Angelika und braunes Zuckerwasser

Engelwurz erfreut sich in Büchern zur traditionellen chinesischen Medizin großer Beliebtheit, da sie als Heilmittel zur Behandlung von Krankheiten eingesetzt und auch als Nahrungsergänzungsmittel eingenommen werden kann. Da sich der Lebensstandard der Menschen verbessert, beginnen immer mehr Menschen, auf ihre Gesundheit zu achten, und entscheiden sich für die Einnahme einiger chinesischer Heilmittel, die reich an gesundheitsfördernden Inhaltsstoffen sind. Angelica sinensis ist ein sehr geeignetes Lebensmittel und Arzneimittel, das sich sehr gut zur Gesundheitsvorsorge eignet. Es gibt viele Möglichkeiten, Engelwurz zu sich zu nehmen. Viele Frauen bevorzugen Engelwurz und braunes Zuckerwasser. Schauen wir uns an, ob das Trinken von Engelwurz und braunem Zuckerwasser gut für Sie ist.

Angelica sinensis ist eines der am häufigsten verwendeten traditionellen chinesischen Arzneimittel. Es hat blutnährende, menstruationsregulierende und schmerzlindernde, den Darm befeuchtende und schmierende Wirkung sowie eine krebshemmende, alterungshemmende und immunstärkende Wirkung. Die im braunen Zucker enthaltene Glukose setzt Energie schnell frei, hat eine hohe Absorptionsrate und kann die körperliche Kraft rasch wiederherstellen. Aus den beiden Zutaten lässt sich ein Trinkwasser aus Angelikawurzel, Ei und braunem Zucker herstellen. Es hat eine gewisse unterstützende Wirkung auf Menschen mit gelblicher Hautfarbe, unregelmäßiger Menstruation und seltener Menstruation.

Zubereitung:

1. Die Engelwurz 10 Minuten in Wasser einweichen und dann vorsichtig mit einer Zahnbürste sauber schrubben.

2. In dünne Scheiben schneiden.

3. Die geschnittenen Engelwurzscheiben in den Topf geben, die entsprechende Menge Wasser hinzufügen, bei starker Hitze zum Kochen bringen und dann bei mittlerer Hitze 15 Minuten köcheln lassen.

4. Die Eier in einen Topf geben und mit Wasser kochen.

5. Das Ei herausnehmen, in kaltem Wasser einweichen, die Eierschale abziehen und die Oberfläche des Eiweißes mit einer Gabel einstechen.

6. Die geschälten Eier in das Angelikawasser geben, auf hohe Hitze stellen, zum Kochen bringen, dann auf mittlere bis niedrige Hitze stellen und etwa 10 Minuten weiterkochen.

7. Zum Schluss braunen Zucker hinzufügen und kochen, bis der Zucker aufgelöst ist.

Neben dem Trinken von Angelika-Braunzuckerwasser zur Qi- und Blutauffüllung während der Menstruation sollten Sie auch auf einige andere Aspekte achten:

1. Geschlechtsverkehr ist nicht geeignet: Während der Menstruation löst sich die Gebärmutterschleimhaut ab und es bildet sich eine Wunde an der Oberfläche. Beim Geschlechtsverkehr können leicht Bakterien eindringen, die sich rückwärts bewegen und in die Gebärmutterhöhle eindringen, was zu einer intrauterinen Infektion führt.

2. Es ist nicht ratsam, zu salzige Speisen zu sich zu nehmen: Zu salzige Speisen erhöhen die Salz- und Wassereinlagerung im Körper. Vor der Menstruation können leicht Symptome wie Kopfschmerzen, emotionale Erregung und Reizbarkeit auftreten.

3. Essen Sie keine frittierten Speisen

Während der Menstruation sollte die Ernährung leicht sein. Vermeiden Sie zu viel fettiges oder frittiertes Essen. Sie sollten auch mehr braunes Zuckerwasser trinken, um den durch das Menstruationsblut abtransportierten Eisengehalt rechtzeitig wieder aufzufüllen.