Was tun, wenn Sie nach dem Trinken von zu viel kaltem Wasser Bauchschmerzen haben?

Symptome von Magenschmerzen, die durch das Trinken von zu viel kaltem Wasser verursacht werden, können auf eine durch kaltes Wasser verursachte abnormale Magen-Darm-Kontraktion zurückzuführen sein. Es wird empfohlen, heiße Kompressen auf den Magen zu legen, etwas Ingwerwasser zu trinken, um den Magen aufzuwärmen, und Akupunkturpunkte zu massieren, um die Symptome zu lindern. Zu viel kaltes Wasser zu trinken kann die Magen-Darm-Schleimhaut reizen, da die niedrige Temperatur Magenkrämpfe verursachen kann. Es wird empfohlen, warmes Wasser zu trinken und es zu vermeiden, über einen längeren Zeitraum kaltes Wasser zu trinken.

Was tun bei Bauchschmerzen nach dem Trinken von kaltem Wasser?

1. Wärme auf den Bauch auftragen

Wenn Sie nach dem Trinken von Eiswasser Magenschmerzen haben, können Sie ein heißes Handtuch oder eine Wärmflasche auf Ihren Bauch legen. Die Temperatur des Handtuchs sollte etwa 50 °C betragen. Legen Sie es 15 bis 20 Minuten lang auf. Wechseln Sie es, wenn es kalt wird. Das Auflegen eines heißen Handtuchs auf den Bauch kann den Magen schnell erwärmen und Magenschmerzen lindern, die durch Kältereize verursacht werden.

2. Ingwerwasser trinken

Magenschmerzen nach dem Trinken von Eiswasser werden hauptsächlich durch den kalten Magen verursacht. In diesem Fall können Sie eine Tasse warmes und kältevertreibendes Ingwerwasser oder Ingwerwasser mit braunem Zucker trinken, das die Kälte im Magen vertreiben und die Magenschmerzsymptome lindern kann.

3. Akupunkturpunkte massieren

Magenschmerzen nach dem Trinken von kaltem Wasser können durch Massage gelindert werden. Zu den Akupunkturpunkten, die massiert werden können, gehören Neiguan und Zusanli. Beide Akupunkturpunkte können Magenschmerzen wirksam lindern. Neiguan: Befindet sich in der Mitte des Handgelenks, etwa drei Fingerbreit von der querverlaufenden Handgelenksfalte entfernt, zwischen den beiden Sehnen. Zusanli: Der Zusanli-Punkt befindet sich drei Zoll unterhalb der Kniekante, zwischen Schienbein und Wadenbein.

4. Krankenhausbesuch

Wenn Sie nach dem Trinken von Eiswasser anhaltende Magenschmerzen haben und diese von Durchfall, Übelkeit, Erbrechen und anderen Magen-Darm-Beschwerden begleitet werden, kann es sein, dass Sie eine akute Gastroenteritis haben. Es wird empfohlen, dass Sie rechtzeitig ins Krankenhaus gehen, um sich behandeln und Medikamente verabreichen zu lassen.

Was verursacht Magenschmerzen beim Trinken von kaltem Wasser?

Der Hauptgrund für Magenschmerzen nach dem Trinken von Eiswasser ist, dass das kalte Wasser die Magenschleimhaut stimuliert. Magen und Darm können eine so niedrige Temperatur in kurzer Zeit nicht vertragen, was zu Magenkrämpfen führt, die wiederum Magenschmerzen und sogar Durchfall und andere Magen-Darm-Beschwerden zur Folge haben. Magenschmerzen nach dem Trinken von kaltem Wasser stehen im Allgemeinen in engem Zusammenhang mit Magenerkrankungen. Es wird angenommen, dass sie durch Gastritis verursacht werden. Menschen mit Gastritis verspüren Magenbeschwerden, wenn sie rohe und kalte Speisen essen und kaltes Wasser trinken. Es wird empfohlen, ins Krankenhaus zu gehen und eine Gastroskopie durchführen zu lassen, um die Ursache zu klären. Wenn es sich um Gastritis handelt, kann sie mit Medikamenten behandelt werden und die Wirkung ist sehr gut. Im täglichen Leben müssen Sie auf Ihre Ernährung achten. Sie dürfen keine scharfen, reizenden, rohen und kalten Speisen essen, da dies die Belastung des Magens erhöht, den Magen reizt und Beschwerden verursacht. Essen Sie mehr leichte und leicht verdauliche Speisen, um die Verdauung zu fördern. Trinken Sie an einem normalen Tag mehr abgekochtes Wasser, und warmes abgekochtes Wasser ist am besten.

Der Magen ist ein wichtiges Organ des Körpers. Ob im Sommer oder in anderen Jahreszeiten, versuchen Sie, kein kaltes Wasser zu trinken oder kalte Sachen wie Eiscreme zu essen, um Durchfall oder sogar Krankheiten wie Magengeschwüre, akute und chronische Gastritis zu vermeiden. Gleichzeitig sollten Sie jeden Tag zu regelmäßigen Zeiten und in regelmäßigen Mengen essen, um ein gutes Essverhalten zu entwickeln, mehr Nahrungsmittel zu essen, die der Magenverdauung förderlich sind, und die Belastung des Magens zu verringern.