Vorsichtsmaßnahmen bei der Behandlung einer Herzinsuffizienz

Der schnelle Fortschritt und die Entwicklung der Gesellschaft haben sowohl gute als auch schlechte Auswirkungen mit sich gebracht. Die positiven Auswirkungen für uns bestehen darin, dass unser Lebensstandard immer weiter steigt und wir uns viel besser ernähren als früher. Die schlechte Seite ist, dass wir in einer Betonstadt leben und der hemmungslose Verzehr von Fleisch und Fisch den ganzen Tag über unseren Körper immer schwächer macht. Viele Krankheiten nutzen diese Gelegenheit, um in unseren Körper einzudringen. Die häufigste davon ist Herzinsuffizienz.

Das Myokard hat am meisten Angst vor einer Ischämie, die zu Hypoxie führt. Eine Myokardischämie ist vor allem die Folge einer Veränderung der Blutinhaltsstoffe und krankhafter Veränderungen im Gefäßraum. Die meisten davon sind auf Hyperlipidämie und Hypercholesterinämie zurückzuführen, die auf Lebensstilfaktoren wie ungesunde Ernährung und Bewegungsmangel zurückzuführen sind. Das Cholesterin im Blut wird in High-Density-Lipoprotein-Cholesterin (HDL-Cholesterin) und Low-Density-Lipoprotein-Cholesterin (LDL-Cholesterin) unterteilt. Zusätzlich zur Versorgung der Zellen mit Ethanol niedriger Dichte im Blut lagert sich der Überschuss an den Innenwänden der Arterien ab, wodurch die Innenwände der Blutgefäße rau werden und sich schließlich atherosklerotische Plaques bilden, die wiederum eine Verengung oder sogar Verstopfung der Blutgefäße zur Folge haben. Daher ist Low-Density-Lipoprotein-Cholesterin ein schädliches Cholesterin. Cholesterin mit hoher Dichte transportiert das Cholesterin im Blut zur Umwandlung in die Leber und gelangt dann über die Gallenblase in den Darm und wird aus dem Körper ausgeschieden. Es ist ein schützendes Cholesterin.

Darüber hinaus können fortgeschrittenes Alter, Bluthochdruck, Diabetes, Fettleibigkeit, Stimmungsschwankungen, Rauch- und Trinkgewohnheiten sowie Nebenwirkungen bestimmter Medikamente Gefäßveränderungen hervorrufen, die zu Myokardischämie und intravaskulärer Thrombose führen.

Herz-Kreislauf-Erkrankungen, die durch Myokardischämie verursacht werden, verlaufen im Frühstadium der Erkrankung oft symptomlos, entwickeln aber allmählich Kurzatmigkeit, die sich als schnelle Atmung äußert. Früher spürte man beim Hinaufgehen in den dritten oder vierten Stock nichts, aber jetzt spürt man Herzklopfen, Kurzatmigkeit und einen schnellen Herzschlag, wenn man in den zweiten Stock geht. Dies deutet darauf hin, dass der Herzmuskel nicht ausreichend durchblutet wird und die Herzfunktion geschwächt ist, was ein frühes Anzeichen für eine Herz-Kreislauf-Erkrankung ist. Fühlen Sie sich zudem müde und schwach und haben zeitweise Schmerzen im Brustkorb, sind das eindeutige Symptome einer Herz-Kreislauf-Erkrankung.

Vorsichtsmaßnahmen

1. Kontrollieren Sie die Kalorien und halten Sie Ihr Idealgewicht.

2. Kontrollieren Sie die Qualität und Quantität der Fettaufnahme. Zahlreiche Studien haben gezeigt, dass der langfristige Konsum großer Mengen Fett der Hauptfaktor für Arteriosklerose bei Tieren ist. Es ist auch erwiesen, dass die Qualität des Fetts einen größeren Einfluss auf die Blutfette hat. Gesättigte Fettsäuren können den Cholesterinspiegel im Blut erhöhen, während mehrfach ungesättigte Fettsäuren den Cholesterinspiegel im Blut senken können. Es wird allgemein angenommen, dass das Verhältnis von mehrfach ungesättigten Fettsäuren, gesättigten Fettsäuren und einfach ungesättigten Fettsäuren (p:s:m) in der Ernährung 1:1:1 betragen sollte. Der Cholesteringehalt der Nahrung beeinflusst den Fettstoffwechsel des Körpers in gewissem Maße und sollte entsprechend kontrolliert werden.

Nach der Lektüre dieses Artikels glaube ich, dass jeder den Grund für die unzureichende Blutversorgung des Herzmuskels kennt: unseren Bewegungsmangel im Alltag. Jeden Tag sitzen wir im Büro, arbeiten vor dem Computer und tippen. Wir stehen jeden Tag früh auf und gehen spät zur Arbeit und haben überhaupt keine Zeit, Sport zu treiben. Unsere körperliche Fitness lässt immer mehr nach und wir haben mit verschiedenen Dingen zu kämpfen. Unserer Gesundheit zuliebe schlage ich vor, dass Sie sich, egal wie beschäftigt Sie sind, Zeit für Bewegung nehmen.