So massieren Sie Ihre Augen, um Tränensäcke loszuwerden

Im Leben achten viele Mädchen besonders auf ihr Aussehen, insbesondere auf ihr Gesicht. Wenn Tränensäcke unter den Augen auftreten, fühlen sich viele Frauen sehr beunruhigt. Wenn Tränensäcke unter den Augen auftreten, haben sie immer das Gefühl, als wären ihre Augen nicht aufgewacht, und die Menschen sehen viel älter aus. Es gibt viele Möglichkeiten, das Erscheinungsbild von Tränensäcken zu verbessern. Sie können das Erscheinungsbild von Tränensäcken verbessern, indem Sie Ihre Augen im Alltag massieren.

So massieren Sie Ihre Augen, um Tränensäcke loszuwerden

1. Sanft klopfen und drücken, um die Durchblutung zu beschleunigen

Schauen Sie nach oben und klopfen Sie mit der Spitze Ihres Ringfingers schnell auf den inneren Augenwinkel, wo sich die oberen und unteren Qingming-Punkte befinden. Dies kann die tiefen Nerven stimulieren und die Blutzirkulation im Auge beschleunigen. Klopfen Sie etwa 20 Mal. Der Chengqi-Punkt, der in der Mitte der unteren Tränensäcke vertieft ist, ist der Akupunkturpunkt, durch den Nährstoffe zum Gesicht transportiert werden. Er ist mit Blutgefäßen bedeckt. Wenn die Blutzirkulation nicht reibungslos verläuft, weiten sich die Blutgefäße und verfärben sich blau, wodurch Tränensäcke und Augenringe deutlicher sichtbar werden. Leichter Druck mit dem Ringfinger kann die Durchblutung fördern.

2. Klopfen und heben Sie sanft, um die Augennerven zu beruhigen

Klopfen Sie mit den Spitzen Ihres Mittel- und Ringfingers sanft vom inneren Augenlid zum äußeren Augenlid bis zur Schläfe und ziehen Sie nach oben. Wiederholen Sie dies dreimal. Durch die Massage Ihrer Schläfen können Sie die Nerven im Gehirn beruhigen und eine Ermüdung der Augen verhindern.

3. Stirnknochen-Translationsmassage

Wir alle wissen, dass sich im Bereich nahe der Augenbrauen viele Meridiane des Kopfes kreuzen und eine horizontale Massage die Nerven des oberen Augenlidknochens beruhigen kann. Spreizen Sie Mittelfinger und Ringfinger, drücken Sie jeweils auf die Ecke und beide Seiten des Augenbrauenendes, bewegen Sie den Ringfinger von innen nach außen entlang des Brauenknochens zum Augenbrauenende, führen Sie dann Ring- und Mittelfinger zusammen und ziehen Sie in Richtung Schläfe, wiederholen Sie dies 3-mal.

4. V-förmiges Lifting zur Straffung von Tränensäcken

Durch die Lidstraffung können Tränensäcke und herabhängende Augenwinkel gemildert werden und es entsteht bei konsequenter Anwendung ein straffender Effekt. Bilden Sie mit Zeige- und Mittelfinger waagerecht ein V, ziehen Sie vom inneren Augenlid zum äußeren Augenlid und bis zur Schläfe, wiederholen Sie den Vorgang dreimal.

Vorsichtsmaßnahmen

1. Hautpflegeprodukte, die nicht speziell für die Augen sind, müssen rund um die Augen vermieden werden

Bei den meisten Hautpflegeprodukten, die nicht für die Augen bestimmt sind, wird darauf hingewiesen, dass die Augenpartie bei der Anwendung ausgespart werden soll. Obwohl wir das wissen, tun wir es nur selten. Insbesondere einige leistungsstarke und wenig reizende Produkte wie Gesichtsessenzen, Gesichtsmasken und Babypflegeprodukte werden eher übersehen.

Die Inhaltsstoffe von Gesichtspflegeprodukten richten sich nach der Verträglichkeit der Gesichtshaut. Glauben Sie nicht so leicht an Produkte, die sowohl im Gesicht als auch an den Augen verwendet werden können. Die meisten davon sind Tricks, mit denen Händler die geringe Reizwirkung ihrer Produkte hervorheben. Um eine Wirkung im Gesicht zu erzielen, dürfen die Inhaltsstoffe natürlich nicht zu niedrig sein. Daher ist es unmöglich, Reizungen der Haut um die Augen herum zu vermeiden. Denken Sie daran, die Position 0,5–1 cm unterhalb der unteren Augenhöhle zu vermeiden.

2. Die einfachste Massage-Augenübung

Wenn Sie meinen, dass die Methode der Augen-Akupunkturmassage speziell zum Entfernen von Tränensäcken schwer zu erlernen und zu merken ist, gibt es tatsächlich auch eine Reihe einfacher und effektiver Massagemethoden – Augenübungen, die sogar Grundschüler durchführen können.

Augengymnastik ist eine Massagemethode, die auf der Grundlage der traditionellen chinesischen Medizinmassage, der Meridiantheorie usw. entwickelt wurde. Dabei werden die Akupunkturpunkte um die Augen herum massiert, um einen gleichmäßigen Qi- und Blutfluss in den Augen zu fördern, die Nervenernährung zu verbessern, die Durchblutung der Augen und des Kopfes anzupassen, die Muskeln zu regulieren und ist sehr hilfreich bei der Linderung von schlaffen Tränensäcken.