Wie viel Schlaf ist für ein einjähriges Baby normal?

Ein einjähriges Baby hat bereits viele Funktionen. Zu diesem Zeitpunkt ist das Baby voller unendlicher Neugier, spielt gerne überall und schläft wegen des Spielens oft nicht ein. Daher müssen Eltern oft viel Zeit damit verbringen, das Kind zum Schlafen zu überreden. Wenn festgestellt wird, dass das Baby nicht gut schläft, sollte die Abteilung darauf achten, da Schlafmangel für Babys sehr schädlich ist. Wie lange sollte ein einjähriges Baby also am Tag schlafen, damit es normal ist?

Schlafdauer eines einjährigen Babys:

Auch die Pflege eines Babys nach der Geburt ist eine Wissenschaft für sich und Mütter sollten sie gut erlernen. Wir alle wissen, dass Schlaf für kleine Kinder eine Art der Entwicklung darstellt. Das gilt insbesondere für Neugeborene, die nach dem Essen schlafen. Mit zunehmendem Alter des Babys nimmt seine Schlafdauer jedoch allmählich ab. Wie viele Stunden schläft ein einjähriges Baby pro Tag?

Wie viele Stunden schläft ein einjähriges Baby pro Tag

1. Im Allgemeinen schläft ein einjähriges Baby jede Nacht 10–12 Stunden und tagsüber weitere 1–2 Stunden. Manche Kinder sind sehr energisch und schlafen nachts 8 oder 9 Stunden und tagsüber auch 3 oder 4 Stunden. Manche Kinder schlafen länger, vielleicht 10 Stunden oder mehr pro Nacht und weitere 3 oder 4 Stunden tagsüber.

2. Planen Sie die Schlafenszeit Ihres Babys wissenschaftlich: Ein einjähriges Baby schläft morgens und nachmittags jeweils 1–2 Stunden, beginnt abends etwa zwischen 19 und 21 Uhr mit dem Schlafen und schläft bis zum Aufwachen am nächsten Morgen, also etwa 8–10 Stunden. Es wird empfohlen, das Baby nicht nach 17:00 Uhr und nicht vor 19:00 Uhr schlafen zu lassen, da es sonst mitten in der Nacht aufwacht und die Erwachsenen nicht gut zur Ruhe kommen können.

Was tun, wenn Ihr Baby nicht gerne schläft?

(1) Zu warm: Heutzutage sind die meisten Babysachen und -decken zu warm. Tatsächlich macht es nichts, wenn dem Baby etwas kalt ist. Ist es zu heiß, fühlt es sich unwohl und ist anfällig für Krankheiten. Wenn die Raumtemperatur sehr hoch ist und das Baby einen Schlafsack trägt und mit einer kleinen Steppdecke zugedeckt ist, kann das Baby seine Wärme nur schlecht ableiten, ihm wird heiß und es wacht auf. Zu diesem Zeitpunkt kann das Problem einfach durch eine Verringerung der Penetrationsmenge gelöst werden.

(2) Blähungen: Dieser Zustand tritt bei Babys unter einem Jahr auf. Wenn das Baby vor dem Schlafengehen zu viel isst oder nach dem Trinken von Milch nicht aufstößt, wacht es aufgrund von Blähungen auf. Ältere Babys haben möglicherweise einige Stunden vor dem Schlafengehen etwas Schwerverdauliches gegessen. Das Problem kann durch gezielte Massagen, das Ablassen von Gasen und eine Ernährungsumstellung gelöst werden.

(3) Nasse Windel: Das Baby kann sich unwohl fühlen, wenn die Windel zu nass oder zu eng ist. Manche Babys möchten nicht so leicht in die Windel pinkeln, wenn sie pinkeln müssen, und wälzen sich unruhig hin und her.

Wenn das Baby älter wird, wird seine Schlafzeit allmählich kürzer. Mütter sollten die Schlafenszeit für einjährige Babys wissenschaftlich planen. Wenn das Baby nicht schlafen möchte, sollten Sie den Grund dafür herausfinden. Wenn das Baby krank ist oder sich unwohl fühlt, sollten Sie es rechtzeitig behandeln. Wenn die Krankheitsursache ausgeschlossen ist und das Baby nicht schlafen möchte, weil es verspielt ist, sollte die Mutter das Baby nicht ärgern, wenn es schlafen möchte, und es gut schlafen lassen.