Was tun, wenn Ihr Mund trocken und schuppig ist?

Viele Menschen haben oft das Gefühl, dass ihr Mund besonders trocken ist. Tatsächlich wird Mundtrockenheit manchmal durch Durst verursacht und manchmal hängt sie auch mit der Jahreszeit zusammen. Im Frühling und Herbst zum Beispiel ist es wegen des starken Windes besonders leicht, rissige Lippen zu bekommen. Wenn Ihre Lippen trocken sind, dürfen Sie sie nicht mit der Zunge lecken, denn je mehr Sie lecken, desto trockener werden sie. Was sollten Sie also tun, wenn Ihre Lippen trocken und rissig sind?

1 Die meisten Gründe für trockene und rissige Lippen sind auf trockenes Wetter und Wassermangel in den Lippen zurückzuführen. Daher sollte jeder in normalen Zeiten mehr Wasser trinken, insbesondere das erste Glas Wasser nach dem Aufstehen am Morgen ist sehr wichtig. Es kann nicht nur den Wasserverlust des Körpers ausgleichen, sondern auch die Lippen mit Feuchtigkeit versorgen, was sehr gut ist.

2 Darüber hinaus ist das Wetter im Frühling und Herbst trocken und windig, und die Feuchtigkeit der Lippen geht leicht verloren. Daher sollten Sie rechtzeitig Lippenbalsam mit feuchtigkeitsspendender und fixierender Funktion auftragen. Er kann die Lippen nicht nur effektiv mit Feuchtigkeit versorgen, sondern dem Gesicht auch einen Hauch von leuchtender Farbe verleihen und Schönheitspunkte hinzufügen.

3. Wir sollten im Alltag mehr Obst und Gemüse essen, das reich an Wasser und verschiedenen Vitaminen und Spurenelementen ist, wie etwa Birnen, Gurken, Tomaten, Kiwis, Äpfel, Salat usw. Dadurch können wir den Wasserverlust des Körpers wirksam ausgleichen und dem Problem trockener und dehydrierter Lippen entgegenwirken.

Vorsichtsmaßnahmen

Trockene und schuppige Lippen sind ein weit verbreitetes Phänomen, das meist durch trockenes Wetter und Wassermangel verursacht wird. Daher ist eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr der Schlüssel. Zusätzlich zum Trinken von viel Wasser sollten Sie auch mehr Obst und Gemüse essen, das reich an Wasser und Vitaminen ist.

Befreien Sie sich von diesen vier schlechten Angewohnheiten

1. Tragen Sie Lippenbalsam auf, bevor Sie Lippenstift oder Lipgloss auftragen: Normalerweise bestehen die Öle in Lippenstift oder Lipgloss hauptsächlich aus synthetischen Estern. Häufiger Gebrauch trocknet die Lippenhaut aus. Tragen Sie vor der Anwendung unbedingt Lippenbalsam auf, der die Lippen repariert und mit Feuchtigkeit versorgt.

2. Keine Lippenpflegeprodukte dabeihaben: Routinemäßige Gewohnheiten wie Wasser trinken, essen und die Lippen mit einer Serviette abwischen führen tatsächlich dazu, dass die Haut auf Ihren Lippen trocken wird. Vergessen Sie nicht, Lippenbalsam dabeizuhaben, um Ihre Lippen jederzeit und überall mit der richtigen Menge Öl zu versorgen und zu vermeiden, dass Ihre Lippen jederzeit trocken werden.

3. Reißen Sie die abgestorbene Haut auf den Lippen gerne mit Händen oder Lippen ab: Direktes „Beißen“ verursacht Wunden und macht die Lippen noch „verletzter“. Sie können eine Zahnbürste mit etwas Lippenbalsam oder Vaseline verwenden, um sie direkt auf die abblätternden Lippen aufzutragen, was dazu beiträgt, die abgestorbene Haut abzulösen. Wenn Sie die abgestorbene Haut nicht auf einmal vollständig entfernen können, wenden Sie keine Gewalt an. Solange Sie Ihre Lippen mit Feuchtigkeit versorgen, wird sich der Zustand allmählich verbessern.

4. Lippen spitzen: Wenn sich Ihre Lippen trocken anfühlen, lecken Sie sie nicht ständig mit der Zunge, denn der Speichel enthält proteolytische Enzyme, die die Lippenhaut noch trockener machen und sogar Risse verursachen. Sie sollten jederzeit Lippenbalsam auftragen.