Vorteile der Ausbaggerung der Kopfmeridiane

Die Erhaltung der Gesundheit erfährt bei den Menschen immer mehr Aufmerksamkeit und die Meridianentfernung ist eine beliebte Methode zur Erhaltung der Gesundheit. Eine Meridianmassage kann an allen Körperteilen durchgeführt werden, aber die Meridianmassage im Kopfbereich hat viele Vorteile. Sie beschleunigt nicht nur die Durchblutung im Kopf, sondern lindert auch die Schmerzsymptome. Für Menschen mittleren und höheren Alters besteht die einfachste Methode darin, die Haare täglich mit einem Holzkamm zu kämmen und dabei jedes Mal mehr als hundert Mal zu kämmen, was sehr gesundheitsfördernd ist.

Vorteile des Kopfhautschabens

Gua Sha ist eine traditionelle chinesische medizinische Physiotherapie. Bei der aktuellen Behandlungsmethode des Kopfschabens wird ein Schabbrett aus natürlichem Ochsenhorn verwendet, das die Durchblutung fördert und den Körper nährt. Es stimuliert die entsprechenden Akupunkturpunkte am Kopf und baggert die Kopfmeridiane je nach Zustand des Kunden aus. So hilft zum Beispiel die Stimulation des Fengchi-Punkts dabei, Blockaden in den Gehirnnerven zu lösen und Müdigkeit zu reduzieren; die Stimulation des Touqiaoyin-Punkts kann bei der Entgiftung der Lymphknoten helfen und die Stimulation des Yuzhen-Punkts trägt dazu bei, die Sauerstoffversorgung des Gehirns wiederherzustellen und Stress abzubauen.

Der Kopf ist ein holografisches Organ, das die inneren Organe reguliert. Regelmäßiges Kopfschaben kann die Durchblutung des Kopfes fördern, Müdigkeit und Kopfschmerzen beseitigen und die Blutversorgung des Gehirns verbessern. Daher kämmen viele ältere Menschen ihre Haare, um gesundheitliche Vorteile zu erzielen. Auch langfristiges Kopfscraping kann bei trockenem Haar und Haarausfall helfen.

Erinnerung: Wenn Sie an einer Blutgerinnungserkrankung wie beispielsweise einer Thrombozytopenie leiden, sollten Sie keine Ausschabungen am Kopf oder an anderen Körperteilen durchführen. Wenn Sie an Neurasthenie leiden, führen Sie die Kopfanalyse am besten tagsüber durch.

So wenden Sie die Schabetherapie am Kopf an

1. Schaben Sie beide Seiten des Kopfes

Beginnen Sie auf beiden Seiten des Kopfes und arbeiten Sie sich nach hinten vor, wobei die Ohren die Mitte bilden. Verwenden Sie die Zähne des Schabbretts, um von den Schläfen zum Fengchi-Punkt zu schaben. Die gesamte Technik ist wie das Zeichnen eines Fragezeichens, das in einem Zug ausgeführt wird. Dann schaben Sie von den Schläfen zum Fengchi-Punkt. Schaben Sie immer in eine Richtung, mit der Kraft von leicht zu schwer und dann wieder zurück zu leicht. Im Allgemeinen reicht es aus, 20 bis 30 Mal zu schaben, und die Schabmethode für die linke und rechte Seite ist dieselbe. Das Schaben beider Seiten des Kopfes ist bei der Behandlung von Migräne sehr wirksam.

2. Schaben Sie die Vorderseite des Kopfes

Es sollte vom vorderen Haaransatz bis zur Mitte der Oberseite des Kopfes reichen. Da dieser Bereich relativ breit ist, kann das Schabbrett nicht in einem Durchgang fertiggestellt werden. Daher wird dieser Bereich zum Schabevorgang häufig in drei Abschnitte unterteilt. Die Intensität ist dieselbe wie oben. Die Anzahl der Schabvorgänge wird durch Ihre eigenen Symptome bestimmt. Zur Gesundheitsvorsorge etwa 25 Mal schabe. Bei einem echten Syndrom mehr und stärker schabe; bei einem Mangelsyndrom weniger und leichter schabe.

3. Den Hinterkopf abkratzen

Beginnen Sie von der Mitte des oberen Kopfes bis zum hinteren Haaransatz. Die Kratzkraft und -frequenz am Hinterkopf sollte mit der an der Vorderseite übereinstimmen.

4. Den gesamten Kopf schaben

Schaben Sie den gesamten Kopf strahlenförmig ab, beginnend mit der Mitte der Oberseite des Kopfes. Es gibt keine Begrenzung für die Anzahl der Schabungen und die Kraft sollte für die Person, die geschabt wird, akzeptabel sein. Wenn Sie während des Schabvorgangs auf einen „Knoten“ mit offensichtlichen Schmerzen stoßen, bedeutet dies, dass die Meridiane in diesem Bereich nicht reibungslos verlaufen. Sie können schwere Techniken verwenden, um die Meridiane mehrmals zu schaben und auszubaggern.

Herzliche Erinnerung: Jeder muss beim Kopfschaben auf einige Dinge achten. Beim Schaben muss jeder Akupunkturpunkt warm sein. Tragen Sie kein Schmieröl auf. Achten Sie gleichzeitig auf einige Anpassungsmethoden, um die Durchblutung effektiv zu fördern, die Stabilität und Sicherheit des Kopfes zu gewährleisten und nachteilige Folgen zu vermeiden. Achten Sie auch auf den Zeitpunkt des Schabens.