Welches Obst ist gut bei Husten und Schleim?

Früchte wie Birnen, Äpfel, Kakis, Grapefruits, Mangos und Wasserkastanien haben eine gewisse hitzelösende und entgiftende Wirkung, nähren das Yin und befeuchten die Lunge, lösen Schleim und lindern Husten. Wenn Sie Husten und Schleim haben, können Sie mehr von diesen Früchten essen.

1. Birne: Sie ist von Natur aus süß und kühl. Roh verzehrt kann sie Hitze abführen und entgiften, die Flüssigkeitsproduktion fördern und Trockenheit befeuchten, das Herz reinigen und Feuer reduzieren. Wenn Hitze im Herzen herrscht oder böse Hitze als Yin wirkt, Durst und Reizbarkeit vorhanden sind oder das Fieber im Spätstadium ist, ist eine nährende Ernährungstherapie ratsam, die Hitze lindert und die Lunge befeuchtet, Schleim löst und Husten lindert. Sie kann Symptome wie Yin-Mangel und Lungentrockenheit, Husten, trockenen Hals und Heiserkeit, Kurzatmigkeit und Verstopfung behandeln.

2. Apfel: Er ist von Natur aus süß und kühl. Er kann roh gegessen oder zu einer Paste (Marmelade) gekocht werden. Er hat die Wirkung, das Milz-Qi aufzufüllen und das Magen-Yin zu nähren. Er kann als nahrhaftes Nahrungsmittel für diejenigen verwendet werden, die an unzureichendem Qi, Müdigkeit und Appetitlosigkeit leiden. Das Trinken des Saftes hat die Wirkung, die Flüssigkeitsproduktion zu fördern, den Appetit anzuregen, die Lungen zu befeuchten und das Herz zu erfreuen. Er kann Symptome wie Reizbarkeit, Durst, Husten und Nachtschweiß heilen.

3. Kaki: süß und herb, von Natur aus kalt. Roh verzehrt kann die Lunge befeuchten und Schleim beseitigen sowie Husten lindern. Es kann von allen Patienten mit Tuberkulose-Husten gegessen werden, der lange nicht heilt, Husten mit viel Schleim und Schwindsucht mit etwas Blut. Rote und weiche, reife Kakis haben die Wirkung, Hitze aus Lunge und Magen zu entfernen, die Flüssigkeitsproduktion zu fördern und den Durst zu löschen, und können Symptome wie Mundtrockenheit und rissige Lippen sowie Reizbarkeit behandeln.

4. Pampelmuse: süß-sauer im Geschmack, kalt im Charakter. Sein Saft kann Körperflüssigkeit produzieren und den Durst löschen, den Magen harmonisieren und Stagnation beseitigen sowie die Verdauung unterstützen. Er kann den Appetit anregen. Die Pampelmuse kann gekocht und mit Honig zu einer Paste verarbeitet werden, die das Qi reguliert und Schleim beseitigt. Sie kann zur Behandlung von chronischer Bronchitis und chronischer Rachenentzündung gegessen werden.

5. Mango: Sie ist süß, sauer, kühl und ungiftig. Sie wirkt sich positiv auf den Magen aus, löscht den Durst und fördert die Diurese. Mangos haben eine schöne Farbe, einen schönen Duft und Geschmack, einen hohen Nährwert und sind reich an Vitaminen und Zucker.

6. Wasserkastanien: Sie können roh, gekocht oder gebraten gegessen werden, am besten ist es jedoch, sie zu dämpfen oder zu kochen. Sie können sie auch schälen und den Saft auspressen. Sie können Halsschmerzen lindern und haben eine gewisse unterstützende Wirkung bei der Behandlung von Erkältungen und Husten.