6 DIY-Möglichkeiten, Ihr Zuhause in eine allergiefreie Oase zu verwandeln

Glücklicherweise ist es mit ein paar einfachen Ideen und einem kleinen Budget möglich, Allergene von sich fernzuhalten, sagt der Designer für gesunde Räume Robin Wilson, Präsident von Robin Wilson Homes und Botschafter der Asthma and Allergy Foundation of America. Da sie selbst Allergikerin ist, hat Wilson einige wirksame Tipps ausprobiert und getestet, mit denen Sie Ihr Zuhause in eine allergiefreie Oase verwandeln können.

Zieh deine Schuhe an der Tür aus

Ziehen Sie Ihre Schuhe aus, sobald Sie zur Tür hereinkommen! Wenn Sie das Haus betreten, müssen Sie Ihre Schuhe ausziehen und in den Schrank legen. Diese Gewohnheit müssen Sie sich nach und nach aneignen. Diese kleine Änderung kann Staub und andere Reizstoffe, die Sie von außen mitbringen, fernhalten, wie etwa Pestizide, Schimmel, Pollen, Benzinrückstände von der Straße und E. coli aus dem Kot Ihres Haustiers.

Halten Sie Staub von den Händen Ihrer Kinder fern – Ihr Kühlschrank kann helfen!

Kinder legen großen Wert auf ihr Spielzeug, doch oft tummeln sich in ihren Lieblingsspielzeugen zahlreiche Hausstaubmilben. Wenn das Spielzeug problemlos in der Waschmaschine gewaschen werden kann, können Sie es jede Woche oder alle zwei Wochen waschen und anschließend einen schonenden Trocknergang einlegen. Wenn Sie nichts davon haben, können Sie Wilsons Geheimwerkzeug verwenden – Ihren Gefrierschrank!

Gönnen Sie den Spielsachen alle ein bis zwei Wochen eine 48-stündige Tiefkühlpause. Verschließen Sie die Spielzeuge vor dem Einfrieren in einem großen Beutel mit Reißverschluss. Nach zwei Tagen das versiegelte Spielzeug aus dem Kühlschrank nehmen, den Beutel dabei aber nicht öffnen, sondern den Beutel oben festhalten und das Spielzeug kräftig schütteln. Die gefrorenen Staubmilben fallen dann vom Spielzeug ab und sammeln sich am Boden der Tüte (Wilson weist darauf hin, dass die Milben möglicherweise zu klein sind, um mit bloßem Auge erkannt zu werden). Packen Sie das Spielzeug vorsichtig aus und Sie werden feststellen, dass es sauberer und sicherer wird!

Betrachten Sie die größte freiliegende Oberfläche Ihres Hauses

Als größte exponierte Oberfläche werden die Wände Ihres Zuhauses oft vergessen, obwohl sie einen direkten Einfluss auf die Luftqualität in Ihrem Zuhause haben. Die sonnigen Frühlingstage sind möglicherweise die perfekte Zeit für einen frischen Anstrich. Die Wahl der richtigen Fassadenfarbe ist wichtig, aber ebenso wichtig ist die Wahl einer sicheren Farbformel. Wilson bevorzugt Farben mit niedrigem VOC-Gehalt, wie zum Beispiel die Aura-Serie von Benjamin Moore. VOCs sind Reizstoffe, die bei Raumtemperatur verdunsten. Wählen Sie eine Farbe mit geringen oder keinen flüchtigen organischen Verbindungen (VOC) und minimieren Sie die Belastung Ihrer Familie mit diesen Chemikalien.

Bodenbeläge

Ihre Böden nehmen zwar nicht so viel Platz ein wie Ihre Wände, müssen im Frühling aber gründlich gereinigt werden! Hartholz ist am besten geeignet, da Allergene einfach durch Fegen und Wischen entfernt werden können. Teppiche sollten regelmäßig und saisonal gereinigt werden. Wenn sich Ihr Teppich nicht bewegen lässt, beginnen Sie mit der wöchentlichen Dampfreinigung und dem Staubsaugen. Ansonsten ist es, auch wenn ein solcher Teppich wertvoller ist, immer noch die bessere Option, den Hartboden durch einen Teppich zu ersetzen.

Wenn Sie jedoch nicht ohne Teppich leben können, empfiehlt Wilson, einen Teppich aus einem anderen Material als Vinyl zu wählen. Als Decke dient ein Teppichmodul aus Hopfen, dessen große quadratische Teile den größten Teil der Fläche abdecken, gleichzeitig aber einzeln abgenommen und mit Wasser und Seife gereinigt werden können.

Ersetzen Sie Duschvorhänge durch Nylon

Wenn Ihr Badezimmer aus Kunststoff besteht oder

Stoff ist eigentlich die bessere Wahl. Wilson mag Nylon, weil es keine Phthalate und andere schädliche Substanzen freisetzt, die ernsthafte Gesundheitsprobleme verursachen können. Sie fügte hinzu, dass Nylon besser als Vinyl sei, da für das Material keine Form erforderlich sei. Gleichzeitig sind Duschvorhänge aus Nylon pflegeleicht und lassen sich zur einfachen Reinigung einfach abnehmen.

Sagen Sie Nein zu giftigen Reinigungsprodukten

Eine effektive Reinigung ist ein wichtiger Weg, Allergien zu Hause vorzubeugen. Beachten Sie jedoch, dass die falschen Reinigungsprodukte die Luftqualität in Innenräumen tatsächlich verschlechtern können. Der „Saubergeruch“, den manche gängigen Staubsauger hinterlassen, wird häufig durch Duftstoffe verursacht, die gesundheitsschädlich sein können. Stattdessen empfiehlt Wilson das alte „Oma-Rezept“ und das Schrubben von Fenstern, Spiegeln und anderen harten Oberflächen mit verdünntem weißen Essig. Backpulver ist ein hervorragender Geruchsneutralisierer und kann zum Spülen von Waschbecken und Badewannen verwendet werden.