Welche Vorteile hat der Verzehr von Grapefruit? Fördert den Appetit, reguliert das Qi und lindert Stagnation

Pampelmusen sind wohlriechend, süß-sauer, kühl und erfrischend, nährstoffreich und haben einen hohen medizinischen Wert. Sie sind eine der wertvollen Früchte, die die Menschen gerne essen. Laut der traditionellen chinesischen Medizin ist das Fruchtfleisch der Grapefruit von Natur aus kalt, schmeckt süß und sauer und hat die medizinische Wirkung, Husten und Asthma zu lindern, Hitze zu beseitigen und Schleim zu lösen, Milz und Verdauung zu stärken sowie Alkohol und Unruhe zu lindern; die Schale der Grapefruit, auch als Mandarinenschale bekannt, ist von Natur aus warm, schmeckt bitter und würzig und hat die Wirkung, Qi zu regulieren und Schleim zu lösen, Milz und Verdauung zu stärken sowie Kälte und Feuchtigkeit zu zerstreuen; Grapefruit ist der Kern der Grapefruit, der Phellodendron, Phellodendronlacton, Deacetylnarin usw. sowie Fettöl, anorganische Salze, Protein, Rohfaser usw. enthält. Seine Wirkung ist der von Orangenkernen ähnlich und es wird hauptsächlich zur Behandlung von Hernien verwendet; Grapefruitblätter enthalten ätherische Öle, die entzündungshemmend, schmerzstillend und harntreibend wirken.

Grapefruits haben einen hohen Nährwert und sind reich an Proteinen, organischen Säuren, Vitaminen und lebenswichtigen Elementen für den menschlichen Körper wie Kalzium, Phosphor, Magnesium und Natrium.

Die moderne Medizin geht davon aus, dass Grapefruit eine physiologisch aktive Substanz namens Naringin enthält, die die Blutviskosität senken und die Bildung von Blutgerinnseln verringern kann. Daher kann der Verzehr von Grapefruit die Wundheilung fördern und hat eine gute vorbeugende Wirkung auf Sepsis, Hirnthrombose, Schlaganfall und andere zerebrovaskuläre Erkrankungen. Es ist besonders für den Verzehr durch Menschen mittleren und höheren Alters geeignet.

Welche Vorteile hat der Verzehr von Grapefruit?

1. Frisches Pampelmusenfleisch ist ein ideales Nahrungsmittel für Diabetiker, da es insulinähnliche Inhaltsstoffe enthält. Es kann den Appetit anregen, Verdauungsstörungen und andere Symptome behandeln, Qi regulieren und Stagnation lindern.

2. Der vermehrte Verzehr von Grapefruits kann auch dazu beitragen, Dickdarm- und Magenkrebs vorzubeugen. Im Winter wird man schnell wütend, und Grapefruit kann die Hitze reduzieren und Mundgeschwüren vorbeugen. Der Vitamin-C-Gehalt von Grapefruits übersteigt den anderer Früchte bei weitem. 100 Gramm Grapefruitfleisch enthalten 57 mg Vitamin C, also das Zehnfache von Birnenfleisch. Grapefruit kann außerdem Alkohol entgiften und den Mundgeruch nach dem Trinken beseitigen.

3. Das in Grapefruit enthaltene Pektin kann nicht nur die Schädigung der Arterienwand verringern, sondern auch den Spiegel des Lipoproteins hoher Dichte kontrollieren. Langfristige Einnahme kann die Magen-Darm-Belastung lindern und eine positive Rolle bei der Vorbeugung von Herzerkrankungen spielen. Die Zubereitung eines Tees mit Grapefruitschale kann Ihnen dabei helfen, nüchtern zu werden. Im Herbst und Winter steigt der Appetit. Nach übermäßigem Essen kann das Trinken einer Tasse Grapefruittee die Verdauung unterstützen und den Magen entlasten.