Mit Ingwer ist das knollenförmige Rhizom der Pflanze Zingiber officinale gemeint. Es ist von Natur aus warm und sein einzigartiges „Gingerol“ kann die Magen-Darm-Schleimhaut stimulieren, Magen-Darm-Stauungen verursachen und die Verdauungsfähigkeit verbessern. Es kann Blähungen, Bauchschmerzen, Durchfall, Erbrechen usw. wirksam behandeln, die durch den Verzehr von zu viel kaltem Essen verursacht werden. Ingwer ist nicht nur ein Gewürz in unserem täglichen Leben, sondern hat auch viele vorbeugende und heilende Wirkungen. In der traditionellen chinesischen Medizin wird Ingwerwasser häufig zur Behandlung von Erkältungen und Fieber verwendet, aber darüber hinaus hat Ingwer noch viele weitere Funktionen. Schauen wir uns diese genauer an. 1. Mundgeschwüre 1. Spülen Sie Ihren Mund zwei- bis dreimal täglich mit heißem Ingwerwasser statt Tee aus. 2. Im Allgemeinen kann die Geschwüroberfläche nach 6 bis 9 Behandlungen verdichtet werden. 2. Husten mit viel Schleim 1. 15 g Ingwer kochen und die entsprechende Menge Zucker hinzufügen, um ihn warm zu trinken 2. Nehmen Sie es einmal morgens und abends ein, um Husten zu behandeln, der durch übermäßigen Schleim verursacht wird. 3. Erkältung und Kopfschmerzen 1. Weichen Sie Ihre Füße in heißem Ingwerwasser ein. Das Wasser sollte tief genug sein, um bis zu Ihren Knöcheln zu reichen. Geben Sie beim Einweichen etwas Salz und Essig in das heiße Ingwerwasser und geben Sie weiterhin heißes Wasser hinzu, bis Ihre Fußsohlen rot werden. 2. Diese Methode ist wirksam bei der Behandlung von Erkältungen, Kopfschmerzen und Husten. 4. Parodontitis 1. Spülen Sie Ihren Mund einmal morgens und einmal abends mit heißem Ingwerwasser statt Tee aus. 2. Bei Halsschmerzen oder Juckreiz können Sie anstelle von Tee 2 bis 3 Mal täglich heißes Ingwerwasser mit etwas Salz trinken. 5. Migräne 1. Wenn Sie eine Migräne haben, tauchen Sie Ihre Hände in heißes Ingwerwasser. 2. Nach etwa 15 Minuten Einweichen werden die Schmerzen gelindert oder verschwinden sogar. 6. Akne im Gesicht 1. Waschen Sie Ihr Gesicht etwa 60 Tage lang täglich einmal morgens und einmal abends mit warmem Ingwerwasser, und die Akne wird reduziert oder verschwindet. 2. Diese Methode hat auch eine gewisse therapeutische Wirkung auf Sommersprossen und trockene Haut. 7. Schmerzen im unteren Rücken und in den Schultern 1. Etwas Salz und Essig in heißes Ingwerwasser geben, ein Handtuch darin tränken und trocken wringen, auf die betroffene Stelle legen, mehrmals wiederholen. 2. Diese Methode kann Muskeln entspannen, Sehnen dehnen und die Durchblutung aktivieren, was zu einer erheblichen Schmerzlinderung führen kann. 8. Fußgeruch 1. Weichen Sie Ihre Füße in heißem Ingwerwasser ein, geben Sie etwas Salz und Essig hinzu und lassen Sie das Wasser etwa 15 Minuten einweichen. 2. Trocken wischen und etwas Talkumpuder auftragen, um den Geruch zu beseitigen. 9. Karies 1. Spülen Sie Ihren Mund morgens und abends einmal mit heißem Ingwerwasser aus und trinken Sie es mehrmals täglich anstelle von Tee. 2. Diese Methode ist sehr effektiv zum Schutz der Zähne sowie zur Vorbeugung und Behandlung von Karies. 10. Betrunken 1. Das Trinken von heißem Ingwerwasser anstelle von Tee kann die Durchblutung beschleunigen und Alkohol im Körper abbauen. 2. Sie können auch eine angemessene Menge Honig in heißes Ingwerwasser geben, um Trunkenheit zu lindern oder zu beseitigen. |
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