Was soll ich tun, wenn mein Bein geschwollen ist?

Die Kinder sprangen herum und fielen versehentlich hin. Ihre Beine waren geschwollen, rot und sehr hoch. Einige hatten Schmerzen und einige hatten lokale Prellungen. In dieser Situation empfehlen manche Menschen heiße Kompressen, andere wiederum kalte Kompressen. Was sollen wir tun? Ärzte empfehlen Eltern, sich mit den folgenden grundlegenden Notfallschutzmaßnahmen vertraut zu machen und ihre Kinder dann je nach Zustand des Kindes so schnell wie möglich zur Untersuchung und Behandlung ins Krankenhaus zu bringen, um eine Verzögerung der Erkrankung zu vermeiden.

Was soll ich tun, wenn mein Bein geschwollen ist? Wenn Ihr Bein versehentlich angeschwollen ist, sollten Sie rechtzeitig Behandlungsmaßnahmen ergreifen, z. B. den Umgang mit kalten oder heißen Kompressen erlernen. Die Behandlungsschritte sind wie folgt:

1. Wenn Ihre Beine anschwellen, greifen Sie am besten zu einem Eisbeutel, um sie abzukühlen. Die Größe des Eisbeutels sollte der Größe der Schwellung entsprechen. Wenn der Eisbeutel direkt auf den Beinen zu kalt ist, können Sie zunächst ein Handtuch unter die Beine legen und dann den Eisbeutel auflegen.

2. Wenn Sie keinen Eisbeutel haben, können Sie ein Handtuch in kaltes Wasser tauchen, auswringen und auf die geschwollenen Beine legen. Nach einer Einwirkzeit von 3–6 Minuten die Beine noch einmal mit kaltem Wasser abspülen und die Maske noch eine Weile weiter auftragen, bis die Schwellungen in den Beinen allmählich abklingen.

3. Setzen Sie sich nach der Anwendung der Kältekompresse flach auf eine erhöhte Stelle und halten Sie Ihre Beine so ruhig wie möglich. Belasten Sie Ihre Beine nicht zu stark, da Sie sonst Ihre Knochen verletzen.

4. Verwenden Sie nach etwa 1–2 Tagen ein heißes Handtuch oder eine Wärmflasche, um die geschwollene Stelle zu erwärmen. Die Schwellung sollte zu diesem Zeitpunkt etwas zurückgehen. Heiße Kompressen fördern die Durchblutung in den Beinen. Jede Heißkompresse benötigt 5–10 Minuten, und 3–5 Heißkompressen pro Tag erzielen eine gute Wirkung.

5. Nach der heißen Kompresse können Sie ein Pflaster auflegen, um die Muskeln zu entspannen und die Durchblutung zu fördern und so eine bessere Wirkung zu erzielen. Wenn die Schwellung größer ist, können Sie auch zwei Pflaster aufkleben.

6. Nachdem Sie das Pflaster angebracht haben, können Sie Ihre Beine im oder gegen den Uhrzeigersinn massieren. Versuchen Sie, andere um Hilfe bei der Massage zu bitten, da es sehr unbequem ist, dies alleine zu tun. Eine anhaltende Massage über einige Tage hinweg wird dazu beitragen, dass die Schwellung der Beine schnellstmöglich abnimmt.

7. Menschen mit geschwollenen Beinen sollten den Verzehr von Rindfleisch, Hammelfleisch, Hühnchen, Ingwer und anderen scharfen Speisen vermeiden. Zu viel davon zu essen ist nicht förderlich für die Heilung der Beinschwellung.

8. Wenn die Schwellung in den Beinen nach der Anwendung der oben genannten Methoden weiterhin besteht und zeitweise Schmerzen auftreten, können die Knochen in den Beinen verletzt sein. In diesem Fall sollten Sie für eine Röntgenuntersuchung ins Krankenhaus gehen.

Es ist wirklich unangenehm, ein geschwollenes Bein zu haben. Es schränkt die Bewegung der Gliedmaßen ein und verursacht Schmerzen und Schwellungen. Es ist sehr unangenehm. Nachdem wir die oben genannten grundlegenden Notfallmethoden für geschwollene Beine gelernt haben, müssen wir uns keine Sorgen mehr machen. Dennoch ist es empfehlenswert, dass Eltern ihren Kindern mehr Aufmerksamkeit schenken und ihnen beibringen, im Alltag vorsichtig zu sein, um Stürze und Schwellungen zu vermeiden.