Hat Honig einen hohen Östrogengehalt?

Honig ist ein Lebensmittel, das viele Menschen gerne essen. Der Nährwert von Honig ist relativ hoch. Der maßvolle Verzehr von Honig kann helfen, die Haut zu schützen, Bakterien und Entzündungen zu bekämpfen, die Verdauung zu fördern und die Immunität zu stärken. Natürlich möchten viele Menschen auch wissen, ob Honig eine große Menge Östrogen enthält. Tatsächlich enthält Honig kein Östrogen. Hier einiges Wissenswertes rund um Honig!

1. Enthält Honig Hormone?

Honig enthält kein Östrogen, Gelée Royale jedoch schon. Pollen enthalten auch Spuren von Phytoöstrogenen, Honig sollte jedoch keine Hormone enthalten. Eines gibt es jedoch: Das im Honig enthaltene Bor kann die Östrogenaktivität erhöhen und Kalziumverlust verhindern.

2. Die Wirksamkeit von Honig

1. Hautpflege und Schönheit

Frischer Honig auf die Haut aufgetragen kann die Haut befeuchten und pflegen und sie zart, glatt und elastisch machen.

2. Antibakteriell und entzündungshemmend, fördert die Geweberegeneration

Hochwertiger Honig verdirbt auch bei mehrjähriger Lagerung bei Zimmertemperatur nicht und weist somit eine stark konservierende Wirkung auf. Experimente haben bestätigt, dass Honig eine starke hemmende Wirkung auf grampositive Bakterien wie Streptokokken, Staphylokokken und Diphtheriebakterien hat.

3. Verbessern Sie die Verdauung

Untersuchungen haben gezeigt, dass Honig regulierend auf die Magen-Darm-Funktion wirkt und die Magensäuresekretion normalisieren kann. Tierversuche haben bestätigt, dass Honig die Darmmotilität steigern und die Stuhlentleerungszeit deutlich verkürzen kann.

4. Verbessern Sie die Immunität

Die verschiedenen im Honig enthaltenen Enzyme und Mineralien können durch synergistische Effekte die Immunität des Menschen stärken. Experimentelle Studien haben gezeigt, dass die Fütterung von Mäusen mit Honig ihre Immunfunktion verbessern kann.

3. Honigrezept

Honigrettich: Frischen weißen Rettich waschen und würfeln, in kochendes Wasser geben, herausnehmen, abgießen und einen halben Tag in der Sonne trocknen. Dann in einen Topf geben, 150 Gramm Honig hinzufügen, bei schwacher Hitze kochen, gut verrühren und nach dem Abkühlen servieren. Geeignet bei Verdauungsstörungen, Übelkeit, Erbrechen, Husten usw.

Saft aus Lotuswurzeln mit Honig: Nehmen Sie eine entsprechende Menge frische Lotuswurzel, waschen Sie diese, schneiden Sie sie in Scheiben, pressen Sie den Saft aus, mischen Sie 1 Tasse frischen Lotuswurzelsaft mit 1 Esslöffel Honig und trinken Sie das Ganze. 2 bis 3 Mal täglich einnehmen, geeignet bei Durst aufgrund von Fieber, Durst aufgrund eines Hitzschlags usw.

Frischer Lilienhonig: 50 Gramm frische Lilien, 1 bis 2 Löffel Honig. Die Lilien in eine Schüssel geben, dünsten, bis sie gar sind, und wenn sie warm sind, Honig hinzufügen. Nehmen Sie es vor dem Schlafengehen ein. Für Patienten mit Schlaflosigkeit ist es geeignet, regelmäßig zu essen.