Was kann ich anstelle von Zahnpasta verwenden?

Auf die Mundhygiene zu achten, sollte für jeden ein Muss sein, denn sie hat großen Einfluss auf die allgemeine körperliche und geistige Gesundheit eines Menschen. Wenn Sie nicht auf Ihre Mundhygiene achten, vermehren sich in Ihrem Mund nicht nur viele Bakterien, sondern es können auch leicht Zahn- und Zahnfleischerkrankungen entstehen, die Ihre Zahngesundheit beeinträchtigen. Daher sollte jeder seine Zähne regelmäßig und täglich putzen und dabei Zahnpasta verwenden. Doch was kann man anstelle des Zähneputzens verwenden, wenn keine Zahnpasta vorhanden ist?

Im Vergleich zu früher ist das Zähneputzen heute viel wichtiger, da die modernen Menschen eine Vielzahl zuckerhaltiger Getränke und Nahrungsmittel zu sich nehmen und sich der Zucker schnell an den Zähnen festsetzt und Säure produziert, die zu einer viel stärkeren Korrosion und einem höheren Kariesrisiko führt. Doch auch in der Antike putzten die Menschen ihre Zähne, obwohl es noch keine Zahnpasta gab, auf unterschiedliche Weise:

Zähneputzen mit Salz Schon in der Frühlings- und Herbstperiode wussten die Machthaber, wie man mit Salz riesige Gewinne machen konnte. Salz ist nicht nur ein unverzichtbares Gewürz beim Kochen, sondern hat manchmal auch andere Wirkungen. In „Der Traum der Roten Kammer“ wird Jia Baoyus Angewohnheit beschrieben, sich jeden Morgen die Zähne mit Salz einzureiben.

Tee ist seit der Antike ein Mittel zur Erhaltung der Gesundheit. Historischen Aufzeichnungen zufolge erfand Su Shi eine Methode, mit der man mit Tee die Zähne stärken konnte. Gewöhnlicher starker Tee kann zum Spülen des Mundes nach dem Essen verwendet werden, wodurch Fettigkeit entfernt werden kann, ohne Milz und Magen zu schädigen. Wenn sich Fleischreste zwischen Ihren Zähnen befinden, müssen Sie nicht darin herumstochern. Entfernen Sie sie einfach langsam.

Zähneputzen mit Weidenzweigen. Die ersten chinesischen Zahnbürsten wurden aus Weidenzweigen hergestellt. In der mittleren und späten Tang-Dynastie wurden die Zweige und Blätter der Weide in Wasser eingeweicht. Die Weidenzweige wurden mit den Zähnen aufgebissen, und die Weidenfasern befanden sich im Inneren der Zweige, wie bei einem kleinen Holzkamm, was eine sehr praktische Zahnbürste darstellte. Dies ist die Bedeutung des Sprichworts „Morgens Holz kauen“.

Poria-Zahnpasta. In der Song-Dynastie gab es einen ähnlichen Zahnpasta-Ersatz. Die Alten kochten Poria und andere medizinische Materialien zu „alter Zahnpasta“ und spülten damit morgens den Mund aus. Wenn Sie Angst haben, dass die Zähne nicht gründlich gereinigt werden, verwenden Sie Ihre Finger anstelle der aktuellen Zahnbürste. Andernfalls verwenden Sie den Weidenzweig vorn und tauchen Sie ihn in alte Zahnpasta, um Ihre Zähne zu reinigen.