Was passiert, wenn Sie eine Klimaanlage über einen längeren Zeitraum verwenden?

Klimaanlagen sind in unserem Leben zunehmend zu unverzichtbaren Elektrogeräten geworden, insbesondere im heißen Sommer. Aber wissen Sie, welche negativen Auswirkungen die langfristige Nutzung einer Klimaanlage auf Ihren Körper haben kann? Obwohl sich eine Klimaanlage gut anfühlt, können Sie sie nicht über einen längeren Zeitraum nutzen.

Welche Gefahren birgt die langfristige Nutzung einer Klimaanlage?

1. Der Temperaturunterschied zwischen drinnen und draußen ist zu groß. Wenn Menschen häufig ein- und ausgehen und plötzliche Temperaturschwankungen erleben, kann dies leicht zu Störungen des Gleichgewichtsregulationssystems des Körpers führen. Wenn Sie einen klimatisierten Raum plötzlich betreten und verlassen, öffnen und schließen sich Ihre Schweißporen schlagartig, was zu Schweißstörungen und verminderter Schweißproduktion führt und dazu, dass Abfallprodukte aus dem Körper nicht mehr so ​​leicht ausgeschieden werden können. Schwitzen ist für den menschlichen Körper die wichtigste Funktion, um im Sommer einen normalen und gesunden Zustand aufrechtzuerhalten, und die Menschen können im Sommer nicht anders, als zu schwitzen.

2. Der klimatisierte Raum ist stark abgedichtet und die Innen- und Außenluft kann nicht ausgetauscht werden. Bakterien, Viren und andere schädliche Mikroorganismen können sich in der Raumluft leicht vermehren und die Luftqualität ist schlecht. Auf lange Sicht kann die körpereigene Immunfunktion leicht beeinträchtigt werden und es kann leicht zu Infektionen mit Bakterien und Erkrankungen kommen.

3. Die plötzlich eintretende kalte Luft aus der Klimaanlage kann zu einer plötzlichen Kontraktion der Schweißporen führen und Kopfschmerzen verursachen. Experten empfehlen, die Raumtemperatur konstant bei etwa 24 °C zu halten und den Temperaturunterschied zwischen drinnen und draußen nicht über 7 °C zu halten. Außerdem sollten die Fenster häufig geöffnet werden, um eine Konvektion der Luft drinnen und draußen zu gewährleisten.

4. Wenn es in der Familie einen Patienten mit rheumatoider Arthritis gibt, werden Sie oft hören, dass er aufgrund des schnellen Temperaturabfalls vor dem Wetterwechsel Gelenkschmerzen verspürt. Daher werden sie oft scherzhaft als „Wetterstationen“ bezeichnet, was bedeutet, dass ihr körperlicher Zustand im Allgemeinen das Wetter vorhersagen kann. Wenn die Temperatur auf 20-22 Grad fällt oder ein starker kalter Wind direkt auf den Körper bläst, ziehen sich die Blutgefäße in der Haut und den Muskeln zusammen und die Muskeln verkrampfen. Viele Menschen fühlen sich unwohl und leiden sogar unter Schmerzen in tiefen Muskeln und Gelenken.

5. Versuchen Sie, sich nicht zu lange in klimatisierten Räumen aufzuhalten. Stellen Sie einen Luftbefeuchter in den klimatisierten Raum, um die Luftfeuchtigkeit im Raum aufrechtzuerhalten. Öffnen Sie häufig die Fenster, damit die Luft zirkulieren kann. Achten Sie darauf, viel Wasser zu trinken, um Ihren Hals feucht zu halten. Wenn Sie Symptome wie einen trockenen Hals oder Halsschmerzen haben, können Sie Lutschtabletten einnehmen. Sobald Rötungen, Schwellungen, Schmerzen oder Husten auftreten, suchen Sie umgehend einen Arzt auf und lassen Sie sich unter ärztlicher Anleitung einer standardisierten Behandlung unterziehen. Die Wirkung der Inhalationsbehandlung mit einem Vernebler ist oft sehr deutlich. Auch Patienten mit einer Vorgeschichte chronischer Pharyngitis sollten entsprechende Maßnahmen zur Verringerung der Entzündungsneigung erhalten.