Die drei Hauptfunktionen von Knieschützern

Welchen Nutzen bringt die Verwendung von Knieschützern für die Gesundheit? Vielleicht verstehen das viele Leute nicht, aber wir müssen uns darüber im Klaren sein, dass Knieschützer viele Funktionen haben. Wenn wir das nicht wissen oder Knieschützer nur gelegentlich verwenden, wirkt sich das negativ auf unsere Gesundheit aus. Welche Rolle spielen Knieschützer also? Wir könnten uns auch ansehen, wie das Wissen über die Rolle von Knieschützern angenommen wird, was unserer körperlichen Gesundheit mehr nützen wird.

Die Funktionen von Knieschützern umfassen im Wesentlichen drei Teile : Erstens das Bremsen, zweitens die Wärmespeicherung und drittens die Gesundheitsvorsorge. Was die Funktion von Knieschützern angeht, werden wir nicht viel über das Wissen zur Wärmespeicherung sagen. Zu diesem Zeitpunkt müssen die Menschen auch auf den Kniebereich achten. Wenn Sie sich versehentlich erkälten, hängen viele Kniegelenkerkrankungen eng mit den kalten Knien zusammen, insbesondere in den Bergen. Der Bergwind ist sehr kalt und hart. Die Beinmuskeln fühlen sich aufgrund ständiger Übungen oft sehr heiß an, während die Knie nicht heiß sind, weil keine Muskelbewegung stattfindet. Wenn die Menschen das Gefühl haben, dass die Wärmeableitung der Beine sehr angenehm ist, erkälten sich die Knie tatsächlich. Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt Knieschützer tragen, kann sich die wärmespeichernde Wirkung der Knieschützer widerspiegeln.

Dabei geht es vor allem um die Bremsfunktion der Knieschützer. Das Kniegelenk ist die Stelle, an der die Knochen des Ober- und Unterschenkels aufeinandertreffen. In der Mitte befindet sich ein Meniskus und vorne eine Kniescheibe. Die Kniescheibe wird von zwei Muskeln gespannt und hängt vor der Kreuzung der Beinknochen. Sie gleitet sehr leicht. Im normalen Leben kann sich die Kniescheibe in einem kleinen Bereich im Kniebereich normal bewegen, da sie nicht durch äußere Kräfte beeinflusst wird und keine anstrengenden Übungen durchgeführt werden. Da beim Bergsteigen zu viel Druck auf die Knie ausgeübt wird und die körperlichen Anstrengungen beim Bergsteigen intensiv sind, kann es leicht passieren, dass die Kniescheibe aus ihrer ursprünglichen Position gezogen wird, was zu Erkrankungen des Kniegelenks führt. Durch das Tragen einer Knieorthese kann die Kniescheibe in einer relativ stabilen Position fixiert werden, um sicherzustellen, dass sie nicht so leicht verletzt wird.

Das Obige bezieht sich auf die leichte Bremswirkung der Knieorthese, wenn das Kniegelenk nicht verletzt ist. Nach einer Verletzung des Kniegelenks kann die Verwendung einer stark bremsenden Knieorthese die Beugung des Knies verringern, eine gerade Linie vom Oberschenkel zur Wade aufrechterhalten, die Beugung des Kniegelenks verringern und so das Kniegelenk vor einer Verschlechterung seines Zustands schützen.

Nachdem wir die Einführung über die Rolle von Knieschützern gelesen haben, verstehen wir, wie wichtig es ist, Knieschützer im täglichen Leben richtig zu verwenden. Erst nachdem wir das Wissen über Knieschützer gelesen haben, werden wir ein klares Verständnis für die Einführung von Knieschützern haben. Ich hoffe, dass uns das obige Wissen bei der täglichen Verwendung von Knieschützern hilfreich sein wird.