Ein mit Ginseng vergleichbares Naturkostprodukt: Wasser-Ginseng-Schmerle
|
Wir wissen, dass Ginseng eines der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel ist und hervorragende gesundheitliche Wirkungen hat. Allerdings ist Ginseng teuer, weshalb viele Menschen davon Abstand nehmen. Aber wussten Sie, dass es viele Lebensmittel gibt, die über vergleichbare Vorteile wie Ginseng verfügen, wie z. B. Ginseng-Schmerle im Wasser, Ginseng-Karotten in Obst und Gemüse usw. Schauen wir uns an, welche gesundheitsfördernden Lebensmittel mit Ginseng vergleichbar sind. Das Fleisch ist frisch und lecker und reich an Nährstoffen. Neben hohem Proteingehalt enthält es auch eine Vielzahl an Vitaminen und Mineralstoffen, Lecithin und eine Vielzahl von Aminosäuren, die für den menschlichen Körper lebenswichtig sind. Wachtelfleisch ist ein typisches proteinreiches, fett- und cholesterinarmes Lebensmittel, das sich besonders für Menschen mittleren und höheren Alters sowie für Menschen mit Bluthochdruck und Fettleibigkeit eignet. Wachtelfleisch und -eier sind nahrhafte und nahrhafte Produkte und zudem gute Medikamente zur Behandlung vieler Krankheiten. Wachtelfleisch kann die fünf inneren Organe nähren, Sehnen und Knochen stärken, Durchfall stoppen, Unterernährung beseitigen, die Leber nähren und die Lunge reinigen. Obst und Gemüse Ginseng - Karotte Es ist reich an Vitamin A und verfügt über eine hervorragende krebshemmende und antitumorale Wirkung. Der regelmäßige Verzehr von Karotten kann das Risiko von Lungenkrebs erheblich senken. Karotten enthalten außerdem Quercetin, Kaempferol, Kaliumsuccinat usw., die den koronaren Blutfluss erhöhen, die Blutfette senken und die Adrenalinsynthese fördern können. Daher haben sie bestimmte Auswirkungen auf die Behandlung von Bluthochdruck, Herzerkrankungen und Magenproblemen. Gleichzeitig haben Karotten auch die Wirkung, die Leber zu nähren und das Sehvermögen zu verbessern, das Qi aufzufüllen und den Magen zu stärken, die Nieren und die Milz zu nähren sowie zu entgiften und den Blutzucker zu senken. Ginseng im Wasser - Schmerle Sein Fleisch ist zart, sein Geschmack köstlich und sein Nährwert ist viel höher als bei Karpfen, Haarschwanz, Hummer und Garnelen. Die traditionelle chinesische Medizin glaubt, dass Schmerle die Funktion hat, die Lebensenergie wieder aufzufüllen und Feuchtigkeit zu entfernen. Sie kann als Hilfsmittel zur Behandlung von Diabetes, Impotenz, Gelbsucht aufgrund von Epidemien, Nachtschweiß bei Kindern, Hämorrhoiden, Krätze und anderen Krankheiten verwendet werden. Daher wird sie „Ginseng in Wasser“ genannt. Meeresginseng – Seegurke
Es enthält neben Eiweiß, Fett, Zucker, anorganischen Salzen und verschiedenen Vitaminen auch Jod, Kollagenfasern, Polysaccharide und Chondroitinsulfat, das nierennährend, trockenheitsbefeuchtend, blutnährend und magenstärkend wirkt. Regelmäßiger Verzehr kann Yin nähren und Feuer reduzieren, die Nieren nähren und Yang stärken, die Intelligenz verbessern und Kalzium ergänzen. Fischginseng - Weißfisch Sein Essbarkeitsgrad erreicht 100 % und er ist als „Fisch-Ginseng“ bekannt. Der Nährwert von getrockneten Weißfischen ist höher und der Kalziumgehalt ist der höchste aller Fische. Nach Untersuchungen amerikanischer Wissenschaftler kann der Verzehr kalziumreicher Lebensmittel das Auftreten von Dickdarmkrebs wirksam verhindern. Daher ist Weißfisch eine seltene Delikatesse gegen Alterung und Krebs. Ginseng im Tee - Gynostemma pentaphyllum Er ist auch unter dem Namen Fünfblättriger Ginseng bekannt und gilt bei uns als „Südlicher Ginseng“. Gynostemma pentaphyllum hat eine nährende, beruhigende, hypnotische, blutfettsenkende, cholesterinsenkende, transaminasesenkende, zelllebensverlängernde, ermüdungshemmende und alterungshemmende Wirkung auf den menschlichen Körper. Es hat eine signifikante hemmende Wirkung auf die Ausbreitung von Leberkrebs, Lungenkrebs und Gebärmutterkrebs. Bei den meisten Menschen kann das Trinken von Gynostemma pentaphyllum-Tee die Verdauung unterstützen und den Appetit anregen; bei Menschen mittleren und höheren Alters kann das Trinken dabei helfen, ihre Nerven zu beruhigen und einzuschlafen; und auch bei Patienten mit chronischer Bronchitis und langfristiger Schlaflosigkeit ist er sehr wirksam. Wüsten-Ginseng - Cistanche deserticola Er wächst hauptsächlich in der Inneren Mongolei und parasitiert an den Wurzeln der Wüstenpflanze Haloxylon ammodendron. Er ist als „Wüsten-Ginseng“ bekannt, da er die Nieren nährt, Yang stärkt und Essenz und Blut auffüllt. Cistanche nährt die Nieren und stärkt das Yang, befeuchtet den Darm und fördert den Stuhlgang. Es wird häufig zur Behandlung von Symptomen wie Schmerzen in der Taille und den Knien, Impotenz und vorzeitiger Ejakulation, Gebärmutterkälte und Unfruchtbarkeit, trockenem Darm, Blutmangel und Verstopfung verwendet. Moderne Forschungen belegen, dass Cistanche eine offensichtliche Wirkung auf die Verbesserung der Sexualfunktion, die Stärkung der Immunität des Körpers, Anti-Aging und als Abführmittel hat. Cistanche kann auf viele Arten verzehrt werden: Man kann damit Fleisch schmoren, Suppen zubereiten, Brei kochen, es in Wein einlegen, Tee daraus machen und es als Medizin verwenden. Plateau-Ginseng - Rhodiola Rosea Als gutes Medikament für Hochplateautouristen kann es die durch Hypoxie verursachte Funktionsstörung verschiedener Organe schnell beheben, die Hypoxietoleranz des Körpers deutlich verbessern, Müdigkeit lindern und Symptome der Höhenkrankheit wie Kopfschmerzen, Herzklopfen und Übelkeit reduzieren. Es ist von Natur aus kalt und kann die Hitze in der Lunge beseitigen. Es ist für Personen mit unzureichendem Lungen-Yin, Husten mit klebrigem Schleim oder in Verbindung mit Hämoptyse geeignet. Darüber hinaus hat Rhodiola rosea auch eine durchblutungsfördernde und blutstillende Wirkung und kann bei Erkrankungen mit Blutstauung, wie zum Beispiel traumatischen Verletzungen, eingesetzt werden. |
<<: Zhonglibaren – Die Lunge im Herbst „verwöhnen“
>>: Was kann ich essen, ohne dick zu werden? 9 Lebensmittel, die nicht dick machen
Artikel empfehlen
Akneflecken durch rotes und blaues Licht
Rotes und blaues Licht ist eine sehr neue Behandl...
Was bedeutet ein negativer Wert für „verstecktes Blut im Urin“?
Okkultes Blut im Urin ist eine häufige Geschlecht...
Warum habe ich oft Hunger?
Wir sind jeden Tag der Versuchung verschiedener K...
Wie wäscht man schimmelige Kleidung?
Schimmelige Kleidung riecht schlecht, und der Sch...
Die Gefahren von übermäßigem Protein
Die Nährstoffe, die unser Körper täglich benötigt...
„Touch CROSS ROAD: Wind’s Destination“ Review: Erleben Sie die bewegliche Kreuzung noch einmal
„Touch CROSS ROAD: Where the Wind Goes“: Dem Wind...
Wie werden Tumoren der Sellaregion klassifiziert? Mehrere häufige Sellatumoren
Apropos Sella-Bereich: Ich glaube, viele von Ihne...
Ich habe Schmerzen im Knochen hinter meinem rechten Fuß, nachdem ich mir den kleinen Zeh verstaucht habe
Verstauchungen kommen im Leben recht häufig vor. ...
8 Möglichkeiten, Giftstoffe aus dem Körper zu entfernen
Schnelles Gehen hilft bei der Entgiftung Tatsächl...
Non Non Biyori Remember Special Edition mit OAD-Rezension: Was ist der Reiz von Nonstop Episode 13?
Die Attraktivität und Bewertung von „Non Non Biyo...
Häufige Bewegungen des Fötus im zweiten Trimester
Tatsächlich können schwangere Mütter im vierten Mo...
Zu welcher Jahreszeit kann man gut Tee trinken?
Der Herbst ist da. Der Schlüssel zur Erhaltung de...
Miracle☆Girls: Ein unvergessliches Anime-Erlebnis
Miracle☆Girls – Die Abenteuer und die Entwicklung...
Welches Kissen ist gut bei zervikaler Spondylose?
Ich glaube, dass vielen Menschen das Thema zervik...
Welche Nebenwirkungen kann die Yinzhihuang-Injektion hervorrufen?
Yinzhihuang ist ein wertvolles chinesisches Kräut...