Fußbäder sind eine neue Methode zur Gesundheitserhaltung. Sie sind im ganzen Land beliebt geworden. Viele Menschen nutzen Fußbäder, um ihre Durchblutung anzuregen. Sie können uns effektiv dabei helfen, Müdigkeit zu lindern. Die Wirkung ist sehr gut. Fußbäder können auch dazu beitragen, unsere Schlafqualität zu verbessern. Es ist jedoch keine sehr gute Methode, um gesund zu bleiben. Lassen Sie uns verstehen, warum Füße nach einem Fußbad jucken. Juckende Füße werden wahrscheinlich dadurch verursacht, dass Sie Ihre Füße zu lange einweichen. Wenn Sie Ihre Füße zu lange im Wasser einweichen, wird Ihre Haut feucht und es beginnt zu jucken. Anleitung: Im Allgemeinen ist es ratsam, die Füße etwa 15 bis 20 Minuten lang in etwa 40 Grad heißem Wasser einzuweichen. Es wird empfohlen, die Einweichzeit zu verkürzen. Zur Linderung des Juckreizes können Sie auch folgendes Rezept verwenden: 30 g weißes Springkraut, 30 g Breiapfel und 15 g Pfeffer. Anwendung: Wählen Sie eines der oben genannten Arzneimittel, legen Sie es 24 Stunden lang in 250 ml Essig ein, geben Sie vor dem Schlafengehen warmes Wasser hinzu, legen Sie Ihre Füße 20 Minuten lang in ein Dampffußbad und verwenden Sie es 7 Tage hintereinander. Darüber hinaus können Sie das nierenstärkende Rezept auch zum Einweichen Ihrer Füße verwenden, um die gesundheitsfördernde Wirkung zu verstärken. Das verwendete Arzneimittel: 50 g Zimt, 100 g Evodia, 150 g Ingwer, 50 g Zwiebel, 80 g Pfeffer Anwendung: Wickeln Sie die Gaze in Wasser und kochen Sie sie 10 Minuten lang. Wenn die Wassertemperatur auf etwa 40 °C gesunken ist, nehmen Sie einmal täglich 30 Minuten lang ein Fußdampfbad. Lebenspflege: Wie das Sprichwort sagt: „Wenn Ihre Haut morgens beim Aufwachen mit Wasser gefüllt ist und Ihre Haut vor dem Schlafengehen mit Wasser gefüllt ist, werden Sie gesund sein und ein langes Leben führen. Es ist nicht überraschend, hundert Jahre alt zu werden.“ „Wasser in der Haut“ bedeutet, morgens Wasser zu trinken, und „Wasser in der Haut“ bedeutet, sich vor dem Schlafengehen die Füße zu waschen. Morgens Wasser zu trinken und sich vor dem Schlafengehen die Füße zu waschen, sind gute Möglichkeiten, gesund zu bleiben. In meinem Land gibt es ein altes Sprichwort: „Die Füße mit heißem Wasser zu waschen ist besser, als ein Stärkungsmittel einzunehmen.“ Ein tägliches 15-minütiges Fußbad kann gesundheitsfördernd wirken. Viele Menschen sind besonders neugierig, warum Füße nach einem Fußbad jucken. Tatsächlich ist juckende Füße nach einem Fußbad kein ernstes Problem. Solange wir geeignete Pflegemethoden anwenden, können wir die juckenden Füße so schnell wie möglich loswerden. Ein Fußbad ist gut für uns und schadet nicht. |
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