Was verursacht das Abschälen der Fußsohlen?

Bei vielen Menschen ist das Abschälen der Fußsohlen bereits aufgetreten. In den meisten Fällen ist dies auf Fußpilz zurückzuführen. Menschen, die nicht auf Hygiene und Pflege achten, können aufgrund von Trockenheit auch zu schuppiger Haut an den Füßen kommen. Ein Mangel an Vitamin E im Körper ist auch eine Ursache für schuppige Haut an den Fußsohlen. Stellen Sie fest, dass sich die Haut an Ihren Füßen schält, sollten Sie zunächst die Ursache herausfinden und anschließend geeignete Methoden anwenden, um dagegen vorzugehen. Achten Sie grundsätzlich auf Sauberkeit und Hygiene und halten Sie die Haut Ihrer Füße mit Feuchtigkeit versorgt.

Ursachen für schälende Füße

1. Fußpilz verursacht ein Abschälen der Fußsohlen

Fußpilz ist eine sehr häufige Pilzerkrankung der Haut, die im Allgemeinen bei Männern auftritt, aber natürlich auch häufiger bei Frauen. Fußpilz wird hauptsächlich durch Dermatophyten verursacht. Fußpilz verläuft in schweren Stadien, und Menschen, die leicht an den Fußsohlen schwitzen, sind noch schwerwiegender. Dermatophyten können sich leicht vermehren und ausbreiten, daher können diese Freunde ihn mit schnell wirkender Fußpilzflüssigkeit bekämpfen. Freunde mit Fußpilz müssen auf Fußhygiene achten, ihre Füße häufig waschen und oft die Schuhe wechseln.

2Trockene Haut verursacht ein Abschälen der Fußsohlen

Menschen mit trockener Haut neigen dazu, dass sich ihre Hände und Füße abschälen. Der Hauptgrund dafür ist, dass trockene Füße zu einer unzureichenden Sauerstoff- oder Wasserversorgung der Epidermiszellen der Füße führen, was zu einer Nekrose der Epidermiszellen der Füße führt. Die Jahreszeiten mit der höchsten Inzidenz sind Herbst und Winter. Freunde dieses Typs müssen mehr Wasser trinken und mehr Gemüse essen, was die Symptome wirksam lindern kann.

3. Ein Mangel an Vitamin E im Körper führt zum Abschälen der Fußsohlen

Bei Menschen mit Vitamin-E-Mangel ist die Haut anfällig für ein Abschälen der Fußsohlen. Der Hauptgrund dafür ist, dass einige Spurenelemente fehlen, die der menschliche Körper benötigt, was dazu führt, dass die Haut leicht absterbt und abschält. Freunden dieses Typs wird empfohlen, mehr Obst und Gemüse zu essen und auch ausreichend Vitamin E zu sich zu nehmen.

4 Exfoliative Keratolyse

Bei der exfoliativen Keratolyse kommt es nicht nur zu einem Abschälen der Fußsohlen, in schweren Fällen kann es auch zu Schmerzen in den Fußsohlen und Schwierigkeiten beim Gehen kommen.

Vorsichtsmaßnahmen beim Peeling der Füße

Wenn sich Ihre Fußsohlen aufgrund von Fußpilz ablösen, teilen Sie keine Schuhe, Socken, Badetücher, Fußwaschbecken usw. mit anderen.

Tragen Sie keine nicht atmungsaktiven Schuhe wie Gummischuhe, Stiefel, Stoffschuhe usw.

Ernährungsumstellung bei Fußpeeling

Essen Sie weniger schweißtreibende Lebensmittel wie rohe Zwiebeln, Paprika, Alkohol, Knoblauch usw.

Trinken Sie viel Wasser, ruhen Sie sich aus, pflegen Sie einen geregelten Lebensstil und essen Sie leichte und gut verdauliche Kost.

Essen Sie mehr Lebensmittel, die Vitamin C enthalten, wie zum Beispiel Tomaten

Lebertransalbe kann die neu gewachsene Epidermis schmieren und schützen. Sie können auch etwas Vitamin C und andere Medikamente einnehmen. Sie sollten außerdem mehr Obst und Gemüse essen und mehr Wasser trinken, um den Stoffwechsel anzuregen.

Versuchen Sie, den Kontakt mit alkalischen Substanzen zu reduzieren und essen Sie mehr frisches Gemüse und Obst sowie Vitamin C-reiche Lebensmittel.

Vermeiden Sie den Verzehr von Ingwer, Peperoni usw. Es wird empfohlen, mehr frisches Obst und Gemüse wie Äpfel, Bananen usw. sowie frisches grünes Blattgemüse, Tofu und andere leichte Lebensmittel zu essen.