können mehr von diesen beiden Früchten essen

Für Frauen mit kaltem Körper ist es sehr hilfreich, mehr Obst zu essen. Es verschönert auch die Haut und ist auch gut für den Körper. Beim Verzehr einiger Früchte, insbesondere gekühlter, sollten Sie jedoch vorsichtiger sein. Da Menschen mit einem kalten Körper sehr kalt sind, verschlechtert sich ihr Zustand, wenn sie häufig gekühlte Nahrungsmittel zu sich nehmen, und es kommt zu unnötigen Erkrankungen.

1. Jujube

Jujube ist von Natur aus warm und schmeckt süß. Es wirkt belebend auf Qi und Blut, stärkt Milz und Magen und vertreibt Wind. Es hat eine ideale Wirkung bei der Behandlung von allergischer Purpura, Anämie, Bluthochdruck, erhöhten Serumtransaminasen bei Patienten mit akuter und chronischer Hepatitis und Leberzirrhose und beugt Transfusionsreaktionen vor. Jujube enthält Triterpenoidverbindungen und zyklisches Adenosinmonophosphat, die eine starke krebshemmende und antiallergische Wirkung haben. Jujube enthält Antimüdigkeitsstoffe, die die menschliche Ausdauer verbessern können. Jujube hat auch die Wirkung, die Schädigung der Leber durch toxische Substanzen zu verringern. Die Flavonoidverbindungen in Jujube wirken beruhigend und blutdrucksenkend und sind sehr gut für Frauen mit kaltem Körper geeignet.

2. Pfirsich

In meinem Land ist der Pfirsich als „Langlebigkeitspfirsich“ und „Feenpfirsich“ bekannt. Wegen seines köstlichen Fruchtfleisches wird er auch „die beste Frucht der Welt“ genannt. Pfirsichfleisch enthält Eiweiß, Fett, Kohlenhydrate, Rohfaser, Kalzium, Phosphor, Eisen, Carotin, Vitamin B1 sowie organische Säuren, Zucker und ätherische Öle. 100 Gramm frische Pfirsiche enthalten 88 % Wasser, etwa 0,7 Gramm Eiweiß, 11 Gramm Kohlenhydrate und nur 180,0 Kilojoule Kalorien. Pfirsiche eignen sich sehr gut für Patientinnen mit Erkältungskrankheiten, Hypokaliämie und Eisenmangelanämie.

Darüber hinaus sind einige Früchte nicht für Frauen mit kaltem Körper geeignet, beispielsweise Frauen mit schwacher und kalter Konstitution und Patienten mit chronischer Enteritis, Zwölffingerdarmgeschwüren oder Gastritis und Magengeschwüren. Es ist am besten, keine oder weniger kalte Lebensmittel wie Wassermelonen, Kantalupmelonen, Kakis, Birnen, Wasserkastanien usw. zu essen.