Warum wird mir nach dem Baden schwindelig?

Das Symptom Schwindel ist ein relativ häufiges Symptom einer körperlichen Erkrankung. Schwindel kann viele Ursachen haben. Schwindel kann zum Beispiel durch körperliche Erkrankungen wie Bluthochdruck oder durch Menschen mit schwacher körperlicher Widerstandskraft hervorgerufen werden. Es gibt auch Schwindelsymptome, die durch übermäßige Müdigkeit und aus anderen Gründen hervorgerufen werden. Warum also tritt nach dem Baden Schwindel auf? Nachfolgend geben wir Ihnen eine ausführliche Einführung.

Die Temperatur im Badezimmer ist relativ hoch. Der Dampf erweitert die Hautkapillaren und konzentriert eine große Menge Blut auf der Haut, wodurch die Blutzirkulation im gesamten Körper beeinträchtigt und die Blutversorgung der inneren Organe verringert wird. Eine unzureichende Blut- und Sauerstoffversorgung des Gehirns kann Symptome wie Herzklopfen, Schwindel, Schwäche in den Gliedmaßen und sogar Ohnmacht beim Baden verursachen.

Manche Menschen haben außerdem mehrere Stunden vor dem Baden nichts gegessen, sind hungrig und haben einen niedrigen Blutzuckerspiegel.

Niedriger Blutdruck kann auch Ohnmachtsanfälle beim Baden verursachen. Es wird empfohlen, dass der Leser seinen Blutdruck regelmäßig kontrolliert, um die Möglichkeit eines niedrigen Blutdrucks auszuschließen.

Aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin liegt die Ursache meist in einem Mangel an Qi und Blut und muss aufgefüllt werden. Manche Menschen sind relativ dünn, daher wird empfohlen, dass sie ihre Ernährung verbessern und entsprechende Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Sie können in der Apotheke Yamswurzeln, Coix-Samen und Wasserkastanien kaufen, sie mischen und zu Brei kochen und zwei Schüsseln pro Tag essen. Wenn Sie diese Übung 2 bis 4 Wochen lang durchhalten, wird sich Ihre körperliche Verfassung verbessern. Wenn Ihre Verdauung nicht besonders gut funktioniert, können Sie diese drei Zutaten vor dem Essen zu Pulver mahlen und zu einer Paste kochen.

Und schließlich: Machen Sie weiter Sport, um Ihre körperliche Fitness zu verbessern.

Notfallbehandlung bei „Poolkrankheit“

Der Hauptgrund dafür, dass Badenden im Becken schwindelig wird, ist eine zu hohe Temperatur im Becken und eine zu niedrige Temperatur außerhalb des Beckens, wodurch die menschliche Körpertemperatur aus dem Gleichgewicht gerät. Zweitens sind die Türen und Fenster im Badezimmer geschlossen, was zu einer schlechten Luftzirkulation und Sauerstoffmangel führt. Darüber hinaus sind es vor allem ältere, schwache und kranke Menschen, denen im Pool schwindelig wird. Besonders Erkältungspatienten, Betrunkene und Menschen mit leerem Magen sollten beim Baden vorsichtiger sein.

Wenn es zu einer Schwimmkrankheit kommt, treten bereits im Vorfeld Anzeichen wie Schwindel, Übelkeit und allgemeine Schwäche auf. Zu diesem Zeitpunkt dürfen Sie nicht sofort aufstehen und aus dem Pool rennen. Setzen Sie sich stattdessen auf die Stelle an die Wand oder bitten Sie jemanden, Ihnen aus dem Pool zu helfen. Wenn das Schwimmbadpersonal jemanden im Schwimmbad findet, der ohnmächtig wird, sollte es dem Patienten sofort helfen oder ihn an einen belüfteten Ort außerhalb des Schwimmbads tragen und ihn im Schneidersitz sitzen lassen. Lassen Sie ihn den Mund öffnen und ausatmen. Legen Sie dann ein kaltes Handtuch in angemessener Höhe auf die Stirn des Patienten. Lassen Sie den Patienten sich hinlegen und ausruhen, wenn es ihm besser geht. Wenn die oben genannten Methoden keine Wirkung zeigen, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

Nach der Lektüre der obigen Einführung sollte jeder ein allgemeines Verständnis dafür haben, warum Menschen sich nach dem Baden schwindelig fühlen. Obwohl Baden sehr gut für den Körper ist, kann ein unsachgemäßes Baden dem Körper unnötigen Schaden zufügen und in schweren Fällen sogar Krankheiten hervorrufen.