Wissen Sie, wie Sie Ihre Haut im Herbst den ganzen Tag über mit Feuchtigkeit versorgen?

Mit dem Einzug des Herbstes wird die Haut aufgrund des Klimas ungewöhnlich trocken, wodurch die Haut ihren ursprünglichen Glanz verliert und unelastisch wird. Wenn Sie möchten, dass die Haut ihre Vitalität zurückgewinnt, müssen Sie sie mit Feuchtigkeit versorgen. Obwohl viele Frauen, die Schönheit lieben, dieses Bewusstsein haben, wissen sie nicht, wie sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgen können. Jetzt stellen Experten es vor.

Für Frauen ist es sehr wichtig, dass ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgt ist, denn wenn sie trocken ist, wirkt sie rau und es kommt sogar zu Schuppenbildung. Wenn Sie dies vermeiden möchten, müssen Sie die Haut aktiv mit Feuchtigkeit versorgen. Im Folgenden stellen Experten Methoden zur Feuchtigkeitsversorgung der Haut vor.

früher Morgen

Während eines langen Schlafs nimmt die Haut keine Feuchtigkeit auf. Daher ist das Trinken eines großen Glases Wasser morgens nach dem Aufwachen der einfachste und effektivste Weg, den Wasserhaushalt wieder aufzufüllen. Es kann Ihnen auch helfen, Ihre Körperfunktionen wieder in Gang zu bringen und den Stoffwechsel anzuregen.

Das Wasser zum Waschen Ihres Gesichts sollte nicht zu heiß sein. Nachdem Sie Ihr Gesicht mit einem Reinigungsmittel gewaschen haben, sollten Sie Ihre Haut täglich mit Toner und Feuchtigkeitslotion befeuchten. Dies kann Ihnen helfen, den Feuchtigkeitsgehalt weiter zu erhöhen. Und wenn Sie es gewohnt sind, Make-up zu tragen, kann das Auftragen von Feuchtigkeitsprodukten vor dem Schminken auch dazu führen, dass Ihr Make-up länger hält.

So befeuchten und hydratisieren Sie Ihre Haut

Morgen

Bei der Arbeit, zwischen Klimaanlage und Computer, geht der Haut nach und nach Feuchtigkeit verloren. In diesem Fall kann ein kleines Feuchtigkeitsspray das Problem der Feuchtigkeitsversorgung der Haut lösen. Sprühen Sie es einfach direkt auf die Haut und massieren Sie es sanft ein. Derzeit haben einige gute Marken Feuchtigkeitssprays auf den Markt gebracht. Probieren Sie diese doch einmal aus. Gleichzeitig können Sie auch Ihr eigenes Feuchtigkeitsspray herstellen. Verdünnen Sie ätherisches Rosenöl mit destilliertem Wasser, um das beste Feuchtigkeitsspray herzustellen.

Natürlich ist mehr Wasser zu trinken auch der beste Weg, den Wasserhaushalt wieder aufzufüllen. Es ist billig und einfach und kann sowohl die Symptome als auch die Grundursache behandeln. Sie müssen durchhalten.

Mittagessen

Trockene Haut wird stark von den Essgewohnheiten beeinflusst. Schönheitsexperten sagen, dass Sie mehr kollagenreiche Lebensmittel essen sollten, um die Elastizität und Feuchtigkeit der Haut zu erhalten. Kollagen ist der Hauptbestandteil der Haut und macht mehr als 71 % des Proteingehalts in den Hautzellen aus. Kollagen macht die Zellen praller, füllt dadurch die Haut und erhält die Elastizität und Feuchtigkeit der Haut. Kollagen spielt eine sehr wichtige Rolle. Zu den kollagenhaltigen Lebensmitteln gehören vor allem Schweinehaut, Schweinefüße, Rindersehnen, frischer Fisch usw. Wenn Sie zu Mittag mehr von diesen Lebensmitteln essen, können Sie nicht nur Ihren Magen füllen, sondern auch feuchtigkeitsspendende Inhaltsstoffe aus der Nahrung aufnehmen. So schlagen Sie zwei Fliegen mit einer Klappe. Der Verzehr von Orangen oder anderen Früchten nach dem Essen hat eine bessere Wirkung.

Nacht

Die Hautpflege sollte am besten vor 22 Uhr erfolgen, da die Hautzellen zwischen 23 Uhr und 2 Uhr morgens am aktivsten sind. Zu dieser Zeit sollten hochwirksame Hautpflegeprodukte verwendet werden, um eine tiefe Pflege und Reparatur zu erreichen.

Der erste Schritt besteht darin, die Haut gründlich zu reinigen, damit sie ungehindert atmen kann. Sie können auch ein- oder zweimal pro Woche eine tiefenwirksame Feuchtigkeitsmaske auftragen. Nach Abschluss dieses Schritts ist noch weitere Feuchtigkeitspflege erforderlich, um die Hautzellen tiefer zu nähren und mit reichlich Feuchtigkeit zu versorgen. Tragen Sie mit einem reinigenden Wattepad Toner auf das Gesicht auf. Nach Abschluss dieser Hautpflegeschritte kann trockenere Haut eine feuchtigkeitsspendende Anti-Falten-Lotion verwenden. Wenn Sie Pigmentflecken aufhellen möchten, können Sie das gesamte Gesicht mit Naturkosmetik sanft massieren. Tragen Sie abschließend eine erweichende Creme oder eine feuchtigkeitsspendende, erweichende Nachtcreme auf und die Hautpflegeroutine ist abgeschlossen.

Durch die Einführung der oben genannten Experten wissen wir, wie man die Haut tagsüber mit Feuchtigkeit versorgt. Wenn sich jeder an die oben genannten Pflegemethoden hält, wird es nicht schwierig sein, elastische und glänzende Haut zu haben. Darüber hinaus erinnern Experten auch alle daran, dass Sie immer eine Flasche Feuchtigkeitscreme, vorzugsweise ein Spray, vorbereiten können, um die Haut jederzeit und überall mit Feuchtigkeit zu versorgen.