Toxine sind schädliche Substanzen, die im Körper produziert werden. Eine langfristige Ansammlung von Toxinen im Körper wirkt sich sehr negativ auf die Gesundheit aus und erhöht die Wahrscheinlichkeit einer Erkrankung erheblich. Daher ist die Entgiftung im modernen Leben eine sehr wichtige Angelegenheit, und es gibt viele Möglichkeiten zur Entgiftung. Manche Frauen glauben sogar, dass Kinder die Entgiftung erheblich fördern können. Lassen Sie uns einen Blick darauf werfen, ob Kinder die gründlichste Entgiftung sind. Ich hoffe, dass es jeder verstehen kann. Im Allgemeinen ist eine Geburt keine Entgiftung. Die Aussage, dass eine Geburt eine Entgiftung ist, ist falsch. Eine Schwangerschaft erhöht die Östrogenausschüttung bei Mädchen und macht sie weiblicher, aber das bedeutet nicht, dass eine Geburt eine Entgiftung ist. Sie müssen während der Schwangerschaft gut auf sich aufpassen. Nur mit der richtigen Pflege werden Sie sich nach der Geburt erfrischt fühlen und das Gefühl haben, dass Sie entgiften, aber das ist nicht der Fall. Entgiftungsmethoden: Der Verzehr von Wintermelonen hilft den Nieren bei der Entgiftung: Wintermelonen sind reich an Saft. Nach dem Verzehr werden die Nieren dazu angeregt, mehr Urin auszuscheiden und so Giftstoffe aus dem Körper auszuscheiden. Zum Essen können Sie eine Suppe mit Wintermelone zubereiten oder sie anbraten und versuchen, den Geschmack leichter zu machen. Yamswurzeln essen hilft den Nieren bei der Entgiftung: Obwohl Yamswurzeln viele Organe gleichzeitig ernähren können, werden sie hauptsächlich zur Ernährung der Nieren verwendet. Regelmäßiger Yamswurzelverzehr kann die Entgiftungsfunktion der Nieren verbessern. Süße Yamswurzel mit Zucker ist ein Gericht, das sehr gut für die Nieren ist und hilft, die Nieren zu nähren und Giftstoffe abzuwehren. Drücken Sie den wichtigsten Nierenentgiftungspunkt: Yongquan-Punkt. Dies ist der niedrigste Akupunkturpunkt im menschlichen Körper. Wenn der menschliche Körper ein Gebäude wäre, wäre dieser Akupunkturpunkt der Auslass des Abwasserrohrs. Massieren Sie es häufig ein, um deutliche Entgiftungseffekte zu erzielen. Der Yongquan-Punkt befindet sich in der Vertiefung an der Vorderseite der Fußsohle, 1/3 des Weges zwischen den Enden der Zwischenräume zwischen der 2. und 3. Zehe und der Ferse (die Zehen werden bei der Berechnung nicht berücksichtigt). Dieser Punkt ist relativ empfindlich, drücken Sie also nicht zu fest, sondern spüren Sie nur ein wenig. Am besten drücken und reiben Sie ihn gleichzeitig und machen Sie das 5 Minuten lang. Weißer Rettich ist ein entgiftendes Nahrungsmittel für die Lunge: In der Theorie der traditionellen chinesischen Medizin bestehen zwischen Dickdarm und Lunge die engste Beziehung, und das Ausmaß, in dem die Lunge Giftstoffe ausscheidet, hängt davon ab, ob der Dickdarm frei ist. Weißer Rettich kann dem Dickdarm helfen, alten Kot auszuscheiden. Er kann roh gegessen oder in ein kaltes Gericht gemischt werden. |
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